平和宁静胜万金，身有体会方可知！

曾有人家规：入门的媳妇，心态平和宁静，方可入门。

这样的家规，似乎让人有丈二和尚摸不着头脑的感觉。心态平和这么重要吗？

经历过很多世事之后，就会深刻体会到，做到心态平和，绝非易事!

我们早已习惯跌宕起伏的电视情节。哪怕生活中再次上演，也会临危不乱。并发明出：遇到凡事不用慌，拿出手机拍个视频，发个朋友圈！这样的调侃，只是乐趣。

可惜生活不是总有乐趣，还有很多爱恨情仇，悲欢离合。还有挫折、苦难、折磨。甚则还有欺骗、谎言、背叛、抛弃、婚外恋。家庭暴力，利益面前，人性都显露无疑。除了有人性的真善美，还有人性的假丑恶。

能够在面对人性最恶、最黑一面的时候，还能心态平和，宁静如初的人，可谓是少之又少。绝大部分人，往往反应激烈，但伤害痛苦。甚则付出家破人亡的代价。

整个内心，如同一地鸡毛，难以收拾。

没有人能对深深的情感创伤无动于衷。但不同的处理策略，却内涵智慧。

曾有一女，丈夫外遇。被她发现，丈夫说：哪算了，既然如此，就离吧。

她却说：“不行，你喜欢别人，我能理解。是我没有了最初让你喜欢的方面，别人有你喜欢的地方。我会去完善自己。但你有责任，为了孩子，做好父亲的样子。也有义务，对得起当初的承诺。如果今后，你还会遇到更喜欢的，都去离婚吗？不行的。如果一直哪样下去，你将永远没有真爱。我不放弃你，是对我负责，对孩子负责，也是对你负责。我可以原谅你的过错，希望你抓住机会，珍惜幸福，不要一错再错，永远失去幸福”。

倒不说她的话是否对错。但在经历狂风暴雨时，她依然平和宁静的心态，足以说明她内心的自信。临危不惧的从容与淡定。牢牢掌控自己和整个家庭的命运！不为任何外来势力所影响。

这就让人想起那句：蒲苇纫如丝！君当作磐石！百炼钢也不敌绕指柔。女性柔韧、细腻、宽容、大度的格局。让很多家庭化险为夷，逢凶化吉。不为世俗闲言碎语所困扰。

古往今来，这样的案例太多太多了。

最为著名的莫过于司马相如与卓文君。还有他们之间的哪首藏头诗家书：

司马相如进京为官，多年不见，不知妻子是否还是原先哪样钟情自己，便寄家书：一二三四八九十百千万。

卓文君一眼看出：无亿。也就是无忆。不想念。

悲伤之余，她写下：

一厢情愿，两地相悬，虽说是三四月，却谁知五六年。七弦琴，无可弹。八行书，无可传，九连环中断，十里长亭忘眼穿，千语万言诉不完，百无聊赖十凭栏，九月九登高望飞雁，八月十五月圆人难圆，七月七牛郎织女难相见，六月人人摇扇我心寒，五月榴花似火遇冷雨，四月枇杷未黄，我欲对镜心意乱。急匆匆，三月桃花随水转，飘零零，二月风筝线儿断。噫，朗阿郎，怨不得下一世来，你为女来，我为郎！

当然，一世才子佳人早已传为佳话。

通过诗词，也足以看出才女气度非凡、情感真挚。真情实意。心态平和宁静，处变不惊的一种超我心态。

不在事中，难以体会身在事中的煎熬与折磨。尤其是现在是信息社会，好事不出门，坏事传千里。尤其是一些公众人物，更是吸引眼球，甚则成为全球新闻。

前两年刚刚经历过的某位大佬，不也是这样吗？但身处舆论风暴中的弱女子，淡定自若，宁静平和，春风化雨，似乎一切都没有发生过一样。不留下任何让他人奉为谈资的信息。

难道她内心也这样从容与淡定？如果是哪样，哪只能是发生在别人身上的事情了。但凡发生在自己身上，没有人能视而不见。但在舆论风暴中，依然能够平和宁静的去处理，化解危及，让一切消散于无形。这样的处事方式，对于每个可能面临风险的人来说，都具有非常强的借鉴意义。

唯有历经风雨，才知道，这世间，很多喜怒哀乐都如一场风，一场雨，随风消逝。

真正沉淀在心底，让人掌握拥有幸福平安的。往往是平和宁静，瑞气祥和的心态。是成熟、睿智，也是智慧，自信，从容。远胜哪些感情起伏跌宕，如同坐过山车的风格。生活不是戏剧，过分跌宕的剧情，让身处其境的人，往往心理感受太大，难以接受。甚则付出惨痛的代价。

不只是家庭内部，在这个激烈变革的时代，无论面对事业的挫折，还是复杂矛盾交织，情感变化，无论男女，平和宁静的心态，对于身心灵的和谐健康，都有非常重要的意义。

平和宁静，微笑面对。是一种人生态度，也是智慧。