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2024年最顶级的活法:少
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2024.01.21 北京

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凡事过犹不及,少,才是生命中最美妙的寓意,才是一个人最顶级的活法。
富书作者:慢持(富书团队作者)

来源:富兰克林读书俱乐部原创

            

你是否有过这样的经历?

总会因目标没达到、欲望没满足而忧虑,当你减少目标,只盯着一个目标时,会发现其实做得并不差;

总会为刚说出口的话不满意,甚至后悔,当你减少话语,不去和他人闲聊时,会发现能减少很多是非;

总会因为抱怨一些事而越来越伤心难过,当你减少抱怨时,会发现很多事不过如此,激不起千层浪……

《道德经》有言:“少则得,多则惑。”

凡事过犹不及,少,才是生命中最美妙的寓意,才是一个人最顶级的活法。

少欲,则少忧

庄子曾说:“夫道不欲杂,杂则多,多则扰,扰则忧,忧而不救。”

一个人欲望多了,就会多虑自扰,遭遇忧患,甚至因忧患而自毁一生。

唐代文学家柳宗元写过一篇文章《蝜蝂传》。

蝜蝂是一种小虫,特别喜爱背东西,它在爬行的过程中,遇到任何东西,都会抓过来放在背上背着,一件也舍不得落下。

结果,它背上的东西越来越多,越来越沉重,甚至会被背上的东西压至跌倒。

当有人可怜它,帮它减少背上的东西后,它又会像原来一样不放过任何东西,抓起背在背上,最终因负重过多而跌倒摔死。

蝜蝂如此,人也一样。

想要越多,欲望越大,麻烦也就越多。

反之,减少自己的欲望,不被欲望约束时,才能真正地洞见幸福的真谛。

作家傅真以前在伦敦投行工作。

据说,她所在的投行薪资很高,足以使她生活富足,过得顺风顺水。

但渐渐地,她发现自己的欲望越来越大,以前羡慕的东西现在都已经入不了眼,只想赚取更多的钱,换取更好的物质条件。

为此,她不惜日日加班,无休无止地围着工作转。

但工作进展却不大,不仅身体越来越疲惫,还和亲朋好友疏远了关系,自己变得患得患失。

有一次,看到了莎士比亚的一句诗:充满了声音和狂热,里面空无一物。

她顿觉莎士比亚的这句嘲讽像极了在说现在的自己,一味追求物质,过得迷惘而空虚。

于是,她做了一个影响她一生的决定:辞去高薪工作,去过自己一直想要过的旅居生活。

旅居的过程中,虽然生活过得比之前清贫,但她内心无比富足,还出版了畅销书,灵动的文字深受读者追捧,甚至被称赞为“三毛的接班人”。

清代学子申居郧曾说:“纵欲之乐,忧患随焉。”

一个人最大的悲哀,就是用有限的生命去追逐无限的欲望,忧患一生。

真正的聪明人,都是少欲的。

欲少,忧则少。

减少20%的欲望,就能提升80%的快乐。

少言,则少祸

《颜氏家训》有云:“勿多言,多言多祸。”

一味逞口舌之能,不仅不能解决问题,甚至会将自己置身于祸端的漩涡之中。

西魏时期的名将贺若敦,刚猛威武,英勇善战,军功卓越。

但他一直因口出狂言升迁受阻,只得到一个刺史的头衔,位置屈居于同期同僚之下。

而他并未因此少言收敛,反而一直愤愤不平,怨言四起。

有一次,朝廷重要使者造访时,他也未能收住嘴,而是满腹怨气,大发牢骚,甚至不忌讳地大骂晋王赏罚不明,任人唯亲。

当这件事传到晋王耳中后,晋王大发雷霆,赐贺若敦自尽而亡。

俗话说:言多必失,祸从口出。

贺若敦原本功勋卓绝,如果能谨言慎行,一定能加官进爵,而不是落得被赐死的下场。

很多时候,言语就如一把匕首,不仅容易伤及他人,更会给自己引来不必要的灾祸。

少言寡语,不是愚钝,而是保护自己的利器。

常言道:伴君如伴虎。

很少有人能真正从始至终辅佐一代君王,大多会因为一点事情便在君王那里失去了信任,甚至招致祸端。

但贾诩一生能辅佐5个君王,而他的生存秘诀便是:少言。

他很多时候都选择闭口不言,默默做事。

尤其是给生性多疑的曹操做谋臣时,很多人一句话就断送了性命,几乎是生活在刀尖之上,但他深受曹操信任,甚至曹操去世时还让其辅佐曹丕。

他不仅深受曹操信任,更是受到其他君王的信任,不仅在复杂的官场中生活得游刃有余,享受盛誉,还保全子孙后代一生荣华。

《周易》有言:“吉人寡言语,躁人之辞多。”

真正的聪明人,都是少言的。

言语,是一种本能,而少言,却是一种智慧。

少怨,则少悲

心理学上有个“越抱怨越悲哀”的定律,指如果一个人整天负能量缠身,怨天尤人,那坏事情真的会接二连三地发生,日子会越过越悲哀。

抱怨无法解决任何问题,反而会形成一种心理暗示,让自己越过越糟糕。

《红楼梦》中赵姨娘的一生便是如此。

作为贾府姨太太,她原本衣食无忧,生活富足。

但她一直怨天怨地,不停地抱怨丈夫窝囊、抱怨女儿疏远、抱怨儿子无能,最终,把家搞得鸡犬不宁。

而她自己最后也因怨气过重,发疯而死,可谓一手好牌打得稀烂。

《菜根谭》中有句话:“性躁心粗者,一事无成;心平气和者,百福自集。”

爱抱怨者,很难顺遂一生,反而越抱怨过得越崎岖波折。

而停下抱怨时,才是过好人生的开始。

曾看过一个广泛流传的故事。

一个叫塞尔玛的女子,跟随丈夫去了沙漠的军事基地里。

丈夫每天参加军事演习,独留她一个人在集装箱一样的铁皮房子里。

因为语言不通,加之生活不习惯,她感觉孤独无依、烦躁无助,她便写信给父亲抱怨,希望得到父亲的安慰。

结果,父亲的回信却字迹寥寥,并无大篇幅安慰字词。

父亲回信写道:有两个人住进了同一所牢房,从牢房的铁窗望出去,一人只看到满地泥泞,一人却看到满天繁星。

塞尔玛捧着父亲的这行字读了一遍又一遍,终于理解了父亲表达的意思:如果一直抱怨,只能看到肮脏的泥泞,而错过本就有的星星。

从那之后,她减少抱怨,一改往日的颓靡,还自学当地语言,主动融入当地人的生活习性。

慢慢地,她不仅喜欢上了沙漠,还了解到了很多以前不曾有的经历。

最后,她将自己在沙漠中的所见所闻、所思所想整理成文字,出版了畅销书《快乐的城堡》,也成就了自己。

很喜欢《不抱怨的世界》中的一句话:“减少抱怨,就已在通往你想要的生活的路上了。”

无休止的抱怨,是一个人一切不幸的根源。

减少抱怨,才能真正地享受生活,过好自己的人生。

有网友问:如何才能雕塑出一头大象呢?

有一个高赞的回答是:去除那些不像大象的部分。

其实,生活很简单,减少繁杂多余的东西,只留下值得自己关注的那部分足矣。

减少欲望,就减少了忧愁,能得到更多的快乐;

减少言语,就减少了祸端,能得到更多的福气;

减少抱怨,就减少了悲伤,能得到更好的生活。

正如《易经》中所言:“夫少者,多之所贵也。”

很多事情是以少为贵,少才能得到更多。

愿2024年,我们能去繁就简,去多留少,雕刻出自己最美好的样子。

作者简介:慢持,富书团队作者90后职场宝妈,用文字激励自己成长,一个人‬要想成功,你都需要一种能力来支撑你做好‬自己,不被阻挠,不被诱惑,这就是屏蔽力,富书第4本新书《屏蔽力》正在热销中,你的生活,需要屏蔽力和500万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub),责编:雷利,排版:斜阳叶,校对:闻溪、Jenny
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