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不同年龄阶段孩子“害怕清单”,快来测测你家孩子怕什么

“孩子一关灯就哭,好像看到了什么东西,弄得我一到晚上就害怕。”

“孩子总说床底下有怪物,我告诉他没有,怪物只出现在故事里,但他还是哭。”

“看到小狗,孩子就赶快躲到我身后,即便是刚出生不久的小狗也一样害怕。”

“我家孩子最怕去医院。”

“孩子一看到卫生院打预防针的门就哭,很恐惧地抱着我,或者往外跑,怎么都不愿再进去。”

“他不能见生人,一看到陌生人就怕。”

人,对于未知的东西,都会有一种天然的恐惧情感,尤其是孩子就会更加害怕。

孩子出生6个月左右就能感知到害怕,也就是能体会到恐惧。

01

1岁前孩子最恐惧的事

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宝宝出生到6个月时,只是单纯性理性的满足,比如:吃奶、睡眠、尿拉等来感受世界。大约从6个月左右起,孩子慢慢开始体验之前从未经历过的感觉——恐惧

他们会因为环境的突然改变而感到害怕,或因为突然传来的巨大声音而害怕,或者因为被强光照射时感到不安而害怕,甚至体检时被陌生阿姨触摸而害怕。

恐惧夜晚

当孩子感到害怕时,所体现出的表现就是哭。有的妈妈认为孩子哭是不听话的表现,或者觉得他饿了,于是就开始喂奶。

如果孩子身体没有异常情况,父母的养育方式也没有问题,孩子一到晚上就特别磨人、爱哭,那可能是在发育过程中出现的恐惧心理。

妈妈要给以宝宝温暖的怀抱,或者打开一盏柔和的夜灯,或者播放轻柔的古典音乐,都可以给孩子以安全感

怕生

不要过来

当你的朋友或者亲戚很高兴地向宝宝伸开双臂,表示要抱抱时,宝宝并没有那么热情。

他会害怕地抓着你,趴在你肩上,或者直接嗷嗷地大哭,并不时用眼睛偷偷地瞄一下这个陌生的入侵者。

这就是我们所说的怕生,它同时拥有一个美丽的学名——“陌生人焦虑”。

6-12个月的孩子,先前并不怕生的宝宝,到这个阶段也开始怕生。

要给宝宝时间来适应陌生人,让他面对陌生人的恐惧感慢慢消失

你可以先给宝宝介绍一下这位陌生人,让宝宝有足够的时间去观察他。

进而,你拉着宝宝的手去摸摸阿姨的脸,如果宝宝不愿意,那也不要勉强。一方面跟客人介绍这是婴儿发展的一个阶段,另一方面,让宝宝继续熟悉阿姨。

那么,在你与朋友聊天时,可以让宝宝坐在你的大腿上或者待在你怀里。

02

1-2岁孩子最恐惧的事

02

怕与妈妈分离

妈妈,别走

孩子1岁后伴随着前进的脚步,看到、听到、感受到的世界越来越大。

宝宝发展运动技能时,恰好也是分离焦虑的高峰期,他的身体虽然能离开父母,但心理上还没做好准备。妈妈离开,是这个阶段孩子最害怕的事

在妈妈看来,孩子应该可以与家里其他人(爸爸、爷爷奶奶、姥爷姥姥)相处了,可孩子总是缠着自己。

孩子处于本能总把自己和妈妈联系在一起,认为没有妈妈,自己没有吃的,也没有可以依靠的人。

分离焦虑在1岁前逐渐产生,1岁后仍然持续存在,到3岁后才会逐渐消失。在这段时间里,强迫孩子离开妈妈,是非常危险的事。

面对宝宝的害怕分离,要和善而坚定。

你试图离开时,宝宝会大哭不止,甚至抱着你的腿。这时,你要给宝宝一个拥抱,并告诉他:“妈妈要暂时离开一下,一会儿就回来。”然后果断地离开。

你不要试图等宝宝不哭了再离开,要记住,如果你是那个离开的人,就不可能同时是安慰宝宝的那个人。只要你离开的时候,确保有另外一个熟悉的人在照顾你的宝宝,他在大多数情况下是能够学会忍受妈妈的离开的。

如果你很不安或者担心,可以让照顾宝宝的人给你发个信息,让你知道孩子已经恢复正常了。

当你回来的时候,一定要告诉宝宝:“我回来了!”让宝宝学会相信:妈妈会离开,也会回来。而不是“妈妈走了,不要我了”。

随着他的长大,他会从妈妈离开和回来中获取更多的认知,他就能够学会应付这种分离,最终把“妈妈离开”看作很正常的事。

怕关灯

别关灯

孩子不让关灯,是因为黑漆漆、什么也看不到的环境令他们不舒服。

加上钟表的滴答声、窗外的雷雨声,恐惧感便由然而生。

应该让孩子在安静的状态下入睡,或者开一盏微弱的灯。

孩子没睡着前,父母不要离开,如果孩子睡醒了,父母要迅速赶到孩子身边,以给他安全感。

怕去医院

不要打针

15个月以后,孩子会去对医院看病抽血或去卫生院打预防针产生印象,一说去医院,或者一进入卫生院的大门,孩子就害怕,哭闹,不肯进入。

不能用“打针不疼”的谎言哄骗孩子,也不能用“不看病,你的病会越来越严重”的话语,来吓唬孩子,只能加剧他的恐惧。

平时,可以与孩子做一些“医生看病”的游戏,帮他熟悉看病的环节。

在医院候诊的时候,可以给孩子玩喜欢的玩具,缓解一下紧张的情绪。

顺利完成看医生或者打预防针后,父母应该给予孩子适当的表扬和鼓励。

帮助孩子分担恐惧,适时安慰孩子,是解决问题的基本原则。

怕小动物

我怕

孩子害怕小动物,是因为小动物突然靠近,或者小动物突然发出叫声,或者家人吓唬的缘故,这让孩子觉得很恐怖。

当孩子害怕的时候,妈妈首先要把孩子搂在怀里,体会孩子的情感。要明确地告诉孩子,有“害怕”这种感受是很正常的。并予以安慰,“妈妈知道,你看到小猫会害怕……

之后,陪着孩子去坦率地面对、战胜自己的内心恐惧,让害怕的感觉慢慢消失。

妈妈可以蹲下,首先靠近抚摸小猫,这样孩子慢慢会放下警惕,靠近小猫。

让孩子亲身体会到即便小动物靠近也是安全的,孩子就不会害怕小动物了。

03

2-3岁孩子最恐惧的事

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怕怪兽

啊!有怪兽!

在孩子们的大脑里,有时怪物在床底下,有时在窗帘后面,有时是藏在衣柜里的,它们准备在妈妈离开之后跳出来。

这些恐惧,在大人看来是愚蠢的想法,怪物仅仅存在于孩子们的大脑里,但对于孩子来说却是真实的。他们用丰富的想象力,能描绘出不同怪物的恐怖样子。

如果我们弯下腰在床底下找怪物,或者打开衣柜门、拉开窗帘找怪物,然后说:“宝宝,你看,没有啊!”这不仅不会改变宝宝恐惧的情绪,孩子可能会更害怕地想:“原来真有怪物啊!要不然,妈妈为什么到处找怪物呢。”

我们必须以真实的、理解的方式来看待孩子的恐惧,但不要过度反应,平静地解决孩子的这一消极情感。

我们可以利用孩子神奇的想象力,对于孩子来说真的相信魔法。放一个可以抓怪兽的毛绒玩具就能消除他心中的恐惧了,或者在被子上撒点具有魔法力的香水,就能让孩子安心入睡。

怕洗头

不洗头

孩子不喜欢洗头,是因为水进入了他的眼睛、鼻子和耳朵里,或者是他对触觉过分敏感。

解决这个问题的最好办法是,不使用淋浴,用盆洗头,或者在淋雨时使用浴帽,防止水进入孩子的眼睛、鼻子里。

妈妈一步一步引导孩子去尝试,如果这样做孩子还是不喜欢洗头,可以适当减少洗头的次数。

强迫孩子接受害怕或者不喜欢的事情,只能增加孩子的心理压力

04

3-4岁孩子最恐惧的事

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怕自己上厕所

妈妈,不关门

有的孩子惧怕自己上厕所,或者惧怕自己一个人待在房间里。

她害怕上厕所,因为她害怕门会关上。

“我知道你怕厕所门关上,看不到妈妈了,但上厕所是隐蔽的事,不能让别人看到,我们把门关上,留一个小缝儿,妈妈在门口等你,好不好?” 妈妈首先要肯定孩子的感受,之后再陪着她去坦率地面对,慢慢消除恐惧。

“妈妈你在吗?”

“我在,就在门口等你。”

她会总从缝里看妈妈是否在那儿,也会时不时地问妈妈在不在。

慢慢的,两个月左右之后,就会让她在安心的基础下,放心的关上门。

不能强迫她“不害怕”,强硬地把门关上,让孩子赤裸裸地去直面恐惧,那是件残忍的事。

但也不能顺从她,她害怕,就不让她关门。那反而阻挡了孩子尝试的机会,剥夺了她经历畏惧的过程,无形中也肯定了她的害怕。

让孩子适度的经历战胜恐惧的过程,不但不会摧毁孩子的自信,反而会让孩子产生面对恐惧的勇气,培养她成为一个勇敢的人

怕去幼儿园

我不去幼儿园

对孩子来说,去幼儿园就意味着离开妈妈,离开家,去一个陌生的环境,这无疑是最害怕的事

有些孩子喜欢新的环境和小朋友,但有些孩子却觉得与陌生人相处是一种压力,特别是小时候没有和妈妈形成依恋的孩子。

从出生到3岁,是孩子和妈妈培养感情和信任感的重要时期,此时形成的依恋关系,对孩子以后的情绪发育有很大影响。

与父母形成依恋关系的孩子,会信任社会,即便处于没有妈妈的环境里,也能很好地适应;而没有与父母形成依恋关系的孩子,会认为去幼儿园就是被妈妈抛弃,所以不愿意去幼儿园。

要追问孩子为什么不喜欢去幼儿园,是和小朋友打架?老师照顾不好?还是舍不得离开妈妈?

幼小的孩子会因为一件微小的事而受到心理伤害,要和孩子一起,感受孩子的苦恼和恐惧,并找到解决问题的办法

05

5-7岁孩子最恐惧的事

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怕做噩梦

不睡觉,有大恐龙!

“妈妈我不睡觉,睡觉有大恐龙,我害怕!”

有时,你会发现,熟睡的孩子突然一屁股坐起来,开始哭,毫无目的地胡乱抓东西,并大喊大叫,看上去好像做噩梦了。过一会儿,孩子又突然躺下,像什么都没发生一样呼呼大睡。

这种情况多发生在中枢神经发育不成熟的孩子身上。随着孩子年龄的增长,这种情况会慢慢消失。

妈妈不要太过焦虑。

要做的是,轻轻抱起孩子,一边抚摸一边呼喊孩子的名字,让孩子感知到温暖的安全感,慢慢从噩梦中苏醒过来。

怕死

爸爸妈妈会不会死?

家里养的小乌龟死了,或者身边的亲人去世了,孩子会感到悲伤,会一连串的问:

“死了会怎么样呢?”

“爸爸妈妈会不会死呢?”

“死了去哪儿了呢?”

“我以后会不会也死?”

孩子关于死亡的问题,经常让大人不知所措。

孩子提出死亡的话题,并不像大人想象的那样恐怖,真正恐惧死亡的是大人。

孩子最早到12岁,才能真正明白死亡的意思,想大人一样对死亡感到恐惧。

回避不是最好的办法。我们通常认为孩子无法处理死亡的恐惧,好像只要大人不说、不让孩子看见、听见,孩子的恐惧就会减低。其实,孩子会自己寻求答案,他自己的解释,常常会带来更大的恐惧

孩子这个阶段,抽象思维能力还不完善,“离开这个世界了”也不是最好的说法。

最好的做法就是用孩子能理解的语言简单明了的回答。“死亡就是人不会说话了,不会呼吸了,不能动了,也不能跟你玩了。”

孩子恐惧的情绪,特别不好处理。往往对于恐惧,孩子想屏蔽,不愿意谈;有时,孩子自己还说不清楚,父母需要想办法帮助孩子疏导,培养并建立他的安全感

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