教孩子“无用之用”，家庭教育的重要一环

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这些年做父母幸福力教育，很多80、90后父母小时候认真考学。这群学霸妈妈们有一个很共同的特点，就是：停不下来！

她们只有在进步、努力、学习时才会心安，看到老公孩子躺沙发上，或者看孩子闲下来没看书，就会莫名的焦虑，总要“找茬”，家庭关系弄得很紧张。

记得有位学员后面有了很多改善后，她的先生说：你知道吗？以前我都不想回家，尽量待在公司里，只要一回家，你就看我各种不顺眼。

当一些妈妈慢下来，却发现，自己没有爱好。我想说，如果实在找不到，就先喝茶吧，先慢下来。

还好，这忙碌的生活里，还有茶。

△ 自从有了茶，便有了一家人聚集的居心地

大约是8年前，老潘在家认真泡功夫茶时，我会觉得：有必要吗？一把茶叶放杯子里就好啦。

再后来，一家人喝茶、和朋友一起喝茶、自己独自喝茶，给我生命带来太多美妙的感受了！甚至在电脑前要写关于茶的推送时，我都是喜悦的。

今天有很多想要和大家分享的话，希望在看完这篇文章之后，同样爱茶的伙伴们，我们今后可以一起品茶、聊茶，借茶与正念，聊聊人生中重要的五福临门——寿富康德善，活出茶中所蕴含的“清欢人生”。

还没有开始喝茶的伙伴们，欢迎加入我们。

△ 和老潘头脑风暴累了，喝杯茶

01

无用之用，乃大用

“人无癖不可与交，以其无深情也。”在家庭教育中很重要的一点，就是向孩子传递生活的气息。

“你觉得学习和工作辛苦吗？”如果你向孩子传递”学习和工作都很苦“，那么孩子大概率会认为生活很苦。

但如果我们向孩子传递”人生是有很多困难，但不会觉得苦“，那孩子就会觉得有苦吃的生活也是甜的。

如果从上学开始，生活便只有分数和排名，谈何对生活的深情，活着无趣、厌学、厌世就来了。

很多人说自己没有爱好，生活很无聊、无趣。那么如果还没想好，就去喝茶吧。如果你和家人都爱上喝茶，那一家人喝茶的时光，便可以做很多事。

开家庭会议、一起读书、一起学习工作之余的趣事，都可以在喝茶时。

△ 这里将是蹦搭牛友果们来苏州一起喝茶的地方

老潘说，等孩子们长大了，能知道陪父母喝茶，送父母啥礼物，就开心这多好啊。想想，还怪有道理。

02

不做什么也自在时，才是真的活得自在

我遇到很多妈妈，不在奔跑时，就会不自在。

我自己年轻时也是这样，走路快、说话快。现在想来，那其实是一种不够从容、自信的表现。

现在，我也觉得我的时间很宝贵，但不同的是，我觉得陪孩子、陪家人，自己读书、写字、喝茶、发呆，都是正经事。

△ 忙时努力，闲时喝茶、 写字、读书

人生需要留白。不留白的绘画缺了太多美感，生活没有了留白，努力就会咬牙切齿，失去本身的优雅。

喝茶刚好是一件让你必须停下来，慢慢泡茶、慢慢等待、慢慢喝、慢慢品，才能完成。不做什么，就是指：不一定做“有用”的事，无用乃大用。

有时候觉得，爱喝茶是爱慢下来感受生活的平和与喜悦。就好像品味一种美食，慢下来细细去品，才能尝出层次感。

03

正心正念

做心理咨询，遇到很多人心神不宁，杂念太多。

为啥是杂念，不是想法呢？因为不能解决问题。这些念头不能让生活变得更好，而是更糟糕了。

正念一开始或许需要一点了解，但最需要的是练习，因为它“屁”都不是，啥也不是。我们要学的就是这种“啥也不是”，只活在此时当下。

生命中很多事情，少即是多。正念像是一把剪刀，剪掉那些没用的繁杂。

对于爱喝茶的人，这个圈子很棒，为什么呢？慢下来的人一般都是勇气有信心的人，而一个人的真自信往往来自正心正念利他思维，很简单，做对了所以自信。

△ 同在创业的老朋友聚会

保持我们情绪的平和，对身体健康实在太重要了，记住，我们身心是相互影响的。

04

人和大自然

茶无非是树叶的叶子，但这小小的叶子，却是大自然给人类珍贵的礼物。

喝到一杯好茶，整个人的身心都会被打动。

△ 喝茶时很好发呆

它不像咖啡醇厚，和白开水比，只不过多了一点让人能记起和回味的感受。但就是这一点点的喜悦，滋养着那颗跳跃的心。

喝茶是五感的体验，而不光是味蕾，”一段遗憾的事就喝一碗茶“，不纠结在过去，不过度活在将来。

△ 2023年5月去武夷山时拍下的一片宁静

△ 老潘站在一片百年老枞树下

以前以为，茶是历经世事后的退却繁华，现在爱茶的人越来越年轻了。

茶链接的是人和自然，人和人，人与内心。能在一年四季的时光里，都喝到茶，再聚上三五知己好友，或独自惬意都那么美妙。

不知道你爱上茶之后会爱上什么呢，但我希望是，是更爱自己，爱你的生活和家人。

愿2024年，心想事成，一路同行，向幸福出发。

△ 冬天是煮茶的好季节

05

茶生活

2024年1月，蹦搭将正式开启茶生活，后期会组“蹦搭语茶群”，我和蹦搭合作的线下茶空间木山溪主理人雨琪，准备了一些活动，欢迎大家参与。雨琪是两个孩子的妈妈，独自一个人带两个孩子创业，孩子教育得落落大方，真的有故事还有茶。

1月6日，将在蹦搭线下茶空间准备茶会，后期在这个茶空间（坐标：苏州本色美术馆），会经常召集这样的茶会，苏州周边的伙伴们，欢迎来苏州和我一起喝茶。

作者简介：牛妈彭小蹦，用阿德勒心理学暖心陪伴成长，10年影响全网100万读者，1000+原创家庭教育漫画助力家庭关系、孩子的学业和社交发展。亚洲阿德勒协会认证咨询师、指导师，中国家庭教育学会专业理事，当当网影响力作家。