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牛奶和鸡蛋也可能成为杀害宝宝的凶手!

简直不敢想象。

牛奶和鸡蛋不是最好的营养品吗?怎么会......

当然会。

除了牛奶和鸡蛋这两个罪魁祸首,还有大豆、花生、坚果、小麦、鱼、甲壳类食物。记住这些食材,小心它们。

据统计,5%~8%的婴幼儿是食物过敏者

除了以上8种高危过敏原,还有其他“奇葩”过敏现象:日本人多对大米过敏,北欧人对鳕鱼过敏,印度人对鹰嘴豆过敏.....

过敏的孩子在摄入以上这些“好东东”时,就可能会出现以下可怕的场景:

过敏反应:

肠胃反应:恶心、胃痛、吐痰、呕吐、腹泻、血便等。

皮疹反应:有时候是在嘴巴附近,有时候是全身性荨麻疹,更严重会恶化为湿疹。

其他反应:呼吸困难、吞咽困难、哮喘或局部肿胀。

不过,父母不用太过担心。我们可以通过科学喂养,提前避开食物过敏这个坑。

食物过敏避坑里程碑

分月龄指南

0~4月龄

据统计,约有5%的婴儿会出现牛奶、大豆蛋白不耐受。

如果你的宝宝出现不耐受迹象,比如胀气、腹痛、呕吐、腹泻、体重增加缓慢或是便血,一定要看医生。

可以遵照儿科医生的推荐,给宝宝喝低敏婴儿配方奶粉。

4~6月龄

这一阶段给宝宝吃辅食,不仅喂的时候容易,更能规避以后可能遇到的过敏。

第一次准备辅食的时候,一定要选择不易引发过敏的单一食材。

儿科医生还建议在第一次给宝宝喂辅食时,可以在手边上准备一些苯海拉明,以防宝宝突然出现过敏反应。

苯海拉明:抗组胺药。适用皮肤粘膜的过敏性疾病,如荨麻疹、枯草热,过敏性鼻炎等。

有些过敏反应是速发型的,几分钟~几小时不等;有些是缓发型的,可能要等整整两天才会现原形。

所以,每次添加新的辅食品种时只添加一种。隔一两天,确定没有问题,再添加下一种。

这个过程,有点像做排除法——我们在找出可能导致宝宝过敏的食物。

8~10月龄

在给宝宝准备食物时,先想一想宝宝之前对哪些食物过敏,避开可能兴风作浪的过敏原。

虽然这一阶段大部分宝宝已经能够消化酸奶和芝士之类的奶制品了,但还是不推荐喂普通的牛奶,应该接着喂母乳或是婴儿配方奶粉。

12月龄以上

等宝宝迎来了1岁生日,也就迎来了与牛奶的第一次相遇。

如果医生允许,你可以让宝宝早点尝尝牛奶或是其他普通食物的滋味,但一定要是那些既不会引起窒息,又不会引发过敏的食物

豆苗妈的话:想找出过敏原有时候时间超级困难的事情。有时候连专业的测试都无可奈何。但如果孩子会出现严重的过敏反应,一定要尽快找医生,一起找出对策。

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