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这些家常下饭菜只需要几块钱,却比几十块钱的还要好吃!

很多人都喜欢在家吃饭,除了味道好健康以外。最主要的还是经济实惠,自己动手炒几个小菜只需要几块钱的成本,有时候比餐馆里几十甚至上百的菜肴还要好吃。当然荤菜要贵一些,但素菜炒出来的味道也不会差。

1、干煸四季豆

食材:四季豆、大蒜、干辣椒、老抽、白糖、盐、鸡精、干辣椒

做法:

1.将四季豆择净筋,用手掰成段洗净

2.干辣椒切成段,大蒜去皮切碎

3.炒锅置火上,倒入油烧热,放入四季豆,小火炸熟,捞出沥干油

4.锅中留少许底,放入干辣椒和大蒜炒香

5.再下入四季豆、老抽、白糖、盐一起煸炒片刻

6.出锅前加入鸡精炒匀即可装盘

2、菠菜炒鸡蛋

食材:菠菜300克、鸡蛋150克、葱50克、姜20克、蒜30克

做法:

1.将菠菜洗净沥干水分,切成小段

2.鸡蛋打散,加少许盐和生油拌匀,切好姜粒和蒜瓣

3.热锅下油,先把鸡蛋液炒散成型,装起备用

4.重新热锅放油,把姜和蒜爆香,放入菠菜炒软

5.加少许盐调味,将鸡蛋倒入炒匀即可出锅

3、麻婆豆腐

食材:嫩豆腐、猪绞肉、豆豉少许、香葱、姜末、蒜末、豆瓣酱少许、淀粉水

做法:

1.葱切成葱花,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量

2.豆腐去切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热.水沸腾之前,倒入漏勺沥水

3.重新起锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥

4.加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油

5.加入几粒豆豉,加入少许水,豆腐下锅,加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟

6.烧开后用湿淀粉勾芡,第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡

7.最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来即可出锅

4、红烧茄子

食材:茄子一斤、料酒两匙、八角两个、葱三棵、蒜三瓣、香菜两棵、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖啡匙、鸡精一咖啡匙、淀粉一大匙

做法:

1.将茄子洗净后切成长条状,用一匙盐拌匀腌20分钟

2.将葱洗净切碎,大蒜去皮切片,香菜切碎

3.将腌过的茄条用力挤干水份备用

4.锅中放油烧至三成热,倒入茄条翻炒,呈黄色时盛出备用

5.锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味

6.倒入茄条翻炒,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡

7.最后撒入香菜碎拌匀即可出锅

5、香菇油菜

食材:油菜3棵、香菇半斤、酱油2大匙、蚝油1匙、葱姜蒜适量

做法:

1.油菜洗净后放入沸水中稍微绰一下,捞起放凉水里

2.将小葱洗净切碎,大蒜去皮切片,姜切成姜丝

3.香菇洗净后切成小块备用

4.开中火,锅里放少量油下葱姜蒜炒香,下香菇块煸炒一下

5.加1/4左右的水,加酱油、蚝油翻炒,直到香菇出水

6.将油菜捞出沥水后摆在盘子里

7.香菇收汁差不多的时候,可以加一点水淀粉勾芡,然后把香菇浇在摆好的油菜上即可

6、蒜蓉西兰花

食材:西兰花1只、大蒜适量、盐

做法:

1.西兰花用刀分成大小适当的一朵朵,冲洗干净

2.锅里烧热水80度左右,放入西兰花,煮到自己喜欢的程度就捞出

3.捞出的西兰花立刻过冷水冲洗,将大蒜去皮切碎

4.将锅烧热,放油烧热后后放入蒜蓉爆香

5.倒入西兰花,翻炒一下,撒适量的盐炒匀即可

7、酸辣土豆丝

食材:土豆丝500克、干辣椒30克、醋10克、辣椒酱15克、大蒜10克、生姜10克、葱10克

做法;

1.把土豆去皮切成丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去除淀粉

2.切大蒜,生姜,大葱切段,干辣椒切碎

3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香

4.放入土豆丝,翻炒片刻,加入盐,醋炒匀

5.最后撒点葱花炒匀即可出锅装盘

8、尖椒炒藕片

食材:莲藕300克、青尖椒50克、南瓜50克、大葱5克、盐3克、味精1克、植物油20克、香油1克、玉米淀粉10克

做法:

1.将鲜藕刮净切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片

2.将处理好的藕片和南瓜放入沸水中焯一下捞出

3.锅内放少许油烧热,将藕片、小尖椒、南瓜下锅迅速煸炒

4.放入盐、味精、葱花,用水淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅装盘

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