俗话说：“人养花一时，花养人一生”。具体意思就是，我们在养花种草的时候，从一粒种子到一株植物，到花朵绽放，再到结果。既可以收获成就感，又能观赏漂亮的花朵，让人的身心感到非常快乐。这是终身浪漫的开始。但是，世间的花卉植物千万种，养哪些品种的花卉有益人体的身心健康呢？下面分享3种，以及养护技巧。
君子兰
君子兰是一种多年生的常绿草本植物，植株高达4~10厘米，茎节粗短，叶扁平宽大，花序粗壮，着花7~30朵，1~5月份开花，具体花期取决于养护方式和环境。花开时，显得优雅迷人，花谢时显得富贵大方。既寓意着“富贵吉祥”，又具有净化空气的功能，深受人们的喜爱。据说，养君子兰的人，品味都很高。
买回后如何摆放和养护君子兰？我们在选购君子兰的时候，一定要选择长有12片左右叶子的植株，以宽以短为标准，并且叶色光泽亮丽。如果已抽出花茎，长出花蕾，那就更好了，但是这种价格比较贵。买回后，由于君子兰耐半阴，因此需要摆放在柔光照射 位置，忌讳强光直接照射。浇水方面，刚回到时，只能通过叶片和空气喷水维持湿度，不可以浇水。
芦荟
芦荟的别名叫作“油葱”，确实符合它叶片肥厚狭长，绿色、披针形的“长相”。每年秋季的时候，总状花序自叶丛中抽出花朵，花梗长，花管形。其实，要想让芦荟开花，还是比较困难的。虽然这是一种非常廉价的植物，但是养在家里用处非常多。一来可以观赏，二来可以净化空气，三来可以涂抹蚊子叮咬的位置。这么一株“宝贝植物”，为啥不养在家里呢？
如何养护，才能让芦荟长得健壮呢？芦荟是一种多年生的肉质植物，生长习性上比较随意。只要摆放在阳光充足、温暖如春的环境之中，加上见干浇透，基本可以健康生长。除此之外，养护得法的情况下，芦荟很容易长“爆盆”，植株与植株之间非常拥挤，需要在春夏季节进行分株，这样就能让芦荟的叶子长得又肥又厚。
薄荷
薄荷的别名叫作“夜息香”，听这名字，是不是透着屏幕也能闻到薄荷的味道呢？这是一种多年生的草本植物，也是一种比较常用的中药之一，叶片对生，酷似唇形，花朵小巧，呈现淡紫色。这是一种既可以观赏，又能食用的花卉植物之一。我喜欢摆放在厨房，每次烹饪牛肉的时候，顺手摘几张叶子调味，感觉非常棒。可以这么说，家里随便养一盆薄荷，不再担心烹饪没有调料了。
如何养护，才能让薄荷长得茂盛？薄荷是一种可以在野外健康生长的植物，生长习性上面没有那么矫情，稍微用心养护一下，就能取之不尽，用之不竭。对于光照方面，薄荷喜光，也耐半阴，摆放在散射光可以照射的位置即可。对于水分方面，薄荷喜欢湿润，土壤干透就要浇透。对于营养方面，薄荷喜肥，春夏两季间隔20天施肥一次，保证养一盆都吃不完。
现在的生活越来越好了，大部分人的家里都会摆放几盆绿植。我们在选择品种的时候，一定要养一些对人体有益的植物。这样一来，既可以治愈内心，又收获身体健康，何乐而不为呢？君子兰可以生产氧气，芦荟可以消毒止痒，薄荷可以烹饪美食。除此之外，还有很多养人花，下次再分享。
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