预防宝宝秋季肺炎，你需要这样做

秋季是宝宝呼吸道疾病的高发期，宝宝秋季感冒极易引发宝宝呼吸道疾病甚至引发宝宝肺炎，而肺炎被卫生部列为小儿四病防治之一，是我国住院儿童死亡的第一位原因，严重威胁儿童健康，所以对宝宝肺炎的防治十分重要。那么，宝宝秋季肺炎的防治方法有哪些呢？

1. 养成良好的卫生习惯。

在饭前便后和其他可能接触细菌的时候都要给宝宝洗手，这对预防肺炎十分重要，定期擦洗所有带菌身体部位可能接触的地方。同时，不要让宝宝和家人共用杯子和餐具。在呼吸道疾病高发的春秋季节尽量不带宝宝去公共场所，以免交叉感染，家人外出返家后应立即换家居服，先洗手、洗脸后再接触宝宝。

2. 让宝宝坚持锻炼身体。

父母应经常带宝宝进行户外活动，锻炼体格。阳光及新鲜的冷空气均有助于提高宝宝的抵抗力。秋季很多家长不愿带宝宝外出活动，怕冻着宝宝引发感冒，其实冷空气对提高宝宝呼吸道黏膜抵抗力很有效，如果一直让宝宝待在家中，偶尔去寒冷的户外反倒很容易着凉感冒。因此，一年四季只要空气质量优良，家长应该每天带宝宝坚持户外活动，这样宝宝就不会出现不适应的情况。

3. 禁止抽烟，及时通风。

如果家长有抽烟的习惯，一定不要在房间里抽。有研究结果显示，生活在烟雾缭绕环境中的宝宝也会更容易得肺炎、上呼吸道感染、哮喘和耳部感染。宝宝肺炎按感染源可分为肺炎球菌肺炎、病毒性肺炎以及支原体肺炎等，如果宝宝的居住环境拥挤、通风差，空气中致病菌就会增多，幼儿较易感染肺炎，而肺炎可通过飞沫传染，如果家里有久咳或已经感冒的人，也会造成空气污染和疾病传染。

4. 按时注射疫苗。

按时带宝宝打疫苗是经济有效的预防方式，但是家长应对疫苗有正确的认知，肺炎球菌有众多血清型，并没有疫苗能涵盖所有血清型。目前我国常见的有B型流感嗜血杆菌疫苗、7价肺炎球菌疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗。7价肺炎球菌疫苗既可用于2岁以下的婴幼儿，亦可用于2岁以上儿童；而23价肺炎球菌多糖疫苗只能用于2岁以上的儿童及成人。

另外，家长要注意，对于已经断奶的宝宝，要注意合理的膳食营养，这样有助于小儿免疫功能的完善及抵抗力的提高。此外，秋季是宝宝肺炎高发季，宝宝的饮食应以清淡为主，避免过甜或过咸，也要注意多补充富含维生素的食物。家长还要注意由感冒引发肺炎的情况，因为感冒长期不愈，就极容易引起肺炎。所以说，当宝宝感冒时，一定要加强护理，必要时应该及时就医。