腰部疼痛，两个穴位解决＊＊＊委中(刺血)，少海(按揉 艾灸)

​2023.2.8

--农历正月十八--

少海

肘横纹

腰部疼痛，两个穴位解决

1学员提问:腰部没有受凉，也没有受伤，莫名其妙就疼的厉害，该怎么办?

②推荐:委中穴放血，艾灸少海穴。

③「四总穴歌」记载:「腰背委中求」,凡是和腰背相关的病症，首选委中穴。

委中穴属于膀胱经，而背部有两条大经脉，一个是脊柱督脉，另一个就是位于脊柱两侧的膀胱经。

膀胱经在背部循行分成两个分支，委中穴是膀胱经两个分支的交汇点，也是身体的排污口。

有道是「通则不痛」，局部疼痛说明局部有淤堵，委中穴用三棱针或者血糖针放血，淤堵物随着淤血排出，腰痛会好转。

「位置」:膝盖骨后方，腘窝横纹中点，两条大筋之间。

④所有的腰背疼痛，委中穴都能用。如果腰痛的莫名其妙，少海穴先按揉，后艾灸，效果也非常好。

以右侧少海穴为主，我见过一些莫名其妙的腰痛串若，占按有侧一辟的小海六疾

痛感特别明显。

当按揉+艾灸少海穴一段时间，穴位疼痛减轻后，腰痛问题就逐步消失了。

「位置」:极限屈肘，肘横纹内侧端尽头