大家好，我是倡导“人人如龙”的镭师兄，今天我们聊一下“勇气”这个话题。
昨天分析了“拿高分、赢人生”的核心要素：专注。
晚上有朋友就问了一个问题：“师兄，我怎样才能保护持久而高效的专注呢？”
为此，我连夜查了资料，整理了洋洋洒洒的十几条方法和策略，就在准备动手写成文章时，另一个朋友问了我另一个问题：“好莱坞电影的主题特点是什么？”
这个问题我之前分析过，为了最大程度地实现商业化成果，好莱坞的电影都会围绕这个主题：“勇气与爱”，这是人类共通的情感元素，能够最大程度地吸引不同文化的客户群。
其中，“勇气”排在“爱”之前，因为相对于其他情感，“勇气”更加可贵，尤其是在这个消费主义盛行的时代，“勇气”是一种稀缺而弥足珍贵的精神力量。
由此，我再次分析“专注”方法和策略时，突然领悟到一个新的认知：在“专注”的背后，还有一层更深的情感动力，那就是“勇气”。
这条认知链是这样的：方法和策略来自于专注，专注则依赖于勇气。
在这个70亿人口的地球，因为资源、环境、技术和人际关系的压力，我们时刻需要面对各种复杂的问题，“不确定性”比我们的祖辈要高无数倍。
换句话说，就是我们在这些“不确定性”面前经常碰壁、遭遇挫折，我们已经习惯于失败和拒绝，也慢慢地接受这样的“事实”：我其实不行，我就是一个普通人，大家都这样，我也就这样吧。
随着“问题、挫折、自我否定；更多问题、更多挫折、更多自我否定”的循环链形成，我们面临的最大问题已经不是“寻找解决问题的方法”，也不是“如何保持专注”，而是“如何重拾前进的勇气”。
大多数人只有在面临绝境或者退到悬崖边缘时才会迸发出殊死一搏的勇气，而在其他时候则缺乏足够的勇气，选择得过且过，或者期待着其他人来解决掉自己面临的问题。
正因为这个原因，我们才会对那些拥有勇气、直面问题的人充满了钦佩与欣赏。毕竟，人们总是对自己缺少的东西充满了向往和期待。
在大多数的电影中，都会有关于勇气的场景，这些场景会唤起我们的共鸣和代入感，让我们体验一次冒险之旅。
勇气，是如此的宝贵，它推动着其他衍生出来的能力，例如“专注”，专注的前提就是要鼓起勇气去面对问题和不确定性。
作为一种精神力量，勇气需要多方位的激励。
1、愿意发光
一旦有了信念，你遇到任何问题和困难时都不会被吓倒，对你来说，除了目标，其他都是障碍，搬开即可。
只要你愿意发光，有自己的人生信念，你就会勇气自生。在别人眼中，你就是一个大号的灯泡，发光照亮自己也照亮别人，影响力随之而来，一切有如神助。
我遇到的几个朋友就是如此，其中一个中年大叔离职后做奶茶，他就是希望做点更卫生、口感更好的奶茶，在这个信念加持之下，事业、健康、家庭非常和谐、均衡。
每次和他聊天时，都能感受到一股难以遏制的蓬勃朝气。
2、补足能量
在面临即时问题的决策时，我们可能犹豫不决而延误最佳决策时机，例如去拜访客户或者领导时，因为焦虑和担忧，不到最后一刻就不行动。
这个时候可以采用一些激励措施，增加自己的精神能量。
我经常采用的方法就是犹豫不决时去喝杯咖啡，多加一些糖，让大脑的糖元更充足一些，将这些能量转化为行动的底气，精神抖擞地去面对问题和困难。
每个人补充能量的方法都不一定相同：
我的习惯是喝咖啡。
有的人会对着镜子进行自我暗示。
有的人会使用冥想方式放空情绪。
有的人会向别人倾诉，在倾诉过程中理清思路和获得支持。
只要精神能量充足，你就会拥有强大的勇气源泉。
3、良性循环
做出一两次的勇气之举是很容易的，但是“每次遇到困难都能快速投入进去”是非常少见的，这有点类似“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事”。
建立“勇气带来好结果，好结果树立信心，信心产生勇气”这样的良性循环，就能做到“每次遇到问题都有勇气去面对”。
“九层之台起于垒土”，即使最微弱的成果都可以强化信心和提升勇气，所以先从一些容易出成绩的地方入手，做点成果出来，逐渐进入“成果、信心、勇气”的良性循环。
对我们普通人来说，获得成就的唯一途径就是“专注”，而专注背后的动力源则是敢于行动的“勇气”。
提升勇气的方法包括：
1、拥有信念、愿意发光
2、给大脑补足能量，给勇气提供底气
3、从微小之处入手，形成“成果、信心、勇气”的良性循环
勇气，就是一切！
（“人人如龙”，我是聚焦个人优势与洞察力的镭师兄，如果觉得内容还行，请您点赞、关注、转发。）
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