养成好的习惯 保护你的视力（二）

近视的影响太严重了，所以我们大家要重视，这里是一个简单的方法，解决人们的怕光问题。
你可以在无穷远的地方，放置一个正方形的框框，你只需要看四个边框，而不去注意框内的区域，看3-5分钟，就可以缓解怕光的问题，同时解决了人们眯眼的坏习惯。

  两三天后，你就不再怕光，即便是面对阳光，你也轻松应对。

我会把《学会保护你的眼睛》手记的内容，逐渐讲解给大家。
《养成好的习惯 保护你的视力 》的系列文章会有100篇，让你轻松保护好你的视力。