生活中我们经常发现有些孩子喜欢咬指甲，并且只要没什么事情的时候就会在那咬着，但是大多数的孩子可能没有意识到他们这样做不好，只是觉得自己习惯了而已，改不了的习惯，但是不难发现，其实在最早的时候孩子怎么会喜欢咬指甲，这个是需要父母一开始就做监督的，而且也有可能是父母疏忽的心理问题。
有的孩子从小到大都没用过指甲刀，而是指甲只要长一点出来就要咬掉，并且不管在什么时间内，都会在玩指甲，闺蜜家的小海就是一个这样的孩子。
平时几乎没怎么观察孩子的闺蜜，最近经常发现，孩子只要坐着手上没什么事情就开始咬指甲，并且咬到鲜血淋淋的，于是请教了很多周围的人，有的人说缺少某种元素，闺蜜就给孩子买各种补药保健品，但是一段时间之后并无改变，其实咬指甲只是一种行为，这个行为背后的心理因素才是家长要密切关注的问题。
那么孩子咬指甲家长要如何帮助孩子摆脱呢？
1、大部分的孩子因为焦虑，尤其是考试，以及老师家长的训斥导致的
有一部分的孩子可能性格稍微的内向，平时和父母沟通的也比较少，于是在面临压力的时候不知所措，就会下意识的出现咬指甲。
所以一旦家长发现孩子在不知所措的时候咬指甲，就得及时的制止，并且友好的和孩子沟通，帮助孩子疏导内心的情绪，才是改变这个行为的关键因素。
2、父母不要强制制止，并且不要在公众场合谈论孩子咬指甲
如果父母在公众场合谈论孩子咬指甲的时候，可能会伤害到孩子的自尊心，并且会让他们觉得更不自信，那么要改变的话会变得更难。
父母要保护好孩子，而且要通过旁敲侧击的方式去帮助孩子克服，尽量陪伴孩子，让孩子不至于一个人焦虑，害怕，进而去咬指甲。
3、多陪伴孩子玩耍
父母应该多陪伴孩子玩耍，转移他们的注意力，避免孩子因为闲置的时间过多，就开始咬指甲，转移注意力之后慢慢的孩子就会忘记这个动作，对于孩子停止咬指甲的行为是很有帮助的。
家长多陪孩子看书，做游戏，增加亲子时间，让孩子慢慢的去忘记这个事情。
4、多和孩子沟通
父母应该多和孩子进行情感的沟通，不管是在学习还是在生活，和孩子多聊聊他们心中的想法。
一旦发现孩子有哪里异常的行为或者觉得内心有什么想法的时候，及时的和孩子沟通，并且帮助孩子，让孩子感受到来自家长的理解，并且不用担心说出自己的想法之后会受到批评和教育，平等的和孩子们沟通。
一切都是为了孩子，大多数的家长所有的努力都是为了更好的成就孩子，但是，孩子在成长的过程中，很多的小细节，小心思都是需要家长慢慢的去发现，去了解，去沟通的，帮助孩子克服，才能让他们健全自己的心智，拥有勇气去克服困难，才会有自己的意志力。
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