文/彩色月光
孤独，才是生活的常态。
前几天吃坏了肚子，上吐下泻；
后来实在扛不住了，请了2天假去医院吊水。你知道的，生病的人最需要安慰。
打电话让老公来陪我，但他说正忙着走不开身。
把通讯录从头翻到底，看着那些名字，似乎熟悉可又觉着陌生，无论打给谁都像在乞求怜悯，只好作罢。
无奈只能单手举着吊瓶去上厕所。
当我一边用力脱着裤子，一边看着鲜红的血液倒流回药管的一瞬间，我哭了。
孤独与无助，在那一刻肆虐全身。
有时候孤独，是因为无人理解
电视剧《蜗居》里，海藻是某房地产公司普通的一员。
老板经常要求她“加班”陪客户。
虽然她很讨厌这样的行为，但迫于生活压力又不敢轻易辞职，只能一边抱怨，一边继续忍受。
虽然已经晚上十点半了，但面对老板递过来的酒，她不得不接。对面坐着等敬酒的客户，是她的衣食父母。她不敢得罪。
KTV里有人在唱歌，有人在谈生意，有人在欢笑。
人群中的海藻，一脸疲惫茫然的样子，写满了落寞。
我能感受到她此时的孤独和无助。
看上去是一群人在欢快聚会，其实每个人都各怀鬼胎，没有人真正地关心他人的情绪。
哲学教授何怀宏说，
可怕的不是孤独与无助，而是你不得不同与你不愿意交往的人打交道。
我想说，这世上，很多人正经受着这两种可怕。
我有一个朋友，他为人正直，心地善良。
他有个在省城当官的舅舅。去年春节，妈妈带他去给舅舅拜年。
他不想去。因为他舅舅是个不愿意帮忙的人，和他们这些普通的亲戚刻意保持着距离。
但他不想违背妈妈的意愿，最后还是跟着去了。
他后来和我说，虽然在舅舅家呆了一天，但那天他过得特别孤独。
周围的亲戚们表面上是陪着舅妈打牌、聊天，实则都各有所求。期间，他妈妈还半开玩笑地让他舅妈给他介绍个好对象。
他说自己实在融入不了那个热闹的环境里，浑身都充满了尴尬。
那天他就坐在沙发上玩了一天手机，而他舅舅，除了吃饭时间，一直呆在书房里没有出来。
说实话，我能切实地感受到他当时的孤独与无助。
因为那样的场景，我也曾经历过。
生活中，我们可能会跟许多人相遇，却从未有过契合感。
无论多熟悉，都觉得这些人只是生命中的过客，在心底，从未接纳过他们。
就像你的身边一直很热闹，但你始终觉得很孤独。
有时候孤独，是因为无人陪伴
电影《少年的你》中，周冬雨饰演的陈念是一名性格内向的高三学霸。
因为妈妈售卖三无产品，导致被追债的人讨上门。无奈之下，只能扔下陈念一个人在家。
当放学后的陈念在家写作业时，门外一群债主拼命敲门来要钱。
她吓得赶紧关掉灯，害怕地抱着自己，连哭都不敢出声。
因为她知道，一旦暴露家里有人，门外的债主肯定不会善罢甘休。说不定还会做出什么疯狂的行为来。
而她独自一人，根本应付不过来。
孤独和无助，在她惊慌的眼神里，表现得淋漓尽致。
如果此时，旁边有个人陪着，至少能给她些许安慰。
哪怕只说一句“别怕，有我陪着你”，都足以让她感到温暖。
可是，没有人会时时刻刻在你最需要的时候刚好陪在身边。
孤独，才是生活的常态。
18号，武汉某地铁站，一位女士蹲在地上，不言不语。
她连续加班1个月，当工作的重担终于卸下，忽然间不知该何去何从。
她不敢回家，因为怕自己没忍住哭了吓到女儿。
当地铁站工作人员前来关心时，她再也控制不住自己压抑的情绪，抱着工作人员痛哭起来。
一个人，内心要有多孤独多无助，才会在素不相识的陌生人面前嚎啕大哭。
倘若有人陪在身边，可以依靠，可以倾诉，谁又喜欢孤独而活？
作家村上春树曾说：“哪有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。”
是啊！怕所求得不到，恐所得非所想。
于是也就宁可孤独。
但越是孤独，越怕孤独。越怕孤独，越想摆脱孤独。
改变心态，孤独也是一种享受
马尔克斯在《百年孤独》一书中写道：
生命从来不曾离开过孤独而独立存在。
可以说孤独无助，是我们每个人人生中难以避开的一种感觉，它总是会在某个时刻不由纷说地向你袭来。
或许是某个雨天，别人在等人来接，而你在等雨停的时候。
也或许是午睡醒来，天已黑，而你身旁空无一人的时候。
又或许是你在单位受了委屈，想找人倾诉却无人可说的时候。
……
我们虽然不能避免这种感觉，但可以调整心态，释放心灵。
当孤独来临时，我们要能：
即便身处黑暗，仍有向光生长的愿望；
即使孤独一人，仍有继续前行的勇气。
有人说：当你觉得孤独无助时，想一想还有几十万亿细胞只为了你一个人而活。
好温暖好治愈。
所以，无论何时，都请保有一颗认真生活的心。相聚时珍惜欢乐时光，孤独时享受静谧一刻。
下次，当你在人群中时，试试真诚地给朋友一个拥抱，你会发现他抱你更紧。
下次，当你独自一人时，试试对着镜子说一句“你真的很棒！”你会发现那不自觉上扬的嘴角能带给你继续前行的力量。
即便孤独无助，你也要好好活着。
因为，人间值得；而你，值得世间所有的美好温柔以待。
请相信，总有一天，你在乎的一切，都会热爱你。
已失去的，也会重新温暖你。
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