明教教主张无忌，张大教主会全版的九阳神功，并且借助乾坤一气袋将任督二脉打通以不至于像觉远一样全身焚烧而亡，打通任督二脉后张无忌学起武功来真是无往不来，并且内力源源不绝有如一叶小舟在大海中永远不会翻船一般韧劲。太极拳，九阴真经，乾坤大挪移，还有圣火令武功到后期都能使得无往不利
张三丰的内功主要是《九阳神功》的一部分，大约就是一半，然后自己在武当山勤修苦练一百年的童子功，这一百年的功力可谓惊世骇俗！并且领悟到武功的“以柔克刚”的至理，独创“太极拳”“太极剑”，包括轻功“梯云纵”！张三丰属于非常有武学天份的人，善于总结和领悟，然后把自己领悟的用在实践上！他会融合贯通各类武学道理，从而独成一派，这一点是张无忌不能比的！
张三丰第一毫无疑问。内功阴阳贯通、刚柔浑成。拳脚了得，剑术无匹。轻身功夫傲视天下。秒擒玄冥二老，一掌拍死刚相，张三丰在倚天屠龙记中为数不多的几次出手，可见其功力之高深。虽然张三丰在倚天中出手次数不多，但他就是一个无人能超越的境界！
而张无忌的武功，最开始只有九阳神功和乾坤大挪移，虽然内功心法已经是数一数二的了，但是在外功招式上面，确实垃圾的一塌糊涂。竟然连玄冥二老都不能制服，后来在武当山上，由张三丰亲自指点，张无忌学会了太极拳和太极剑以后，却可以轻松打败玄冥二老，可以说张无忌的武功除了自学以外，张三丰才是他的真正老师。在线看电影
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