最近发现，身边所有的朋友都在学习或在去学习的路上。
跟他们聊天后发现，这个时代的好多人，总有几个瞬间，会突然冒出想要好好学习的冲动。
你呢？是什么让你突然有了学习的欲望？
“突然感觉好害怕”
这是和小丹聊起学习时，她说的一句话。
小丹是一名普通公司的白领，工作还算稳定，但她却经常感到很焦虑。她说在现在这个社会，不学点什么技能，就会随时掉队。
科技的发展，让我们可以轻易地接触很多不同的资讯。尤其是现在网络充斥着铺天盖地的碎片化知识。
看着飞速上升的城市平均工资。
看着大批大批比自己厉害的人，还在不断进步。
如果停住，就会掉队，只是站着，也需要花费不少力气。
“我要过我想过的生活”
嘉锋说这句话的时候，眼里带着光。
嘉锋是朋友中拥有最多副业的，卖电子产品、顺风车司机、剪辑师，各种各样看上去不搭边的职业，几乎都是他的副业。
而他还在不断学习其他技能，为的是早日实现财务自由。
人都向往自由。
自由地选择工作、生活状态、喜欢的人……想要无拘无束地自由选择，就需要足够多的知识，让自己足够强大，支撑自己的选择自由。
学习欲望可能是一瞬间的事，但学习是一件持之以恒的事。
当我们下定决心学习，订立一系列的学习计划。刚开始的几天，还能按照计划走。但热情总会随着时间消散。
到后来，在学习前的那刻，就会掏出手机，刷一个小时又一个小时。
经常听到一句话：“自律给我自由”。
想要自律，不是一件容易的事，尤其对于每天大部分时间都要接受社会蹂躏的社会人来说。
那应该如何持续学习的欲望呢？
01.利用锋终定律
锋终定律是由诺贝尔奖得主、心理学家尼尔卡尼曼提出的：人对一段经历的体验感，是由两个因素决定的，一个是过程中最强的体验，一个是结束前的最终体验， 而中间的过程，几乎不会对体验感有任何影响。
好比我们到游乐园玩过山车，排队一两个小时，只玩几分钟。
过后人们对这段经历的体验感，只会停留在俯冲的刺激感和结束的兴奋感，排队时的烦闷和劳累，一般不会让你对这段经历产生不好的记忆。
把峰终定律应用在学习上，设定一个最强冲击段和一个意犹未尽的结尾，让每次学习的体验是满足的而不是挫败的，这样便能够保持对学习的欲望。
02.施加外部压力
经研究发现，越是临近截止日期，我们的工作效率就越高。
每次制定学习计划时，制定一个截止日期，有利用于我们更加自律地学习。
但这个日期不能单单是自己知道，需要公布出来，令这个日期让你感受到外部压力。
人拥有的各种欲望，如果能正面引导，能促使我们进步。无论引起你学习欲望的“目的”是什么，如果能够放大并持续学习的欲望，就能从此走向自由之路。
《第五项修炼》由“终身学习”的鼻祖、美国管理学家彼得·圣吉博士所著。
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《文章来源：微信典书》
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