葛根姜黄散——国医大师治疗颈椎病秘方

熊继柏老中医自创治疗颈椎病秘方“葛根姜黄散”，仅三味药：葛根30、姜黄15、威灵仙15。温水煎服，早晚各一次，饭后服用，连用15天。

功效主治：祛风除湿，疏经通络。项背僵硬、肩背酸沉、怕风怕冷、活动受限、肌肉拘挛。

药物分析：

1，葛根甘凉，起阴气，提津液，可以解一身之表证，让颈肩肌肉放松。 

2，威灵仙辛温，祛风通络效果非常好。无孔不入，可以将深藏在筋骨缝隙之中的风寒湿邪揪出，然后表出体外。

3，片姜黄苦辛，破血行瘀力量超群，专走肩膀部位，治疗颈肩综合症必用药之一。

另外，“三分治，七分养”，大家要注意平时保养好颈椎：

1，避免长期低头工作。长期久坐的朋友半小时起来活动一下。 

2，避免风寒潮湿环境。避免空调或寒风直接吹到颈椎。

3，改变不良作息。不要躺着看书和手机，不要长时间歪着脖子。

4，注意睡觉枕头。可以买一些颈椎枕，枕头高度要合适。

5，加强颈肩部锻炼。保持颈椎肌肉的活性稳定颈椎。