职场人易患上的“办公室疾病”，你中招了么？

每天坐在办公室里的你，每天敲打着键盘的你，每天与电脑为伴的你，有没有发现你的身体已经出现了微妙的变化？随着现在越来越多的人走进了办公室，也致使“办公室疾病”越来越常见，然而办公室疾病都包括哪些呢，你又一不小心中招了吗？

一进办公室，就感到头痛，尤其是下午的时候，反应便会加重，并且有些人还会伴随着眼睛疼、思维迟钝等症状出现。

长时间对着电脑且久坐不动，人们很容易就会出现颈肩、手腕和前臂等部位的疼痛。

人们通常在使用ipad的时候，都是单手托着或将平板电脑放置在膝盖上，长期处于俯视姿势，而这个姿势极易导致肩膀和颈部不适。且长期这样的话，手腕和双手长期拉紧，也会导致肩颈、手腕、手指等多处部位筋膜发炎。

电脑前工作3小时以上的人，有90%的人群眼睛会出现问题，一般表现为：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳，注意力难以集中等。

在信息爆炸的时代，每天都有海量的信息出现，这就不免有些人很难一时间可以接受住，从而使自身产生一种紧张和焦虑感，久而久之便会引发“信息焦虑症”。

科技进步所形成的资讯饱和、工作过量和工作不稳定，都是导致抑郁的主要因素。

上述6种办公室疾病，你中招了吗？如果当你在工作中也出现了上述类似症状表现，那还需及时干预，以免对身体造成更大的伤害。

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