婚姻生活中，随着时间推移，彼此的激情逐渐冷却，取而代之的是柴米油盐酱醋茶等诸多琐事。由于生活习惯不尽相同，便需要两个人更多的磨合，这其中会导致彼此矛盾逐渐凸显，日积月累，就到了爱情崩溃边缘。拯救婚姻，感情破裂后女人要怎样挽回婚姻感情呢？
一、保持乐观的心态
不要表现得非常消沉，没有人希望呆在一个充满负能量的人的身边，毕竟每个人希望自己在休息的时候被人不断地诉苦，发牢骚。这种人不要说吸引人了，只会让人更加想要逃离他的身边。
你要保持乐观的心态，放松自己的心情，这是你变得更好的一种方式。当对方联系的时候，你用的是愉快的语气对话的时候，对方也会被的情绪感染，你们的对话自然就不会闹到特别不愉快的地步。你要记住一件事：只有你保持好乐观的态度，你才能做出更多正确的事情。
二、多想想对方的好，放大对方的优点，缩小对方的缺点
处于危机的夫妻，多想想对方的好，是一种拯救婚姻的调整思维和能力。
当你总是想着对方的好时，那么你就会愈来愈感恩对方，而释怀纠结的痛苦。
当你总是揪住对方的缺点不放，且无限放大的话，那么你们的矛盾和爱情、婚姻，恐怕只就会被你无限的想象，而加速死亡，因为你的眼里装着的都是嫌弃和怨恨。
三、让彼此冷静一段时间
很多人说离婚，其实都是一时冲动，那是气头上的话，不可信以为真。但是，此时此刻已经出现情绪上的问题，如果再加以争辩，短信轰炸、试图解释等等采取紧追不放的策略，就有可能真正失去这段婚姻。人们都有情绪烦躁的时候，期间都不想被过多事物扰乱内心。所以，请让彼此冷静一段时间，让情绪得到缓冲、让矛盾在时间中淡化。渐渐地，很多事情便会回归到理性，只有在保持理性的状态下才能真正有效的解决问题。
挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。方法不对，努力白费。也许正在挽回路上的你，一直努力、用心，却效果甚微。
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