IFA学习
SPRING & WIND
对于每一位芳疗师来说，获得一张IFA（国际芳香疗法治疗师）的证书，都是来自不易的。有的人半年甚至一两年之久的刻苦学习，才能成功上岸！
而学习之路上，方法是至关重要
它是指路的灯塔
是起航的船帆
是披荆斩棘的利器
今天香气博物馆有幸邀请到一位IFA的学姐——付晓玥来为大家传授IFA考试过程中的方法！
很高兴接到咱们香博老师的邀请，来和大家分享我学习IFA的一些小方法。我是香气博物馆IFA课程的学员付晓玥。
来上IFA课程以前，我是个完全的芳疗小白。因仰慕精油力量的强大，又得芳疗前辈指引，幸运地与香气博物馆结缘。
谈到学习方法，曾经小白的我只能说自己是个比较乖的学生。我想，也正是因为我的乖，才一次通过了IFA考试。
线下课程学习方法的分享
专注于课堂
在IFA的线下课程上，我体验到了久违的全神贯注汲取知识的快乐与幸福。无论课程内容还是课程形式，都足够吸引我，让我舍不得走神，更不想走神。任谁通过手机联系我，都得等到我下课。
带着身体来上课
只要是带着身体来到芳香疗法线下课的，就能在闻油的练习中感受到对于自己身体的尊重与爱。即使是发生了看似不太舒适的体验，也会被告知是允许的、是一种释放的方式。并且，无论是讲解芳疗历史、精油萃取技术，或是讲授单方精油功效、传递精油疗愈理念，苏菲老师都时刻向我们传递着芳香疗愈工作者的平衡、和谐与包容。
医学及生理解剖部分是IFA考试要求的重点和难点。带着身体来到课堂上，潘老师会带领你结合图像感受自己的关节和肌肉的运动；并从感受中引出相关疾病的知识，传授基于医学的芳香治疗思路。有了真实的身体感受，记忆起来也更加简单、深刻。
按摩技术部分身体更是主角。揉、捏、推、滑中，疗愈即发生。先统一自己的身心，再将平衡与和谐传递。
线上课程学习方法的分享
带着精油听课
一边闻着相应精油，一边听单方精油的课程。暂时闭上眼睛，反而能记住更多内容。
带动身体学解剖
一边活动自己的身体，一边学习解剖学内容。
把学习带入日常生活
关于植物拉丁学名的记忆，可以更多放在平时来进行。比如每次拿起一瓶精油的时候，或者是每次翻书查找某种精油功效的时候。
总复习与考前辅导阶段学习方法分享
进入总复习阶段，紧跟老师的节奏显得尤为重要。班主任老师和助教老师会在考前的几个月里，带领大家每天复习。值得注意的是，这段时间认真完成作业很重要。
另外，对于非医学专业出身的我来说，各种疾病的区分、判断和处理是最大的难题。然而，这也在考前复习阶段中得到了解决。毕竟IFA考试所考察的只是医学的基础知识，而并非治疗疾病。而总复习和考前辅导时，是以芳疗实操中的常见问题为出发点，提供从生理、心理、行为习惯等多角度出发的芳香疗法解决方案。所以，作业完成好了，是可以在很大程度上缓解考前焦虑哒。
作者：付晓玥
编辑：ARTHUR
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