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家常菜版鱼香肉丝(音乐厨房)8D环绕重低音

家常菜版鱼香肉丝,是由肉丝、笋丝和黑木耳,应该再加胡萝卜丝,我今天没有就没加,菜中有荤有素,成品色香味俱佳,在不见鱼肉的情况下还能吃出鱼的味道,非常下饭。

要想鱼香肉丝炒的好吃,四川红泡椒必不可少,炒制前一定要将它剁碎,炒时要炒出红油,才能成菜色泽红润;其次肉丝要炒得嫩,  腌制肉丝时可以先加入少许水,让肉吸入水分,这样即使火候把握的不好也能把肉炒得鲜嫩,炒时大火快速滑炒;再一个关键点就是鱼香味汁的调制,一般糖和醋的比例为2:1即可,料酒、生抽和淀粉一起加入提前搅拌均匀,可依个人口味稍做增减,盐、酱油、糖、葱姜蒜末调制而成,此调料虽与鱼并不沾边,却能做出鱼香味,很是神奇吧。

原料:里脊肉  黑木耳  笋丝    红泡椒     姜葱蒜   小葱    酱油   醋   糖     料酒    淀粉   油盐

做法: 1. 准备好原材料; 2. 肉丝中加入适量的盐、料酒和淀粉, 搅拌均匀腌制一下;  3. 烧锅水, 加入少量的盐, 将笋丝焯一下; 4. 调制料汁: 1勺酱油、2勺糖、1勺醋、 1勺淀粉和1小勺盐, 搅拌均匀备用;

       5. 烧热锅, 下入腌制过的肉丝翻炒; 6. 将肉丝翻炒变色后盛出备用; 7. 再次烧热锅,下入剁碎的红泡椒煸炒出红油; 8. 再下入葱姜蒜末爆香;

       9. 加入肉丝翻炒,直至泡椒汁均匀裹在肉丝上; 10. 再加入准备好的笋丝和黑木耳丝一起翻炒; 11. 翻炒几下后倒入准备好的料汁; 12.大火将汁收到粘稠即可;

       13. 盛入盘中, 撒些小葱末。

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