季节交替时最易引发感冒，很多人习惯自己到药店买非处方感冒药吃，针对感冒的中成药销量一直居高不下。事实上，选中成药也有讲究，如果药用反了，不仅治不了病，还会加重病情。今天，廖老师就说说感冒正确选药的注意事项。
四个原则选对药：①分清感冒类型。感冒有不同类型，中成药药性也有寒热之分，吃不对会加重病情；②进食有禁忌。服药期间忌烟酒、辛辣、生冷、油腻食物，也不能同时服滋补药品；③慢性病人有服药禁忌。有些中药会影响心率、血压，可能加大肝、肾的代谢负担，有些慢性病人甚至需要禁用感冒中成药，如感冒清热颗粒等；④症状未改善要及时就医。
五个证型要分清。中医认为，感冒的成因是外感风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪，可将感冒分为五种类型。①风寒感冒型：多有着凉诱因，病人感觉怕冷、低热、无汗、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽等症状，但喉咙多不疼，痰稀白，不口渴，喜欢多穿衣服或盖厚被子。
②风热感冒型：多表现为发热重、怕冷、咽痛、无汗、面红、头痛、流黄浊涕、口干、痰液黏稠呈黄色，舌苔微黄，舌边尖红；③暑湿感冒型：多发于夏季，特点是湿邪重，如身热、汗少头昏脑涨、腰沉、四肢困倦或疼痛、喝水不多，多伴有胸闷、恶心、呕吐、腹泻等；④体虚感冒型：多长期体质虚弱，怕冷、发热、头痛、鼻塞、咳嗽、痰白、气短懒言、易出汗、脉搏无力；⑤时行感冒型(流感)：由流感病毒引起，通过病毒飞沫传播，症状有高热头疼、鼻塞流涕、寒战、全身酸痛、乏力明显。
风寒和风热是感冒最常见的类型，用药一热一寒需要区分。但感冒类型划分并不绝对，也有交叉，常加班的人属于热性体质，阴虚内热易上火。如果外感风寒，易引起寒热夹杂的感冒，使用中成感冒药应避免三个误区。
误区一：一感冒就选热性药。冬春季不一定是风寒感冒，风热感冒或外感风寒伴有内热的约占七成，典型症状是咽痛、发热重、黄痰，不能用风寒感冒药。另外，很多人习惯吃葱白喝姜汤发汗，这些食物是热性的，患风热感冒时就不宜吃，热上加热容易出问题。
误区二：提前吃药可预防感冒。不少人习惯选一两种感冒中成药当预防用药，比如板蓝根。研究表明，吃药预防感冒是无效的。误区三：同时吃多种药。选择中成药，一般针对主症选用1-2种即可，不少药的成分有相同部分，同时服用则药量加倍，毒副作用风险会增加。最后强调一点：中药和西药不能同时吃，务必要间隔开1小时以上。
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