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01.我宁愿死,也不要得中风
医生,我...我宁愿死,也不要...不要得中风!
02.你为什么会谈「风」色变
03.中风的前兆
04.中风的预防
研究表明,目前中国仅10%-20%的中风患者可在短时间内被送到医院。但缺血性中风一旦发作,治疗时间越晚,对患者脑部的损害就会越大。
那么,该怎样有效预防中风减少其带来的损害呢?
饮食要清淡,保证每天水分的摄入。
保证自己的运动量
防止过度劳累,切忌长期熬夜或者长期生活不规律等。
避免用力过猛,如起床或者转头时,切忌用力过猛。
改变不良嗜好,如戒烟戒酒等。
保证情绪稳定,乐观的情绪是防止一切疾病最好的良药。
定期体检,做到早发现早预防早治疗。
如果身边有人不幸突发中风,又该怎么办呢?
首先,一定不要慌乱,并拨打急救电话。告诉医护人员你的位置和电话号码,将患者的大致情况告知给医护人员。
将患者仰卧,将头偏向一侧,如果患者口鼻中有异物或者呕吐物,应尽快想办法取出。
接着解开患者上半身带有束缚性的衣物,如领带、围巾、文胸等。
最后切忌不要给患者服用药物,如止血剂和安宫牛黄丸等,并等待急救医生的到来。
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