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2021.03.16
多吃菜多吃菜青菜西红柿黄瓜冬瓜(加点瘦肉)补钙瘦肉排骨可以吃喝点奶粉粗粮为主食,粗面粉米饭只能吃300g一天饮料不能喝豆制品,含淀粉的不能吃芋头也不能吃鸡蛋不能吃蛋白鱼,不能吃鱼籽尿酸太高,不能喝啤酒海鲜不能吃
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