用法很简单,鸡屎藤和苍术按照2:1的比例熬水喝,或者打成粉,一次5-10克,温水冲服,一日三次。 苍术是自带正气的一味药,特别香,借着这股芳香之气令体内的水湿发散而去。还能健脾,中医讲香能醒脾,苍术能把被水湿困住的脾胃叫醒。脾胃运化功能恢复了,吃下肚的东西变为气血的就多,变为水湿的就少。 鸡屎藤的作用就是通,它是藤类药,善于通肠道,鸡屎藤打成粉,有时候比大山楂丸还好用,它吃下去以后就能把肠道里的那些脏东西自上往下统统排出去。中医有一种治法,只要把饮食积滞撤下来,身体就能回归到正常状态。鸡屎藤就是化积滞的典型代表。
苍术和鸡矢藤,一个健脾祛湿,一个消积化滞,一个补,一个通,一个主升,一个主降,脾胃这个轮子就转动起来了。当然,肥胖的原因有很多,不符合这两个特点的人就不要用了。 别看方子小但药力不小,老话说得好,四两拨千斤。平时还可以揉揉腹,敲敲带脉,养成良好的生活习惯,对身体是有好处的。
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