不得癌的人，身体一般有这几个特点，符合一个也有福

癌症治愈率偏低而死亡率偏高，所以听到癌症二字总会让人感到害怕和惊恐，而社会快速发展的当下，癌症也逐渐变成好似感冒一样的“普通病”了，认真看看那些癌症患者，大多都有生活、饮食不规律的习惯，那我们反观不会得癌的人，他们有什么特征？小编为大家总结一下。

不会得癌的人有这些特征：

1.拥有开朗和外向的性格

一个人的性情和情绪真的会影响健康，如果长期处于压抑、紧张或愤怒等不良情绪中，容易扰乱内分泌系统，甚至会降低机体的免疫抵抗能力，自然而然会增加患癌的几率。

相反，不会得癌的人都有开朗和外向的性格，他们不以物喜也不以己悲，不去纠结一个问题，心境淡薄而不争不抢，这样的人机体内环境是有序而规律的，自然能够抵抗病菌的攻击。

2.拥有健康的饮食习惯

长期进食高盐、高糖和高油脂食物会诱发心脑血管疾病，甚至会增加胃癌、食道癌等癌症的发病率，而不会得癌的人就会注重健康饮食，从不或者很少吃垃圾食品，他们知道清淡饮食才对健康有益，瓜果蔬菜雨露均沾绝不挑食，一日三餐进食规律且不暴饮暴食，绝不会折磨自己的肠胃。

3.拥有规律的日常作息

现代人因为工作或夜生活而频繁的熬夜，但这样会扰乱人体正常的生物钟，影响自己和五脏六腑的休息，五脏六腑不和就会导致机体内部功能紊乱，自身调节能力和抗病能力减弱所以更容易患上癌症。

而不会得癌的人就能够保证自己的规律作息，他们顺应天理的早睡早起，知道充足睡眠才是保证健康的前提，绝对不会有熬夜的坏习惯。

4.拥有坚持运动的习惯

很多人因为抽不出时间而较少参加体育锻炼，所以身体素质普遍较差，稍微一点风寒就会感冒发烧。

而不会得癌的人无论多忙都会抽空参加体育锻炼，通过积极的运动能够促进新陈代谢与血液循环的速率，显著提高人体的抗病能力，而且运动可以促进脂肪的燃烧，能够降低心脑血管疾病的发病率。

5.不存在家族癌症遗传史

目前像肝癌、大肠癌、乳腺癌等癌症都具有明显的遗传倾向，即家中有癌症患者，那么自己患癌的概率会比常人高很多，主要是基因使他们具有癌症的易感性，并且癌症患者的生活习惯也会影响身边的人。

而不会得癌的人基本没有家族癌症遗传史，拥有健康的生活饮食习惯也会带动身边的人一起健康的生活，从而降低癌症的发病率。

癌症的发病原因并非单一的，常是多种原因共同作用的结果，但是养成健康的生活习惯是可以降低癌症发病率的。