婴儿游泳的好处这么多，婴儿游泳的最佳时机是什么时候？

在婴儿游泳如此火爆的时代，面对婴儿游泳的诸多好处，有些家长内心却十分困惑：虽说游泳给宝宝带来身体，心理上的好处是众多家长所认同的，但让这么小的孩子下水游泳，是否安全呢？什么时候让宝宝接触游泳比较合适呢？或者说，婴儿游泳的最佳时机是什么时候呢？

其实这些家长所担心的，并不无道理，但又过于“小心翼翼”了。

宝宝在未出生之前，一直处于母体子宫羊水环境中，对水环境十分熟悉。而婴儿游泳的环境很很大程度上还原了母体子宫羊水的环境，宝宝能很轻松的适应。而且，在带宝宝进行婴儿游泳时，还会有受过专业训练的水育师全程服务，足以保障证宝宝的安全。

可能有些家长听说，宝宝在4岁以前，肌肉和神经协调还没完全发育好。但这并不意味着，4岁前的宝宝就不能接触婴儿游泳运动。婴儿游泳对新生儿、尤其是早产儿，有着非常好的康复训练效果，能较好的增长宝宝体质，促进宝宝健康成长。

但提醒广大家长，虽说4岁前的宝宝也能接触婴儿游泳运动，却并不表示，所有的宝宝都适合进行婴儿游泳！比如说，有新生儿并发症，或者需要特殊治疗的婴儿，胎龄小于32周的早产儿，体重低于2000g的新生儿以及生病期间，皮肤有破损的宝宝都不适合婴儿游泳。

正如我们平时所知道的，宝宝皮肤接触能力最强的时期是0-6个月，智力发育的黄金时期是0-6岁。在此阶段，尽早接触婴儿游泳，能有机地让宝宝的感知觉达到统合，对宝宝智力的提升，免疫力的提高，食欲的增长以及综合能力的提升均有着良好的促进作用。

婴儿游泳作为最适合宝宝的一项运动，相对于其他运动来讲，婴儿游泳更符合宝宝的发育特征。在游泳的过程中，水的浮力、压力、温度和不断的轻柔爱抚，能有效的促进宝宝智力、心理、人格等全方位发展。在家长的陪同下，婴儿游泳还能增进亲子关系，让家庭更和睦。

总而言之，婴儿游泳对宝宝的健康成长，身心发育是非常有好处的。一般来讲，婴幼儿时期，也就是0-6岁是婴儿游泳锻炼的最佳时机。提醒广大家长，宝宝出生48小时以内，身体健康，无明显禁忌情况产生，就可以在医生的指导下，适当的接触婴儿游泳运动。