天气说热就热起来了，5月一到，我这里气温都已经飙升到30℃，天一热，家里娃最先穿不住衣服，尤其是鞋袜，巴不得一到家就光着脚撒欢。
但他们之前手足口刚好全，奶奶这次坚决不让他们光脚跑，「快把袜子拖鞋穿上，不然受凉感冒啦」、「上次生病就是光脚光的」……
要是平时，我就出言制止奶奶了，不过这次奶奶说的还真有点道理，各大育儿公众号都在宣扬光脚的好处，这还真得分情况而定。
为什么都在说光脚好？
最早在1995年《骨与关节外科杂志》的一项研究报告显示，在6岁以前穿鞋子的儿童中扁平足更常见（8.2%），而那些不穿鞋的儿童中有扁平足的只有2.8%。
光脚在光滑的地面上行走，我们的脚可以更好的抓住地面。
只有在走路过程，足部反复做握东西的动作，才能保证前脚掌及足弓健康的形成。足弓形成的最佳时机是0-10岁，而成长期的孩子如果没有一个健康的脚底板形成的外部条件，就容易长成拇指外翻、扁平足等脚部缺陷。
1905年，在美国矫形外科杂志中发表了一张图，说明了如果你的脚从未穿过鞋子是什么样子。脚A是穿了三个月鞋子孩子的脚，脚B是成人一辈子赤脚的脚。尽管穿了短短的三个月的鞋子，孩子的脚趾已经开始卷曲，大脚趾向内倾斜。
光脚容易得肠胃疾病
光脚的好处经常看育儿公众号的宝妈应该都清楚，无外乎「锻炼手脚脑协调性，有利于婴儿学步」「可以增强体质」，还有说「光脚更聪明」，这就有些神乎其神了。
但你可能不知道，经常给娃光脚，容易得肠胃疾病。
夏天是细菌滋生和蔓延的季节，宝宝的免疫系统还不完善，光脚丫增加了皮肤与不干净的外界接触的机会，很容易让宝宝感染病菌，经常洗手容易，经常洗脚就不太方便了，所以这也增加了细菌在宝宝体内循环的几率。
很多孩子容易得的疾病，都是肠道病菌引起的，像我家娃刚得的手足口病就是（我家3个娃都得了这种传染病后，我被老婆嘲笑了一星期……），而他们处于恢复期，也正是免疫力相对低下的时候，更要注意保暖和卫生。
这些情况下，也不要给娃光脚：
①早产宝宝的体温调节功能尚未发育完善，自身产热不足，体表散热面积又大，最好穿上袜子注意保暖。
②家里是光滑的瓷砖，瓷砖比较凉，容易刺激孩子脚掌，另外瓷砖光滑，在潮湿的天气下，容易返潮，光脚更容易滑到，造成伤害。
③不要光脚穿鞋，宝宝的皮肤非常娇嫩，光脚穿鞋很容易磨伤脚部。
④户外运动不要光脚，不仅是因为户外地面不干净，更是因为户外环境更复杂，不穿鞋很容易让宝宝的脚受伤。
孩子不爱穿鞋袜怎么办？
虽然知道了要给娃穿鞋袜，但很多家长发现，让娃老实穿着还挺不容易的，经常前一秒刚穿上，下一秒就让他给蹭掉了。于是家里就不断上演着穿了脱，脱了再穿……
这和宝宝的新陈代谢旺盛有关，脚心是汗腺最集中的地方，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，如果袜子太紧、太闷，再加上天气转热，就会导致宝宝脚步出汗、发痒，不舒服自然不愿意穿袜子啦~
当然，也不排除这是宝宝求关注的表现，特别是当宝宝脱掉袜子，妈妈或者奶奶「气急败坏」地一遍又一遍帮他穿上的时候，他可能认为这是个有趣的游戏，并乐此不疲哦。
所以，如果家里温度适宜（＞24℃），宝宝也身体健康没生病，想光脚就光着吧~最好在地上铺一个薄的爬爬垫，既能防凉防滑，又方便经常擦拭，更加干净卫生。
其实，宝宝的感受才是最直接的决定，不要因为别人家孩子都光脚，就一定让娃光脚，也不要因为穿袜子好，就强迫娃穿袜子。
穿与不穿，听宝宝的。只要宝宝身体舒适，情绪好，就OK啦~
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