芳疗 | 挤了毁容不挤手痒，恼人的闭口到底如何解决？

闭口是一个让人烦躁不安的皮肤问题，虽然没有严重到去看医生，但在脸上一排排的小凸起，化妆不仅遮不住反而会让其更加凸显，一旦长了就无法隐藏，如何干掉顽固闭口？

（闭口是这个样子滴~）

今天小葳邀请了三位芳疗师，让我们一起来学习如何用芳香疗法应对让人烦躁的闭口吧~

文/杨楠
芙葳芳香学院特约讲师
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师
Aroma-witch芳香女巫创始人

相信每个人都希望自己脸上干干净净的，可是有一部分人因闭口所扰，不论挤还是挑都不太可能轻易把闭口粉刺给“挖”出来，就算你费尽力气挤出来那么一点点，毛孔里还是会肿肿的，再蛮横点挤，痛到心里在滴血那种，结果就是更加红肿发炎，美丽二字再无可言……

（令人棘手的闭口问题）

很多长闭口且爱美女孩都会有这种经历吧，真是伤脑筋呢。那么什么是闭口呢？为什么闭口会越挤越肿？闭口又是怎么形成的呢？

闭口粉刺又叫白头粉刺，它是由于皮脂腺分泌的油脂过多堆积在毛囊的内部，也就是被老废角质覆盖而形成。平时化妆的朋友如果卸妆不干净会有闭口，即使你不化妆毛孔被皮肤自然分泌的油脂与外环境灰尘混合堵塞后也会形成闭口，再加上作息不规律加班熬夜追个剧啥的，压力大啥的，你就很大可能会被闭口紧跟。

虽然闭口粉刺对于外貌的影响没有痘痘那么严重，但是脸上一粒一粒的白色小芝麻摸上去会让我们心里很膈应，然后就会手痒，去挤……好吧，当时过了手瘾，但是第二天发现红肿一片，有的毛孔发红突起，但是粉刺却仍犹抱琵琶半遮面，还有一种可能是你确实挤掉了粉刺，但是毛囊遭到了破裂，形成一个个大坑。而红肿硬邦邦的状态正是因为受到感染所致，闭口粉刺里面已经有不少细菌存在了。所以针对闭口预防和善后处理都很有必要。

应用芳香疗法可以跟闭口说拜拜

1、做好清洁工作

不管你化妆不化妆都可以用椰子油、芝麻油、橄榄油三大排毒植物油来做卸妆油，它们具有强大的吸附力，可以净化毛孔，促进细胞代谢毒素。

（做好清洁工作是对抗闭口的重中之重）

2、安抚消炎

第二步就该净化皮肤安抚消炎的纯露上场，配合植物油做二次洁面。

用法很简单，把马鞭草酮迷迭香纯露、罗马洋甘菊纯露、德国洋甘菊纯露、天竺葵纯露或玫瑰纯露喷于面部后再用棉片轻轻擦掉，进行两次。

3、按摩配油

加强皮肤代谢，催熟闭口，让粉刺自然排出配方：10毫升荷荷巴油+2滴马鞭草酮迷迭香精油+2滴穗花薰衣草精油，浓度2%。

（“催熟闭口”配方）

手痒挤过粉刺的善后消炎修复配方：10毫升荷荷巴油+2滴德国洋甘菊精油+2滴没药精油，浓度2%。

（消炎修复配方）

用法：取适量轻轻面部按摩，后再用上述提到的纯露敷水膜15分钟。坚持一段时间，你会发现惊喜。我有个案20多岁小姑娘用此方法，第二天反馈恼人的闭口就减轻了，开心的不得了，不过除了坚持芳疗护肤调理，还不要熬夜哦~

喻文磊

芙葳芳香学院特约讲师

IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师

yuù aroma芳香生活方式创始人

闭口这个词这几年很普遍，类似以前的粉刺，其实差不多，也属于粉刺的一种——闭合性粉刺，由角化后的死亡细胞和皮肤分泌的油脂堵塞在角质层没有破裂的毛孔而形成。

（常见肌肤问题成因示意图）

闭口的成因很多，皮肤清洁不足或过度、缺水干燥、油脂分泌过盛、身体缺乏维生素a和b、作息紊乱、内分泌失调等等。

所以容易长闭口的姑娘们，需要先分析了解自己皮肤本身，找到闭口的导火索。

清洁环节

植物油卸妆＋日常选用温和洁面产品(氨基酸类)。

禁忌:克制，不要过度清洁。

补水环节

芳疗中的纯露是补水环节的不二之选。

（补水环节选择纯露）

针对闭口的纯露推荐:具有收敛功能的意大利永久花纯露、马鞭草酮迷迭香纯露（敏感肌慎用），当然万用的大马士革玫瑰纯露也完全可以，复配在一起使用，在气味上也可以让前两者更易接受。

纯露成分温和不含工业添加，而那些日日涂抹在脸上的无法被皮肤吸收利用的大分子添加成分，又往往是形成闭口的元凶。

精油调理环节

改善闭口的精油可以选用茶树、柠檬(控油)，桉油醇迷迭香、意大利永久花(促进微循环)、杜松(加强肌肤代谢)。

基础油可以选用极其轻薄易吸收的葡萄籽油，和最接近人体分泌皮脂腺结构的荷荷巴油。

植物油为顺势不饱和脂肪酸，是皮肤可以代谢分解并吸收的有益成分(矿物油和动物油都不可以)，一方面做为稀释精油的载体，一方面渗入皮肤达到以油溶油的目的，逐渐消解闭口内的堵塞物质。千万不要小看基础油，他们才是真正温柔化解闭口的那些物质。

复方油浓度在0.5-1%之间，也就是以10ml基础油为例，添加1-2滴上述精油，敏感肌宝宝只能1滴哦。

用法：在喷完纯露，面部湿润的状态下，滴取2-4滴复方油，轻揉按摩在面部。不要心急，用对工具和方法，结果到来只是早晚的差别。

生活建议

姑娘们不要单单指望一瓶纯露＋复方油成为救星，调理好身体内在，管理自己的作息饮食，调节自己的心理状况，得到解决的将不只是这些想冒又冒不出来的恼人闭口。

文/苗真
芙葳芳香学院特约讲师
IFA（国际芳香疗法治疗师学会）注册芳疗师
PEOT（职业精油治疗师）在册芳疗师

闭口，即闭合性粉刺，是在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。闭合性粉刺看起来有稍稍突起的白头，所以又称之为白头粉刺。

（闭口也是女明星们常见肌肤问题呢~）

闭口主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，它们堆积在毛囊皮脂腺口，阻塞毛孔形成突起而不外露的小疙瘩，处理不当时，会引起炎症、演变成面疱。

造成闭口的原因有很多，内分泌失调、作息无规律、水油不平衡、清洁不到位等等。

保持肌肤水油平衡可以较为有效的避免闭口的产生。

油性肌肤，油脂分泌过于旺盛，无法顺利代谢的油脂极易阻塞毛孔进而形成闭口；极度缺水的肌肤也会因干燥而导致肌肤代谢减缓，代谢废物长期堆积就会形成闭口。

通过使用纯露纸膜湿敷，可以有效的为肌肤“注入”水分，帮助肌肤平衡水油。

干性肌肤可以选用玫瑰纯露、蓝莲花纯露等；敏感性肌肤可以选用罗马洋甘菊纯露、香蜂草纯露等；油性肌肤推荐使用橙花纯露、积雪草纯露等。

选择合适的卸妆产品，可有效避免闭口的产生。

使用彩妆、防晒产品后不及时卸妆、或是卸妆不完全，残留的彩妆也会慢慢阻塞毛孔，进而形成闭口。许多卸妆产品中都含有矿物油成分，大分子的矿物油长期覆盖在肌肤表面，也会阻塞毛孔，形成闭口。

使用甜杏仁油、橄榄油等天然植物油脂代替卸妆油进行卸妆，不仅可以有效清洁彩妆，亦可使肌肤清爽通透。

对于已经产生的闭口，疏通毛孔是关键。

一味的“手挤”，虽然阻塞的油脂被排出，但是也极易造成伤口，引起发炎。

可以尝试使用马鞭草酮迷迭香纯露进行湿敷或熏蒸，其中的“马鞭草酮”可以温和溶解油脂，改善闭口。

责编：Coco

END

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