保健调理气血虚都有哪些表现行为

在女性朋友中对于气血虚是十分的常见的，特别是随着年纪的上涨，气血也会不断的衰弱。除了年纪的增加会是气血虚还有哪些原因会呢？我们一起随来了解一下吧。

　　皮肤粗糙　
　　女人血虚的症状表现　
　　第一：皮肤方面　　
当女性朋友出现气血虚的时候，最直接的就是表现在肌肤上面。肌肤会没有光泽，肌肤会变得十分的黯淡，严重的还会看起来脸色蜡黄，还会出现黄褐斑等等。　　
　　第二：面色萎黄
气血虚其实就是气血亏损太多所反馈出来的，当你气血不足之时，在你的脸上就能直接的反应出来，脸色蜡黄毫无光泽，整个人看起来病怏怏的毫无生气。

　

　　疲劳女人　　
　　第三：疲劳　　
当你经常出现疲劳，对任何需要体力的活动都显得力不从心的时候，就是气血虚的表现了。比如一个喜欢逛街购物的女性，刚开始出来就喊累走不动，甚至是头晕，这都是气血虚的表现。　　
　　第四：麻木　　
气血虚的人很容易使得一些神经末端的供血出现不足，这个时候就会使得四肢麻木。我们都知道当我们气血充足的时候人就比较的活跃，手脚也比较敏捷。　

　

　　手脚冰凉　　
　　第五：手脚冰凉　　
气血虚还有着一个表现，这个被人伸过手进后脖子的人就一清二楚了。这类人在冬季的时候手脚是特别的冰冷的，但是在夏季却确实热的，并且爱出汗。
气血虚基本就是上面这几种表现的了，如果在日常生活中出现这些情况，那么就需要给自己身体调理一下了，好好补补血，不然一直这样对生活还是有着十分大的影响的。