老中医奶奶的故事（283）
分清三贝母
妙用小单方
作者：曾乐
中医止咳常常选用贝母，但贝母有三种，作用各不同，有川贝母、浙贝母和土贝母，尽管它们只有一字之差，功效却却差甚远，购买和使用时，需要加以注意。
川贝母微寒、味甘，止咳化痰之效强劲，且可润肺，痰多痰少均可使用，特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽，患者表现为咳嗽、伴有痰少、难咳，或痰中带血、口鼻干燥、咽干口渴等不适。
如果患者表现为咳嗽胸痛、恶寒发热、咳吐腥臭脓痰、大便干燥、舌红口干等症状，则应选择浙贝母，因为浙贝母泻火的功效更强，最常用的方法为3到10克，每日一次，用水煎服。
土贝母性寒、味苦，具有较强的抗炎、抗病毒及抗肿瘤的作用，常与其它的清热解毒药物搭配使用，治疗乳腺疾患、结核、皮肤肿烂等疾病。此外，土贝母有一定的杀精子作用，近期想做爸爸的男性，更应该慎重选用。
对于普通的急性咳嗽，用浙贝母比川贝母更加对症，而且便宜。除了选择药物制剂外，用浙贝母炖梨吃或者煎汤喝，都有不错的辅助止咳作用。具体方法是：取一个中等大小的梨，挖空内核，加入浙贝母10克，蒸熟后连贝母一起吃掉。
此外，浙贝母10克，桑叶10克，桔梗6克，甘草5克一起煮汤喝，也是很好的止咳化痰汤剂。（以上知识来自《要止咳，三种贝母别弄混》一文）
有博友喜欢小单方，因为觉得用起来方便，且安全好使，让我多介绍一些，也有博友最近提议，多介绍一些中医调养茶，这些建议都很好。
刚好今天看到潘东曙的小短文，介绍的正是一些小单方，抄于此，以供大家参考，在此特别感谢潘东曙先生。
一、地锦草治带状泡疹：鲜地锦草适量，捣烂，加醋调匀，外敷患处。
二、地龙治高血压及神经性头痛：取地龙（即蚯蚓）焙干研末，罐成胶囊，每次服用3克，每日2到3次，温开水送服。
三、仙鹤草治糖尿病：取仙鹤草30克，泡茶喝。
四、甘草治血小板减少性紫癜：取甘草15克，水煎，分早晚服，疗程10到30天，有效率可达80%以上。
五、败酱草治失眠：取败酱草一斤，加水三斤，煎至一斤二两左右，上、下午和临睡前服用，连服一个月为一疗程。一般服用10至20天症状消失。
六、地骨皮治牙痛：取地骨皮50克，煎水代茶饮，一到两天牙痛消失。
七、大蒜治斑秃：取大蒜瓣半斤，捣烂滤汁，外涂患处，每日3次，连用一到两个月，即可见到生出新发。
八、吴茱萸治口腔溃疡：吴茱萸适量，研末，醋调，敷于双足涌泉穴，每晚一次，连敷三次，溃疡面可痊愈。
老中医奶奶的故事（284）
夏季泡脚冬病可夏治
只有坚持才效果明显
作者：曾乐
最近，反馈用陈艾绒泡脚治好许多冬季慢性病的，很多，感谢这些博友！本想将这些反馈都拷贝上来与大家分享，但又担心有人说我是炒作，或是有广告嫌疑。我们在一个不太正常的制度和体制下做事，必须三思而行。
就象有些网友所说的，现在做好事有时也很难，风险太大。这就有现成的一个例子，前段时间看报纸报道，浙江一位医生，访到一剂治疗癌症的中药方，如获宝贝，就自已配制成药丸，成立了癌症研究所，进行治疗并收费，几年下来，治愈了不少的患者，听说治好的患者愿意出来做证的，就有六位。而且没的一例有副作用的，更不说被治死治坏的人了。
癌症本是一种所谓现代医学还未攻克的疾病，国家本应鼓励探索、鼓励使用中医治疗，可当政府知道这个事情后，不是鼓励，而是将这个从事癌症研究和治疗的人，抓了起来，并判了十多年的徒刑。而且，还有几位所谓的专家出来说，这个判决是对的，支持法院的判决。这事让很多人愤怒并无语，所以引起了很大的反响。这事告诉人们，在当今社会，做好事有可能犯法被判刑，风险极大。所以，凡是有恶法的国家，都有利益集团，他们制定法律，使用恶法来保护他们的既得的不义之利益，而限制整个社会的创新与活力！从而形成垄断。因为这些所谓的法律，也是他们利益集团制定的，用来治民的，未经公民讨论与通过的恶法。凡是这样的国家，不是将危害社会整体利益的公权力关进公民监督的笼子里，而是将公民关进笼子，给他们带戴上当家做主的帽子，将他们变成实际的奴隶。
闲言少述，书归正传吧。冬病夏治，是传统中医学的一个重要特色，所谓的“冬病”，是指某些易发于冬天或在冬天容易加重的病症。如风湿、类风湿、痛经、支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等；另外一些在夏天表现出冬天的寒症者，也属于这个范畴，例如怕风畏冷、不喜风扇、空调、喜穿长袖等。
“冬病夏治”则是借天时地利以巧取胜的治疗方法，在夏季气温最高，阳气最盛的时候，运用泡脚、针灸、贴敷等中医方法，来预防和治疗上述这些疾病，可以收到意想不到的效果。
用含有中药成份的陈艾绒煎水来泡脚，药力能够通过经络，直达五脏六腑，起到治疗的作用，而夏季用中药泡脚治疗在夏季呈弱势的“冬病”，可以起到事半功倍的效果。陈艾绒等中药泡脚治病，是中国老祖宗们留给我们的科学有效、简单易行、十分省事、而毫无副作用的养生保健方法，陈艾绒和红花，陈艾绒和苍术，陈艾绒和防风，都是最佳搭档，使用这些配好的中药泡脚，只要坚持，必能取得良好的疗效。下面这个例子，就是一个最好的说明。
这是一位博友的留言：《感谢奶奶，奶奶真是医术高超》，我是湖北的一位患者，去年六月份，看到《老中医奶奶的故事》后，我将我的病情，向奶奶做了汇报，希望得到奶奶的帮助。
我是多年的老寒腿，全身喜出冷汗，尽管平时很怕冷，可是，只要稍一热，马上全身出汗，脖子和背部出得最多。睡觉不能侧睡，一侧睡向上的那一面就出汗。前年又开始不但怕冷，而且脚趾时常麻木，并且有静脉曲张。
没有想到，善良美丽的博主第二天就给了我奶奶的建议：“一、坚持每天用陈艾绒一小袋儿加25克防风一起煎水泡脚，泡脚时水温在35度最合适，将脚和小腿都泡进药水里。二、如果能喝酒，可以适当喝点儿枸杞酒，每天中午一小杯，不要多喝，多喝可能会上火，因为虚不受补。”
因为我不能喝酒，就只用了第一个方法。没有想到的是，自去年泡脚以后，全身症状有非常好的改变，先是睡眠得到明显改善，秋天后也不怎么怕冷，胃部也比原来舒服，后来腿也不再一到冬天就痛得不得了。今年夏天又到了，我不再象原来那么爱出汗了，更加可喜的是，自从泡脚之后，感冒明显减少，大便不再稀拉拉，黏糊糊的了。
最近我才发现，静脉曲张也好了。真是神奇！我将这个方法告诉周围的几个亲友，他们试用后，感觉情况也是特别地好！我将此反馈给你，希望更多的人得到帮助。
我现在还在坚持天天泡脚，同时服用醋泡黑豆，我现在胸闷的感觉几乎没有了，原来晚上睡觉醒后，有时就会胸闷，有时心呯呯跳，现在这些现象都没有了。感谢你和奶奶，真中医还真是简单方法治大病，防大病。
留言有些多，但的确是为了感谢你和奶奶的奉献！好人有好报，你的美丽是上天赐给你的最好的礼物，是上天代我们对你们家族所进行的酬报！祝奶奶长寿！
我还有一事相求，我不经常上网，怕你的书出版后，我不知道可能导致买不到，我和好几个人都想买，现将我的电话留给你：XXXXXXXXXXX（这里手机号码省略——曾乐）麻烦书出来后，及时通知我们到哪儿购买，万分感谢！
读着湖北黄石博友的留言，非常激动，若真地能够帮助更多的人，用简单方法获得健康，那写作这个作品，真是值了！太值了！感谢各位博友如此厚爱，我只是做了一个正常人，所应该做的事，没有想到会得到如此之多的人的感谢，真地承受不起，尤其是年龄比我大的人，如此感谢，深感内心不安，总觉做得还很不够！
最痛苦的是，每一天，都有很多要求加入好友的博友，可惜系统一直说好友已达上限，无法点击同意得到更多的好友，在此，请各位希望加好友的博友原谅，我也是希望有更多的好友的！只是系统它不允许。
补充：有博友问，为什么陈艾绒配防风可以泡好老寒腿？什么是老寒腿？
答：老寒腿是民间的说法，其表现就是怕冷畏寒、双腿更怕冷或是腿的温度很低，感觉冰凉。这种人怕见风，见风后爱感冒或是头痛。中医认为，这是肾阳虚的表现，治则温经散寒，补足五脏。而陈艾绒为艾草的叶子采摘后，经干燥发酵后，精制而成的艾绒，其味辛、苦，性温。归肝、脾、肾经，有逐寒湿，温经络的功效。防风，味辛、甘，性微温。归膀胱经，肺经，脾经，肝经。有袪风解表，胜湿止痛之功效。而人的足部集结着五大脏腑的经络，用陈艾绒配防风熏泡双腿双脚，可以温通气血，活血化瘀，袪风湿而止痛，可以治疗麻木、怕冷等症。
老寒腿如果想得到更好的效果，可以用下面的方法进行：将陈艾绒一小包配25克防风，放到5到8斤左右的小里煎开后，再煎五分钟后，倒入洗脚盆内（最好的深盆），盆上放一小板，将脚放到板上，注意不要被烫着，脚上面盖一块厚布或是旧衣服，开始熏脚，待到水温降到能够承受时，再将双脚放入药水中浸泡。一天一次。
老中医奶奶的故事（285）
五官上火中药调
过敏鼻炎用药膳
作者：曾乐
过敏性鼻炎，中医称为鼻鼽，多因禀质特异，脏腑虚损，兼感外邪，或感受花粉、粉尘及不洁之气所致。以突然或反复的鼻痒、喷嚏频作、清涕如水、鼻塞等症状为主要表现的鼻病。
此症顽固难愈，治则宜从根本上进行调治，尤其是从身体素质方面，进行调养，以增强抗过敏能力。郭旭光先生提供的几款药膳可以选用。
第一款：抗敏粥：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，红枣8枚。先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮十五分钟，去渣取汁，将粳米、红枣洗净，加入药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日一剂，分早晚两次服用。适用于过敏性鼻炎发作期。
第二款：神仙粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日一次。适用于过敏性鼻炎属风寒型的人服用。
第三款：过敏康茶：黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘草各6克，红枣4枚。将九味药洗净（辛夷以纱布包好），同时放入沙锅内，加适量水浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮20分钟，连煎两遍，将头煎、二煎药汁混匀即成。每日一剂，以药汁代茶饮。
中医曹元成著文说，五官上火适合中成药调理，下面是他的文章内容。
热毒具有“上攻”的特性，容易引发牙龈炎、口腔溃疡、眼结膜炎等头面部五官的炎症，当五官上火后，用中成药调理，效果颇佳。
一、舌头上火。表现为舌红、肿痛，伴心中烦热、失眠、口渴喜饮、脸发红、小便黄。中医认为“舌为心之苗”，可用牛黄清心丸，每次6克，每日3次，或导赤片，每次5片，每日3次，七天为一个疗程。
二、牙龈上火。表现为牙痛、牙龈红肿、牙龈出血、面赤发热。可用牛黄清胃丸，每次9克，或清胃散，每次2克，每日3次，七天为一疗程。
三、鼻子上火。表现为流鼻血、鼻腔烘热、鼻生疮、大便干燥。中医认为，“肺开窍于鼻”，可用养阴清肺丸，每次9克，或鱼腥草口服液，每次10毫升，每日三次，五天一疗程。
四、耳朵上火。表现为耳鸣耳痛、双耳发烫、头晕目眩、牙齿松动。可用知柏地黄丸，每次9克，或是栀子清火丸，每次5粒，每天三次，10天为一疗程。
五、眼睛上火。表现为双目发胀、红肿赤痛、面红身热、口苦。可用牛黄上清丸，每次9克，或黄柏丸，每次5粒，每天三次，10天为一个疗程。
感谢两位山东中医生，宣传中医知识，为民造福。
老中医奶奶的故事（286）
几则单方让人远离顽症
几种成药可修复胃黏膜
作者：曾乐、
感谢一位网友的反馈，她说，她的孩子的小下巴上，长了水泡疮，到医院治疗，用药后毫无效果。当时她怀疑是否是湿疹，看了我介绍的陈艾绒后，就给杨教授打电话，准备购买陈艾绒来治。她说杨教授告诉她，她宝宝得的可能是过去中医所说的“羊胡子疮”，她问那怎么办，杨大夫让她想办法剪一束山羊胡子（不管是黑羊不是白羊都行），将山羊胡子烧成灰，然后用香油调成糊状涂抺患处，一般一周可愈。如果不起作用，说明不是羊胡子疮，改用别的方法，也没有任何的副作用。她就照办了，没有想到的是，几天后，果然全部结痂脱落了，好了！她非常高兴。
感谢她将此信息发上来，今天我再重复一次，希望更多的人，如果碰到下巴长了水泡疮，可以试一下，看是否是羊胡子疮，因为没有任何的副作用，可以大胆使用。
还有一则也是民间治疗皮肤病的，就是有一种长在身上的水泡，发起来速度很快，全身起水泡，水泡亮亮的，孩子会发烧且特别疼。这种水泡疮，民间叫做天疱疮，只需要到地里找些天泡儿挤出水来抺在上面，一般几次就能够好起来，而使用其它的药，往往无效。天泡就是一种一年生的植物上结的果子，稞子有些象辣椒的稞子，上面结满了泡泡果，吃起来很甜，很多人小时候可能都吃过，外面包着一层空皮，后圆前尖，里面就是香甜的果子，圆圆的，发亮，里面长着许多小籽，一般透过亮亮的内皮就可以看到。
单方治大病，验方气死名医，不错的！不要迷信那些所谓大医院的专家，他们有些连自己的病都治不了，只是占有了那样的一个位子，再加上评级炒作，名气大了起来，实际水平到底如何呢？我们大家并不清楚。所以，凡是遇到这些民间反复证明行之有效的方法，希望大家不但要知道，还要广泛传播，到急了的时候，大家就可以派上用场了。
今天又看到《中国中医药报》上的一则植物羊蹄根治鼻衄的小方，觉得不错，抄在此，让它造福大众吧。
取羊蹄根干品30克，泡水代茶频服，每日一剂，出血不止者，除填塞止血外，取干品30克，水煎频服，然后再按上述方法泡水代茶饮。
羊蹄根别名土大黄，为蓼科多年生草本植物羊蹄的根，全国各地均有分布，多生于房前屋后，及田边路旁，药源丰富，可随时采用，其味苦、涩、性寒，具有凉血止血的功效，用于治疗鼻衄、咯血、便血、崩漏等。
下面是李盈关于中成药修复胃黏膜的文章内容，感谢李盈提供。下面是这篇文章的内容。
保护胃黏膜对预防胃病有着重要的意义。一些中成药对胃黏膜不仅具有保护作用，还能减轻胃黏膜的损伤，促进胃黏膜的愈合。
一、香砂六君子丸。由广木香、砂仁、党参、白术、茯苓、甘草等制成，具有冷气健脾、行气除胀的功效。香砂六君子丸可明显升高胃酸PH值，减少胃蛋白酶，从而减轻胃溃疡，适用于慢性胃炎、胃溃疡、表现为胃脘胀痛、食少倦怠、烧心、泛酸或恶心呕吐等症者。用药方法为口服，每次6克（水丸），每日2次。
二、黄芪建中丸。由黄芪、肉桂、白芍、红枣等中药组成，具有补气散寒、健胃和中的功效。研究发现，黄芪建中丸，能明显增强胃炎及胃溃疡患者胃粘膜因子的表达，且对胃溃疡具有良好的疗效，能明显改善症状，适用于胃炎、胃溃疡、表现为胃部冷痛、食欲不振、泄泻等症者。用药方法为口服，每次9大蜜丸一丸。每日两次。
三、四君子丸。由党参、白术、茯苓、甘草组成，具有益气健脾的功效。四君子丸有改善胃粘膜细胞增殖的能力，可加速胃粘膜上皮细胞及表皮生长因子的再生，从而保护和修复胃粘膜。适用于胃炎及胃溃疡，表现为少气懒言、四肢倦怠、食欲不佳、便溏的患者。用药方法为口服，每次水丸6克，每天两次。
感谢李盈！
老中医奶奶的故事（287）
口腔溃疡验方治
倒睫毛中医一验方
作者：曾乐
有句中医术语讲得好，有其症，必有其因，治病一是治症，二是治因，治症可以消除眼前的痛苦，许多的西药就是如此，治症往往见效快，但过不久又复发。当然，中药里治症的药或是方子，也非常地多。但这些方子或方法往往只是配合治本来进行运用。
所以，凡是真正好的中医生，往往会症因都治，这就是叫标本兼治。就象我们前面所举的那个治疗偏头痛的例子，如果单是想止痛，只要将1克麝香用纱布包好塞入耳中，一个小时就可以达到效果，但是，如果不消除偏头痛是由实火过盛而引起这个根本的原因，偏头痛还会不断地发生。
但是很多的人对是治本还是治症的区别，并不清楚，只是追求眼前的痛苦解除，而不追求长治久安，就象治疗皮肤病和风湿、类风湿使用激素类药一样，最后是越治越糟，等到把最佳的治疗时机耽误过去了，再治就难度非常大。
口腔溃疡的原因一般多是由内因引起，有的是内火过盛，有的是体内失去了平衡，也有的是患者有糖尿病等慢性病，导致免疫力下降，所以才会造成口腔溃疡，而久治不愈。
因此，要想真正地治好口腔溃疡，还得找当地医生辨清原因，对因下药，方可药到真正地病除。在介绍针对口腔溃疡病的验方前，我想提醒患者，如果你在口腔溃疡的同时，还伴有便秘，那就是实火了，必须服用通便泻火的中药，将实火泻掉，再使用验方，对付口腔溃疡，只要治好后，一般不会复发。如果你的口腔溃疡是由体寒引起，你就得先解决体寒，使体内保持平衡。无论是体内有实火还是体内有寒，都会影响人的免疫力，造成身体发生疾病。
下面这些介绍几条治疗口腔溃疡的验方，供大家选用。
一、桂花3-5朵，晾干研为细末，取一根细管儿，摄取花粉少许，吹入口腔溃疡处，一般4到5次即愈。效果可靠且无副作用。医案记载，即使是重者，用药基本不会超过15次，一定能愈。
二、茵陈蒿40克，泡开水250毫升，轻者每日漱口数次，重者代茶频服，此方对单纯性口腔黏膜溃疡效果较好，临床治疗均获满意疗效。溃疡面一般四到五天，就可愈合。
三、花椒3克研末，加适量酸木瓜醋拌匀，温开水送服。每日1次，每次3克。本方是彝族验方，彝族民间常用。效果很好。
四、地胆草30克，鲜品洗净切碎，水煎服，每日一剂，每日三次。此方针对肺胃热盛，火邪上炎所致的口腔溃疡、牙龈肿痛有效。地胆草具有清热泻火、凉血解毒的功效，但胃弱或胃寒者慎用。
还有一位博友询问倒睫中医如何治疗？她说做过好几次手术，都没有做好，而且人承受了许多的痛苦。这儿有一民间验方，据说是百分百有效，只是注意所用药材木鳖子有毒，注意不要口服，在使用此药时，不可食用猪油或是占染猪油。
具体方法是：将木鳖子剥壳后，取内仁一粒，捣烂如泥，用消毒过的药棉少许摊开，厚纸一片如钱大，放木鳖子粉于棉上少许，把棉花包裹如长圆形，能塞入鼻孔内不胀，能呼吸，临睡前纳鼻孔内，左眼倒毛，塞右鼻孔，右眼倒毛者，塞左鼻孔，初起不久者，用药一夜，第二天即愈。若两眼睫毛都倒，两鼻孔都塞。如此治好后，睫毛永不再倒入眼内。
老中医奶奶的故事（288）
善用中药三七粉
止血化瘀可救命
作者：曾乐
有不少男人由于年少不知事，过早染上不良的手淫恶习，不但伤身，而且会导致以后的阳萎、早泄和弱精症，给婚姻生活和家庭生活带来极为不利的影响。已经有不少的患者经常询问关于弱精症的中药方，在此将唐白洁献出的一方记在此，若有此类患者，可供参考。感谢唐白洁！
此方是：枸杞子15克，莬丝子15克，覆盆子10克，车前子10克，五味子6克。上五味药先煎汤服用10天，一天两次，一次一小勺，用水冲服。有服用此药期间，应每天同时在早餐和午餐时，食用羊肉。
我曾经就此方，求问过奶奶，奶奶说，这是滋补肾阳的方子啊，应该效果很好。所以，建议患弱精症的患者，可以考虑选用一试。
下面再抄录一则登载在《家庭文摘报》上的故事，以说明三七在治疗出血和血瘀以及愈合伤口等方面重要作用。
这则故事是：
我叫王志荣。我的叔父是个农民，平素身体很好。五十六岁那年春天，在田里干活时，突然觉得胃里极不舒服，疼痛难忍，继而吐出几口鲜血。我们见状，急忙将他送往县城医院。经检查，确诊为胃出血，并且出血不止，情况非常危急。医生说先住院治疗三天，如果治疗无效，就需要送往省城医院治疗。
经过三天的抢救治疗，叔父的病情并未好转，并且已经神志不清，于是转往省城医院治疗。连续抢救了四天，国产药、进口药都用上了，但仍然没有效果，还是止不住血。
随即医院下了病危通知单，告诉家人没有希望了，回家准备后事吧。没有办法，只好把叔父送回家等待死亡。
然而，天无绝人之路。叔父回家后，四姑父前来探望。四姑父是几代祖传中医，在当地颇有名望。给叔父号过脉后说：“还没见绝脉，吃几剂中药试试吧，或许还有些许希望。”结果方子开出来后一看，竟然只有一味药——三七粉，并特别嘱咐要以最快的速度服下。
家人立刻去买，不到半小时就买了回来，即刻就给叔父灌了下去。连服三天后，叔父病情明显好转。于是，继续服药，服了七天后，叔父转危为安，终从死亡线上救了回来。
对此，大家都觉得奇怪，在县城、省城的医院抢救了七八天都没有效果，而四姑父的方子只有一味药，就把叔父的病治好了。针对大家的疑惑，四姑父解释说：“三七粉的功效是活血止血，散淤消肿止痛，能治疗吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、产后血晕、跌扑淤血、外伤出血等。”
这则故事，再一次说明，中药用得好，可以救人命。
其实，三七粉是三七研成的粉。三七粉是五加科植物三七的根，又名参三七、土三七、田七。三七有“止血神药”之称，散淤而不伤正，止血而不留淤，且能袪淤生新，对出血兼有淤滞者甚为适宜。历来被视为伤科金疮要药，是云南白药和片籽癀的主要成分。
三七性温，味微甘微苦，归肝经、胃经、心经、肺经、大肠经。功能止血、散血、定痛，方治跌扑淤肿，胸痹绞痛；血淤经闭；产后淤阴腹痛；疮痈肿痛等一切因血淤所致病症。煎汤服用，每次3到9克。但气血亏虚所致的痛经（表现为经期或经后小腹隐痛喜按）不宜使用。
用于治疗各种类型的胃出血，可用三七粉，每日三次，每次1.5克，用温开水送服。
老中医奶奶的故事（289）
豆腐浆膏药可治老鼠疮
怕冷爱出汗声弱需补气
作者：曾乐
有些人，既怕冷，但稍一受热，又爱出汗，这是气虚和阳虚的表现。中医认为，人体中的“气”具有调节体温和控制毛孔开闭的功能，因此，当气虚时，机体调节体温的能力就会减弱，难以控制毛孔的开闭和汗腺的分泌，从而出现怕冷但又爱出汗的症状。
气虚体质的人，除了怕冷和爱出汗以外，还往往表现为肌肉松软无力，体力较差，只要体力劳动的强度稍大就容易累；讲话声音低弱，老是感到自己上气不接下气，身体免疫力下降，一年四季都容易感冒，且感冒后难以痊愈。
这类人应多吃具有补气作用的食物，如黄豆、白扁豆、鸡肉、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等；少食耗气的食物，如空心菜、生萝卜、等。平时起居应规律，夏季午间应适当休息，注意保暖，避免劳动或激烈运动时出汗受风。工作不要过于劳累，以免损伤正气。运动锻炼方面，气虚体制的人不宜做大负荷的运动和出大汗的运动，忌用猛力或做长久憋气动作，可做一些柔缓的运动，如散步、打太极棒、做操等，并持之以恒。
症状严重的，也可适当服些补气的中药，如黄芪每天50克煎水当茶喝。常用的补气中成药有补中益气丸、玉屏风散等。
也有类似情况的人，说话声音洪亮，力气也不小，这样的人就是阳虚了，可以进行适当的补阳，可服用枸杞酒。
有多位网友询问患了淋巴结核怎么办？中医是否有对付这种疾病的方子？
一直没有机会向奶奶询问，昨天奶奶从美国打电话给我，才有机会一问，可惜后来掉线了，只问了两个问题，就断了。今天将所问的第一个问题，也就是上面所说的这个淋巴结核的问题，做一回答。
奶奶说，淋巴结核，在民间俗称老鼠疮，是一种顽固难治的疾病，患有此病的人，腋窝、腿窝淋巴结的地方，有的会流水，有的会烂出很深的洞，久治不愈，十分痛苦可怕。也是在民间，曾有一方治此病，效果出奇地好，真是药到病除，我曾用此方与人施治，记录下近百个案例，一般都是一用就好。
此法也十分地简单，就是豆腐浆若干，先大火熬，待黏稠时改小火慢熬，熬制时勤搅拌，以免焦糊，待涂在布上不流时，就好了。这样可以将熬好的豆腐浆制作成膏药贴。
必须说明的是，这里的豆腐浆可不是豆浆，而是豆腐浆，制作方法是，用卤水点的水豆腐榨出豆腐浆，这浆是从豆腐中榨出来的。并以此浆做成膏贴。
膏贴做好后，可以将患部洗净，直接帖在患处，贴上后有脓流出，可以擦掉，若是膏贴掉下来，用火烤一下准备好的膏药贴，可以继续贴，直到痊愈。
如果心有疑虑，也可以先少熬试贴，如果想效果更好，可以在熬膏时，加进一些猫爪草水一起熬制，试用感到效果了，可以每次多制作几贴，方便天天更换。
奶奶说，此膏药贴，治好的病人很多，曾有不少的民间郎中单靠此膏药走江湖吃饭的呢。调养堂此方，就是从一江湖郎中那儿得到，后被反复验证，有效。
老中医奶奶的故事（290）
玉米须治好我的肾盂肾炎
车前草淡竹叶治妇科炎症
作者：曾乐
博友“万人迷迷糊”昨天一连发了十多个纸条，说“你好！太感谢你了！我的阴道炎和白带病好了！真地不敢相信啊，这么简单的方法，就将我到医院治了三年多的病，一下子给治了！”
“我是去年8月份儿给你发纸条问的方子，当时用了非常好。但我的病是一到夏天就爱发，而且反反复复，我就想等到今年夏天再看看还发不发，没有想到夏天过了两个月了，还是没有发，感觉神奇，真的神奇！”
“现在发纸条给曾老师，一是感谢，二是希望有更多的网友知道这些简单的方法，因为这些简单的方法，不但可以治病，治了之后，还不容易再复发，比打抗生素都强。我原来就是经常打抗生素的，一打就便秘，后来得了痔疮。”
“我的情况是，每年都白带多，有气味，阴道炎反反复复，影响夫妻感情。我一到医院，医院的医生就会开一大堆的药，有药栓，有喝的，有时要吊好几天的水，但用的时候还行，不用了，马上又复发，从来没有断过根。”
“去年抱着试一试的态度，问了一下曾老师，曾老师你很热情地回答了我，让我买点儿车前草和淡竹叶一起泡着当茶喝，两样病会一起搞定。”
“我去药店两样一起买了十一元钱的，回来泡着喝了，喝了三天后，下面真地不再痒了，而且尿也不再象原来那么气味儿重，不那么红了。后来嗓子也不经常痛，问过曾老师，曾老师说内火排掉了，嗓子当然不再痛了。我太高兴了。”
“我喝了一段时间，感觉完全好了，就没有再喝，但是，只要有上火的感觉，我就泡一点点儿来喝，效果很好。”
“曾老师，我也不太会写，但我的意思是想，请你把我的体会写出来，让更多的人，也分享这些好方法。谢谢！”
感谢福建网友！你的爱心我会传递的！
博友“苗苗妈妈”留言说：是前年七月的时候吧，我小便灼痛，尿发烫，下腹部发胀难受，排尿不畅，去医院检查了半天，说是急性肾盂肾炎，住院打了七天针，花了两千多元，缓解，就出院了。
没有想到，后来只要一感冒上火，这种情况就要出现，就得住院治疗，每次住院都要花几千元。
去年九月，感冒之后，又发作了。老公看了你的博客，便在网上向你咨询，你说可以弄一大把玉米须来煎水服，服过几次之后，就会好，好后不会再复发。
我当时对医院很失望，就让丈夫赶紧去农村找玉米须，丈夫的父母一直住在农村。他一回去，我婆婆听说了，就找了不是一大把，而是一大捆来，丈夫回来，我难受得要死，有些发烧，他劝我还是去住院治疗，我想，玉米须既然弄来了，那还是先煎一碗喝了再去吧。
那玉米须水煎好后，老公端过来一碗，我一看，水是褐色的，有一股清香味儿，稍凉的时候，我拿过来喝了一口，淡淡的清苦味儿，不难喝，我一气将一大碗喝下去了。老公说，赶紧去医院吧。我说，今晚不去，要去也明天白天再去。
一大碗玉米须水喝下去了，我的下腹部立刻就有温热的感觉。我跟老公说了，老公笑了：“是心理作用吧？”我说“真的不是。”过一会儿我去小便，灼痛感也明显减轻，但尿液也还是黄红黄红的。当晚十点临睡前，我又喝下一大碗，半夜起夜感觉就好多了，烧也退了。真是神奇！
第二天排尿基本正常，人也轻松舒服多了。我第二天又喝了三次，都是饭前喝的，病症基本消失了，比在医院打吊水针还快，人的感觉还好一些。
这一次治过后，一直到现在，都没有再反复过，真是验方治大病，不能不信！这是我的亲身感受，我发给你，是为了向你表达感谢之意。
前天老公感冒，我用陈艾绒让他泡脚发汗，没有想到他泡过脚后，还觉得不过瘾，干脆放了一大浴缸的热水，并泡了8包陈艾绒水倒进去，全身泡了一次，泡完之后，就睡觉，第二天一早起来，好了！他非常高兴！从此以后，只要有什么小毛病，就上网到你的博客来查，很多的方法，一用就好，真是神奇！非常感谢善良的曾乐女士！祝你永远美丽！祝奶奶身体健康，长寿长寿再长寿！
每天都看你的博客，是一种享受，学到了很多的东西！书一出版，马上通知我们，我们支持你！感谢奶奶！
写作此博以来，收获很多，很多，内心一直充满温暖！感谢各位的支持和鼓励啊！我没有做什么，但却得到这么多这么多的夸奖！惭愧啊！有时，面对很多博友的提问，无法回答，感到很无力，想当初如果选择学医，那该多好啊！但也在此，跟大家说一声抱歉，有时，真的不敢随便回答大家的提问，如果没有奶奶的把关，我是非常担心和害怕的，所以，如果你所问的问题，我没有及时回答，不是不想回答，而是回答不了！请你原谅！原谅！
