莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨
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图文 ∣ 小面姨
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“菊花杏鲍菇”的做法,这是一道以杏鲍菇为主要食材的美食,做法简单,美味可口,是我家孩子最喜欢吃的一道美食。今天端午节,中午全家聚餐,考虑到孩子最喜欢吃这道菜,所以我中午又做了一次,把它作为今天中午全家聚餐的压轴菜。其实,这段时间以来,我家三天二头都要做这道菜,几乎一个星期能做三四次,主要是给孩子吃。菊花杏鲍菇口感爽脆,不但营养价值高,而且很容易消化,对于正在备战高考的孩子来说,是一道再也适合不过的美食了。这菜,儿子2天不吃就会馋,酸甜酥脆,又香又解馋,做法还简单!每次吃完这道菜,孩子都说比大肉还香。
在我们家里,杏鲍菇更是占有主要的位置,可以说它是我们家餐桌上最常见的美食之一。杏鲍菇含有丰富的钙、铁、锌、镁等矿物质元素,也含有大量的人体所需的碳水化合物、氨基酸等多种营养成分。对于孩子们来说,由于身体发育和智力发育需要大量的营养元素,常吃杏鲍菇,不但可以增强孩子们的骨骼发育,也对孩子的智力发育有很大提升。杏鲍菇我家经常吃,价格实惠,营养价值非常高,今天这道菊花杏鲍菇,将杏鲍菇做成菊花的形状,经过炸制后再淋上糖醋汁,造型别致美观,味道酸甜可口,孩子特别喜欢吃。天热,吃肉不如吃“它”,一斤2元,补充氨基酸,孩子长个正需要。现在我把这道“菊花杏鲍菇”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。
香鲍菇 / 鸡蛋
番茄酱 / 醋 / 糖 / 盐 / 淀粉
1、准备2根大点的杏鲍菇,鸡蛋1个。
2、杏鲍菇清洗干净,然后切成段,竖起来用刀纵横的切成小格格,可以两边垫着筷子,防止切断。
3、锅中加入适量的清水烧开,放入切好的杏鲍菇段,焯水2分钟左右,杏鲍菇变软散开,捞出用清水冲洗控干水分。
4、鸡蛋磕入碗中,加入适量淀粉,盐,清水搅拌成面糊。(我这个方法有点复杂,其实最简单就是直接放入干淀粉的盘中,均匀地裹上一层淀粉,炸出来的形状还好看)。
5、面糊中放入杏鲍菇段,沾满鸡蛋面糊。
6、锅中加多一点的油,油温6成热时,下入裹满鸡蛋面糊的杏鲍菇,炸至金黄酥脆控油捞出,装盘。
7、锅中留底油,倒入番茄酱,醋,糖,中小火熬至汤汁粘稠。
8、淋在刚才炸好的杏鲍菇上,少许香菜叶点缀一下,像花儿一样好看好吃。
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