1、要么第一，要么倒数第一！
人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。中间的事情记不清楚。所以，如果你要做自我介绍的话，最好做第一个或者最后一个。面试的时候，也是一样的。想想，对于老师而言，大多数仅能记得班里的第一名和最后第一名。
2、镜像效应，改善情景。
如果在办公桌上摆一个小镜子，经常可以看看工作时候的神态，避免过度专注和忘我，关爱自己的职业身心健康。如果你的老板时常爱发脾气，最好的办法是，开会时选择一个安装有镜子的屋子、或者把老板椅放置在反射效果好的玻璃窗附近的位置，他能看到自己。
如果你在酒吧或者前台工作，在你身后放一面镜子。这样的话，当顾客发脾气的时候，就能从镜子里看到自己的丑恶嘴脸。一面镜子可以显著降低他们无理取闹的概率。
3、报价之后，不再说话。
如果你是做销售工作的，这项技巧很有用。在其他领域，这项技巧也很有用。我之前干过一份工作，是在一家体育馆卖会员卡。有个老家伙就是这么指导我的，他说，一旦你和顾客寒暄完毕，报出了你的价格。从此时开始，先开口的那个就输了。看起来好像毫无根据，但确实是这个样子的。通常会有很长时间的尴尬沉默，但是，最终，顾客会买的。
4、等待也是一种关注。
如果你问了别人一个问题，然后他们回答了一半，你等着，他们会说完的。只要等着，保持眼神接触，最终，他们会开口讲完的。
5、嚼口香糖，缓解紧张。
公开讲话或者蹦极之前很紧张，只要嚼口香糖就好了。人类在感到危险的时候会自动停止咀嚼（吃东西），所以吃东西的时候就是安全的，大脑就是这么告诉你的。但嚼口香糖不要超过15分钟，因为那会损伤你的胃。那就选择在行动前15种，嚼吧。
6、学会问别人问题。
人们最终记住的不是你说过的话，而是你让他们产生的感觉。几乎所有的人都喜欢谈论自己的事情，所以，多问问题。而且，提问题是有技巧的，推荐学习NLP、TTT、BCC等相关职业领域知识。
7、能讲明白，才是真学会了。
当你学习新东西的时候，尝试着教给朋友们，或者让他们问你相关的问题。如果你能教给人一杯水，你自己一定会有一桶水。
8、己所欲，施与人。
如果你看到某人时很开心，而且是那种溢于言表的开心，那么，他们以后看到你，也会手舞足蹈的。第一次也许不是这样，但第二次一定是。
9、鼓起勇气。
身体对压力的反应——呼吸加速，心跳加快——和鼓起勇气时的反应是一样的。所以是好是歹，全在你一念之间。反正你的身体已经都准备好了，你看着办吧。
10、注意别人的脚。
当你加入别人的谈话时，发现别人只是把上半身转过来了，脚还是维持原来的方向，那就说明他们不欢迎你的加入。类似的，你和你的同事谈话时，你觉得他在专心和你谈话，他的身体也面向你，但他的脚却不是朝向你的，他可能早就已经受不了这场谈话了。多学点行为心理学吧，只要人在的地方，这门学问，都惯用。
11、信心比知道更重要。
装出牛逼的样子，直到你做到了；信心比知道更重要。别被任何人吓住，生活不易，全靠演技，那些吓你的人，也在演戏。人后，要多多努力，1.01的365次方，大于37。
12、成就自己想为的那样。
你假装成什么样子，你最终就会成为什么样子。装逼得逼，求仁成仁，念念不忘，必有回响。
13、吓退敌人的眼神：正视。
虽然不是要你去吓人，但如果你一定要厚颜无耻地盯着某人，视线聚集在他的两只眼睛中间，等着他们害羞。如果他们移开视线，他们就不会再看着你。这个时候，你就可以肆无忌惮的盯着他们的眼睛了。至少有45秒的时间哦。
14、建立人际网络。
成为朋友们的信息源，当然，他们也会是你的信息源。和前同事一起喝杯酒吧，也是好的。
15、意念是自己的，幸福更是。
如果你前面的车子慢的像是老爷爷在开，你恨不得杀了他。假装他真的是你的亲爷爷，然后你的怒气就全消了。
16、站得直。
不许没精打采，不许手插兜，头要高高抬起。不要觉得这是陈词滥调。你自己会因此觉得很好，而且周围的人也会感受到你的自信。
17、学会表达观点。
不要说“我觉得”、“我认为”，除非真的有必要。这些词语会让你和自信无缘，对你可没什么好处。“我的观点是……”、“我同意”、“我赞成”、“我支持”、“这样做，不对！正确的流程是……”这些表达，更有效、更有价值。
18、让焦虑帮你整理思路。
焦虑的时候，收拾一下家里或者工作桌。你会比之前更开心、更有感觉。
19、第一次，要积极主动。
第一次饭，第一支酒，你请。你都不知道你自己会因此而自我感觉良好多久。人生和职场中，有很多第一次，总是害羞畏缩、恐惧未知、焦虑不安，那么之后，哪里还有第二次的出现呢？即便第一次很糗、即便第一次不愉快、即便第一次不成功……但，总要向前迈出这第一步的。接下来的任务，继续往前走，就好了。
20、尊重他人的选择权。
为人父母者请注意：给孩子们选择的权利，让他们认为自己掌控自己的生活。比如我想让孩子自己穿鞋的时候，我会问他“你是想穿阿迪的，还是李宁的？”值得注意的是，这招对成年人也管用。职场中，选择权该属于谁，就让他们自己做决定，不要代替或强迫他们。
21、正行动，创造正能量。
态度决定行动，可是行动也决定态度。就像我以前的一个老师说的那样：你可以因为高兴而跳起舞来，也可以故意跳起舞来让自己高兴。
22、留意人际关系的奥秘。
一群人在大笑的时候，人们会立刻看向这群人里最亲近的人。但绝大部分中国人在公共场合大声说话、吸烟、吐痰、吐槽、不给老幼病残让座……却从来不看周围的陌生人；但如果他们和一个关系很要好或很亲密的人在一起，他们会很注意，甚至是改变这些不当的行为。
23、模仿是被信任的基础。
如果你想和某人建立密切的关系，或者获得某人的信任，学习他的身体的姿势。
24、有借有还，再借不难。
借给别人钱的人会比欠别人钱的，记得更清楚，而且会不由自主地对借贷者产生好感。调情的时候也很有用。“同学，借我一根铅笔”，或者开玩笑似的让女孩请你吃顿饭。这可是一石三鸟的事情：你得到了好处；她会下意识地更喜欢你；将来她接受你的“帮助”，也会更加没有负担。
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