原图作者 中岛梨绘
照例，先讲一个故事。
以前听一个女生讲的。她在一家小公司工作，有一个男朋友，两个人住在一起。公司当时处在扩展业务的阶段，有时候会有一些紧急的任务，需要部分员工加班，给加班费。
但她只加了一次，男朋友就跟她发脾气，说她不顾家，说她一个女生晚上十一点才进家门，很不合适。
她想了想，同意了。后来公司再需要人加班，她就各种理由推脱，每天准时下班回家做饭、打扫卫生，等男朋友回来。
她年纪不大，想趁着年轻多出去旅行，跟男朋友提了一下，她男朋友说她，“我们还要攒钱结婚，哪有钱给你旅行？”
她想买一套新化妆品，她男朋友又说她，“买那么贵的干什么？你上班化什么妆，买套便宜的玩玩儿得了。”涂过一次指甲油，被男朋友强制要求马上卸掉，“最讨厌女的打扮得花枝招展，想勾引谁啊？简单一点儿多好。”
恋爱两年，她从一个活泼开朗、喜欢和人打交道、喜欢研究美妆的少女，活成了一个听男朋友话的“贤妻”。
有时候看着同事们活力四射、妆容精致的样子，她也会羡慕，偶尔也想偷偷买点儿什么，但转念一想，男朋友会生气，算了。
直到有一次，她发现男朋友在微博关注了很多网红，还在评论里留言，跟人要微信号。
她质问男朋友，对方恼羞成怒，“我就是随口说说，我拿到微信号了吗？你为什么看我微博！”
后来她仔细想想，二十多岁的年纪，她没有出去旅行过、没有用过什么正经护肤品，漂亮衣服也没几套。
别人的生活都很丰富，她天天围着锅台转。
而且因为从来不参与加班，领导对她很有意见，每次涨工资，她都是最低的那一档。
想了很久，她意识到，她为了他变成了另一个人，却从来没问过，这个改变，是不是她真的想要的。
她跟男朋友提了分手，搬出了他们合租的房子，男朋友通过微信、短信、电话骂了她好几次，说她肯定是变心了。
她只回了一次：我没有变心，但我不想再因为你，把自己变得面目全非。
我见过很多“迁就”的感情，多数都是第一次恋爱，生怕失去对方，生怕对方生气，所以为了取悦另一半，慢慢丢了自我。
然后在某个时间点突然反应过来，妈的，你算老几？我凭什么为了你做这么多牺牲，你却乐享其成？
事后想起来，都感觉青春哔了狗。
但这其实，是很多人都要经历的、发现自己的过程。
人一生中的感情，循序渐进，分为三个阶段。
第一个阶段，我喜欢你，所以我愿意为了你随意改变我自己，只要你喜欢，我做什么都可以。
这个阶段，叫“迷失”。
你不喜欢我穿裙子，那我就不穿了；你不喜欢我晚回家，那我就早点儿回去等你；你不喜欢我和外人打交道，那我就只和你说话，做个乖乖的女孩子。
在这个阶段里，人还不懂什么是爱，觉得爱就是顺从、就是体贴，对方要求什么，那就是什么。
这种恋爱，最后都变得很痛苦，因为它反人类。
何况任何试图掌控另一半、改造另一半的感情，都是畸形的，掌控欲在某些脑子不开窍的男生身上，尤其明显。换句话说，他喜欢的不是你，他只是需要一个女朋友，来满足他对恋爱的所有幻想。
甚至他没有把你看成一个独立的人格，他把你看作是一件财物，他可以随意支配，并且不让任何人接触。
你如果事事都听他的，他会很快对你失去兴趣；但你如果试图不听他的，他会跟你翻脸。
结局要么被劈腿，要么分手。
第二个阶段，我喜欢你，但我不想因为你做任何改变，我要做我自己，你可以接受，我们才能在一起。
这个阶段，叫“拒绝”。
产生这种心态，大多数是因为第一段或者前几段感情受了伤害，既然为对方改变不能收获圆满的结局，那索性不再为任何人改变，一切只为自己考虑。
我就是要随意发脾气，我就是不在乎你的感受，我就是不关心你怎么想，我自己爽就行。
你有意见？那你滚蛋啊，我求着你留下了？
强硬、不理智、浑身是刺，甚至有的时候，把伤害对方作为对前一段感情的报复，对方越委屈，你心里越高兴。
这也是一种畸形的关系，毕竟，你上一段感情不好，现任没有任何责任，却要替你的前任还债。
毫无道理对不对。
但这个阶段，你的另一半仍然是稚嫩的、不成熟的，他不知道如何处理这种状况，不懂怎样应对，单纯地认定你就是找茬，最后一般都是以大发雷霆结束。
结局就是他指责你一通后离开。你还要恶狠狠地想，果然男人都是这样。
第三个阶段，我喜欢你，而且我知道你接纳我的一切，所以我不需要特意去改变什么，但在交往过程中，我慢慢变成了更好的人。
这个阶段，叫“自由”。
我一个朋友跟我说，她第一个男朋友是个渣男，经常好几天不联系她，每次吵架都要她先低头认错，记不住她生日，她提起来，他还说她“太物质”。
她那个时候不知道着了什么魔，坚定地认为这个男人是她真爱，为了他，什么事她都肯做，只要他高兴。
后来对方各种撺掇她去开房，还暗示要AA的时候，她实在受不了了，吵了一架，过一个星期，男朋友搂着一个萌妹子，跟她提了分手。
那之后她看哪个男的都跟看仇人一样，脾气也变得很差。后来有一个男生主动追求她，追了整整半年，几乎是无条件对她好，她心软了。
她给男生打预防针，“我脾气不好，你要有心理准备”。
男生笑笑，“没关系啊，我脾气好。”
女生想想，就答应了他。但他们恋爱之后，她还是会受前一段感情影响，有时候莫名其妙地发火，因为一切旁枝末节的小事看对方不顺眼，大闹一番。
男生很少和她争吵，就算不是他的错，他也不会当面反驳，而是等她冷静了，再跟她慢慢解释。
后来有一次，她发完脾气、凶狠地坐在沙发上，却看到对方默默地在厨房切好水果，端到她面前，她一下懵了，问自己：卧槽，我是不是太混蛋了？
明明是上一段感情遇人不淑，明明他没有做错什么，明明他们俩在一起很合适、他不会晾着她晾好几天、她跟他有很多话聊。
为什么要伤害他？
渐渐地，她开始收敛自己的脾气，看待事物也越来越开朗、阳光。她心里很清楚，就算她继续任性下去，他也可能会都忍下来，但她不舍得让他忍。
这种喜欢，才是真正的互相喜欢。你认同我的全部，而我为了不辜负你的认同，愿意变得更好。
这三个阶段，不是所有人都会完整经历，有的只会经历两种，个把幸运的，可以一步到位，直接进入一辈子的幸福生活。
但不管经历几个阶段，最后一定是第三阶段。
有人问我，什么时候才能确定，对面那个人可以托付一生？
当你发现，你不必为了一个人刻意去改变自己的时候。
当你发现，你们都在不知不觉间慢慢变化的时候。
当你发现，你可以毫无压力地做自己，你自己都忍不了的缺点、对方却不介意的时候。
我们一辈子都在取悦各种人，而那个人，他不需要你特地去“取悦”，你只要站在他面前，他就会对你露出微笑。
这个人，就是你要找的。
多说一句
今天健身练狠了，现在手都在抖。
甩大绳这种事儿，真TM不是人干的啊。
然而我还甩了五组。
不说了，我要去休息了~
晚安~
你好，我是烟波人长安
五年互联网从业，业余畅销书作家
首部作品《我有个恋爱想和你谈下》累计销量破十万，并高价售出影视版权，新书《我和喵，都很想你》上市热销中
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