心理学：说脏话是人的本能，经常说脏话有四个好处

说话是一种情绪表达和心理反应，本身并不在任何框架内。

但社会心理学告诉我们，宣之于口的内容，往往就代表了人本身的态度与选择。人都有自己的角色定位，所说的话往往与自身社会角色相吻合。

什么样的场合说什么样的话，早已约定俗成。官方语体、商人语系、市井语言、场景话语、直播语言等等各有各的语言表述特征。

很显然，在不同场合人们讲不同的内容，尽管表达方式各异，但绝大多数情况下，话都不会脏。

那么什么时候话会变“脏”？为什么有一种说法叫“经常说脏话对人有好处”呢？

我们所谓的脏话，通常指脱离了约定俗成的语境，将日常生活中不被允许、不被释放、不被接收的，人性中粗鲁、低级、下流、龌龊、狭隘、恶毒、胆怯、情绪化失智的一面以说的方式表现出来。

通常听到脏话的人，感觉一定不会愉快，反而说脏话的人内心会有一种宣泄感。

这里面有什么奥秘吗？

说脏话是人的一种本能

研究表明，人类天生会讲脏话是因为大脑中的“边缘系统（limbic system）”。

它是与扣带回、海马回及其附近与嗅觉功能有关的大脑皮层。这一发现是1952年，美国精神保健研究所的麦克莱恩医生首次提出的。

“边缘系统”是大脑中影响和控制情绪的重要部分，后来美国神经科学家又在其中发现了关键性的额叶系统。

也就是说，通常情况下，大脑的外层区域让人们保持理性，而额叶系统主管情绪，人类的脏话都是在额叶系统区域诞生的。

正常情况下，外层区域负责警戒人类“说脏话是不好的”，从而在理性上让人类保持文明教养状态。

然而当大脑额叶系统情绪太过强烈，外层神经细胞阻挡不了这种情绪神经电流的猛烈撞击时，脏话就会脱口而出。

所以，如果一个人的边缘系统受到损伤，他会句句都带脏字：不是我想每句话都骂人，每句话都带着脏字，而是我真的脑子受损，有病啊。

再比如，在上世纪80年代，医护人员就在研究中就发现，一些边缘系统受损的人出现了精神失调，患上妄语症的他们根本就控制不住自己，脏话像决堤之水滔滔不绝。

这些边缘系统受损的患者在日常交往中，往往会突然发出失控的动作或者说出脏话，或者不停的给你比中指，甚至想袭击人。

所以，控制不住自己说脏话的人可能是大脑有病，这跟此人有无教养毫无关联。

但如果人偶尔或经常有意识的说脏话，却对身心有莫大的好处。这又怎么解释呢？

一、破口大骂肮脏字眼，这种情绪失控的行为有可能让大脑运作更有效率

通常情况下，职场人士都会以最好的面貌伪装自己，毕竟每一个人都是刺猬，彼此之间以文明礼貌的方式保持距离，才能和谐相处，一起成事。

但是人毕竟有动物性，压抑本来面貌呈现出来的样子总归是伪装，精神肌肉会一直处于紧绷状态，从而导致大脑很疲劳，运行不畅。

当一个人遵从内心所想所感，抛开一切所谓教养的束缚之后，破口大骂，其实是对压抑情绪的释放，让一直紧绷的精神肌肉得以放松，从而使大脑减少一个运行程序，注意力得以集中到比较困难的事情上去。

所以很多人骂人之后总会有一种畅快感，就是身体和大脑不知不觉中得到了宣泄和放松。

---

二、敢在公开场合说脏话，会被认为有潜在影响力和有魄力

人类在日常工作中发明的词汇，10%用来骂人。而当我们不工作的时候，只有5%的词汇是骂人的。

虽然说脏话通常被认为是不合时宜的行为，但事实上一些事业成功人士，像是英国名厨戈登．拉姆齐（Gordon Ramsay）、雅虎前执行长巴茨（Carol Bartz），都爱在公开场合说脏话。

还有研究指出，虽然脏话破坏人的形象，但如果聪明地使用脏话，却可以极大地增加说服力，从而塑造出领导形象。

三、说脏话能够增强人对痛苦的忍耐程度

英国一所大学的教授史蒂芬斯和阿特金，邀请了60多个本科生做了一项实验：

大学生们的手被放在冰水中，两组参与者要在这个过程中分别说一句脏话和一句中性的话。而且在5分钟内实验者的手不能从冰水中拿出来，且时间越长越好。

实验结果表明，说脏话的一组实验者，手浸在冰水中的时间越长；而说中性话语的一组实验者，手浸在冰水中的时间越短。

这说明了什么问题呢？手被浸在冰水中时，骂脏话让实验者有了忍受痛苦的力量，分散了他们的注意力，从而使他们对痛苦的感知程度变小，忍耐力更高。

四、说脏话是人心理能量的一种爆发和体现

在社会交往中，关系亲密比较接近的人，才会随意的表达，而这种随往往人人们之间感到舒适和安全。

关系比较一般的人们之间，往往是中规中矩的交流，从而缺乏情绪上的互动和呼应，人的精神得不到放松，相互之间不被允许说脏话，也就建立不起亲密关系。

因为，如果一个人脏话说得越多，他的真实面就越广泛，脏话是一种不受主观思维控制的，情绪的自然流露。不对自己的语言进行修饰，就越能让对方有一种把你看穿的安全感。

美国心理学家迪蒙瑟杰说过：

“咒骂是人类原始的本能，甚至是人类灵魂的止痛剂，因为咒骂和脏话能让我们的脑子自由。”

弗洛伊德的攻击论也认为，说脏话是一种攻击本能，是为了让人能够更快适应现实环境。

因为攻击行为源自一种破坏性情绪冲动，为了缓解这种破坏性情绪冲动，大脑会想通过说脏话或侮辱性手势，来缓解人的这种激动情绪。

所以，从这个角度说，说脏话其实是心理能量的一种体现，如果不让人说脏话总是憋着，反而会导致精神疾病。

如此看来，人会说脏话是理所当然的。所以，当你想说脏话的时候，不用压抑自己，在对周围人不造成影响时想说就说，这是对自己情绪和心理健康负责的一种表现。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《Behavioral & brain sciences》

Collins, N. L., &Miller, L. C. (1994). Self-disclosure and liking: a meta-analytic review. Psychological Bulletin, 116(3), 457