最近某村长的微博很火，他的英语口语较好，对于有一定英语基础的学员，通过一个时期的口语训练，或许有些效果。很多英语学习者经常问：“我的听力不好，应该如何提升?应该怎么练习?”今天在这里总结一下，供大家参考：
怎么学会英语的难度，堪比怎么泡妹子、怎么赚钱?对许多人来说，都是世界性难题，而英语中听力问题是最多的。不同的人对英语听力练习的方法，有不同的选择，例如做VOA、BBC听写练习，看美剧练口语，看英语电影练口语，做英语短新闻做听写，听名人演讲，听有声书……那么这些方法有没有用呢?有。不管你有用哪一种方法，只要花时间与精力，持续努力学习，都会有所收获。考虑到你付出的时间成本，考虑到学习的效率，那么未必是最好的方法。
最好的方法，需要考虑时间成本，考虑学习效率，以及学习者学习的难易程度，等等。
如果你每天听，玩命听，将自己埋头于纯英语环境中，是不是你的听力就会提高呢?事实并没有那么简单。听力训练中最容易被忽视的原则是：你只能最大限度地听懂你所能读懂的句子。这句话含有3方面的意思：
1）听力的提高过程中最重要的不是你听懂了多少，而是你的词汇、语法知识的提高，阅读能力的提升，能理解的知识越来越多，听力也会顺畅起来。
2）能听懂的我们都听懂了，对于听不懂的地方，我们可以通过提高英语词汇量、提高语法水平等来解决。
3）需要根据自己的个人情况，选择合适的听写材料。
例如：我们中的很多人，想直接找常速的英语听力资料来练英语听力，其实这样做的结果只能是放弃，或者感觉英语听力真是太难了，然后就给自己设了障碍。比如我在某村长的微博上找来了一个AP News原文的文本：
Thisis AP News Minute Arkansas has carried out its first execution in nearly adozen years. Ledell Lee killed a woman back in 1993. He was one of 8 inmatesthe state originally planned to execute before a lethal injection drug expiresat the end of the month. French policehave raided a home east of Paris as they investigate Thursday’s shooting on theiconic Champs-Eysees Boulevard. Police shot a gunman to death after he killedan officer and wounded three other people. Police officers were injured whiletrading gunfire with a robbery suspect in downtown Seattle Thursday. Onesuspect was killed, two others were captured. And the former Tennessee teacher accused of kidnapping a 15-year-oldstudent has been charged with taking a minor across state lines to has sex. Thegirl was found safe with former teacher Ted Cummins in Northern CaliforniaThursday. Matt Small, the Associated Press with AP News Minute.
现在你一口气读完所有句子，不要回头。
好，现在你问问自己，你真的读懂这个听力原文了吗?中间有有多少个新词?如果你只是听音频，有多少个单词你有听懂?
如果这个听力文本，你都没有办法读懂的话，那么再听上10遍也是没有效果的，读不懂的地方自然也听不懂。
其实对于大多数中国人来说，VOA常速英语、BBC听力材料和AP News并不是一种非常好的听力材料，你想顺利地听懂这些材料，大概需要10000个以上的词汇，想想，能达到这么多词汇量，就不再是一个初学者了。不考虑自己的实际水平，直接采用英语国家的常速听力材料，其效果只能是事倍功半的，或者根本不知道如何着手提高英语听说水平。追妹子的时候耍流氓，有可能追到妹子，但是对英语耍流氓，其结果是可以想象的。
听力练习需要根据自己实际情况，采用合适的材料，才是正确的选择。
具体来说，对于大部分中国学生来说，特别是初学者，需要考虑你的词汇量水平，这里选择VOASpecial English，如下所示：
音频
Facebookis developing a technology that it says will be able to transfer thoughtsdirectly from the brain to a computer. It announced the plans this week at a gathering of the social network'sdevelopers in San Jose, California. Speech-to-texttechnology has made great progress in recent years. Now scientists are lookingto expand on this to develop a system for thoughts-to-text. Facebook's vice president of engineeringRegina Dugan introduced the technology by asking the question, "So what ifyou could type directly from your brain?" Dugan said the aim of the project is to turn people's thoughts into textin order to communicate on a computer or personal device. The company's goal is for users to be able totype at least 100 words per minute based on signals sent from their brains.
对于大多数人来说，上在的听力材料是“友好”的，难度适中，新词量也较少，是非常适合非英语母语的学习者的好材料。
按听力难易程度，我们可以将市场上的资料分为：
1）初级有VOA SpecialEnglish、新概念英语2、中学英语听力教材、英语听力入门Step-By-Step
2）进阶材料有VOA 常速、BBC、CNN、原版有声书等。
老魏推荐CNN Student News作为VOA Special English和VOA常速英语之间的一个补充材料，即初级与进阶的过渡材料。如下图所示：
CNN是在向美国中学生的一个新闻栏目，涉及政治、生活，语速和词汇量适中，适合中等水平的学员。此外，CNN在工作日更新节目，每期都提供听力原文的文本，我们可以看看：
如何做听力练习?
英语听力材料都准备齐全了，如何进行练习呢?练习的方法分为：精听、泛听。
1.精听
要求我们听出原文的文本，最好的办法是进行听写练习，将所有听到的信息，写在纸上，包括人名、地名等，即使听不大懂，也要搞清楚那些专有名词指的是什么，比如人名、国家名等。我们需要尽可能地听清楚听力材料的信息，写下每一个单词和句子。
举例说明下精听的步骤：
(1)先听一遍整个材料，理解其大概情况
音频如上面所示。
(2)再听第二遍，将所有听到的单词都写在纸上
听完第二遍，我们大概将绝大部分内容写在纸上了，可能一些单词没有听出来或者有些单词听错了。没有关系，我们再查查词典，网上搜搜，看看能不能纠正一些没听出来或听错的地方。
(3)第三遍，与原文文本对比
我们可能发现以下加粗的单词没有听出来：
Facebook is developing a technology that itsays will be able to transfer thoughts directly from the brain to acomputer. It announcedtheplans this week at a gatheringof thesocial network's developers in San Jose, California. Speech-to-text technology has made greatprogress in recent years. Now scientists are looking to expand on this todevelop a system for thoughts-to-text. Facebook's vice president of engineering Regina Dugan introduced thetechnology by asking the question, "So what if you could type directlyfrom your brain?" Dugansaid the aim of the project is to turn people'sthoughts into text in order to communicate on a computer or personaldevice. The company's goal is for usersto be able to type at least 100 words per minute based on signals sent fromtheir brains.
(4)最后再对听错的地方，反复多听几次，直到你认为听明白为止。并熟记出现的新词，词组，加深印象。
精听的过程如上所述，一是对全文初听，了解大意；二是听写出所有单词；三是利用一切工具，反复听听那些没听出来或听错的地方；四是与原文文本比较，多听几次没听出或听错的地方，直到你认为已经听懂了为止。
这个过程，看似很花时间，但是你一开始就严格弄，后面会越来越顺，直到听这些初级的材料没有问题时，你就可以找中级的材料，继续练习，比如上文中提到的CNN Student News。
精读一般选择政治、经济等新闻类题材，合适些，并且找那类所有的听力材料带完整的文本，方便我们核对听的效果。
2.泛听
材料的选择，仍然参考上面所提到的方式进行。可以根据自己的情况，个人建议还是选择容易听懂的材料，这样子以保证你每次都有一些输入，并且选择一些趣味性的材料，自己爱好方面的材料是最好不过了。一方面可以巩固精听时获得的知识点，另一方面培训语感，获得新知识。
市场上泛听的材料较多，有声书和视频教程，是比较合适的材料。
有声书，比较书虫系列小说，是非常合适的材料，从小学到大学难度的材料都有。有声书是指以音频格式记录的作品，大部分是由专业人员录制而成的，声音优美，文学表现力较好，在朗读者的阅读表现下，润色了不少。
视频教程，当然更多了，美剧、名人演讲等等。
泛听不像精听，仔细研究细节问题，需要花专门的时间与精力，而是利用业余的零碎时间进行，可以将泛听材料放在手机上，i-Pad上，一有空就可以拿下出来磨耳朵。在睡前也可以听听，很多人晚上睡不着，听听英语，是最好不过的方式，还能帮助你入睡。
我们在实际的练习过程中，坚持以精听为主、泛听为辅，养成一个良好的英语听写习惯，每一天拿出一小段时间做精听练习，这样积累个6月、12月，英语听力水平会有一个大的提高。我们要持之以恒，持续地做，选好了合适的材料，一直听下去，直到这个听力材料没有什么困难了，再换新的听力材料。
在这里提一下，有许多人以自己的发音不准为由，不愿意说英语，其实完全不必要多想。
在中国人眼中，有一个奇怪的现象是，学英语一定要学纯正地道的英音或美音，说着中式英语，好像就对不起祖宗是的，不好意思说出来，这成了中国人学英语的最大障碍。
实际上，真正推动你职业发展的，不是你发音有多么的地道，而是在发音不影响基本沟通的前提下是否言之有物，归根结底，是工作能力、业务能力和拍马屁的能力。
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