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女子防身术的概念很简单，在这里不用我解释，大家都会很清楚。这种培训在很多地方都存在。不论是现代搏击术还是传统武术都会涉及这一领域。特别是传统武术还有专门针对女性练习的拳术，比如峨眉拳，咏春拳等。当然这些拳男士练习也未尝不可，只是当初创拳时是针对女性的身材和体力特点而设计的，体现出以小击大，以弱胜强的特点。毕竟女性占据了总人口的一半，适合女性的武术也是有现实需求的。但是纵观当前的各类女子防身术，都存在着致命的缺陷，就是其本身既不是来源于实践也不通过实践来检验，结果好比盲人骑瞎马，夜半临深池，其害不可胜言。不用则罢，一用轻则自己受伤，重则搭上性命，和某些假武术很相似，就是害人害己。下面我来详细分析一下。
现在流行的女子防身术大概可分为以下几类，我们逐一分析。
一、 趁其不备，攻击歹徒的薄弱部位，比如眼睛、咽喉和裆部，而且招式凶狠，比如用手指插眼而不是用拳头打眼，用脚或膝盖攻击裆部，或者用手抓裆，然后用力撕扯。这些方法看似有道理，但是实际情况却事与愿违。首先你想一下，对方的要害那么容易打到吗？歹徒不是傻瓜，傻瓜也当不成歹徒，他们会像教练示范那样等着你去攻击，而不躲闪和还击吗？有过实战经验的人都知道，打到人的脸上一记重拳都很难，更何况那么隐蔽的地方呢？还有即使你打到了，如果你打击的力量不够，没有造成致命的危险，对方会立刻下狠手，本来是想调戏一下，这下变成凶杀了，打狗不成反被狗咬。这种技术不要说是弱女子，就是男性也未必可以做到，可见不现实。可能有人还会辩解，趁着歹徒轻敌，不注意的时候下手，想法很天真，现实很骨感，你们天天研究怎样对付歹徒，而他们却毫不防范，你只有求佛保佑对方是个初出茅庐的新手好了。
二、 在别人搂抱你时突然攻击对方，比如用膝盖撞对方的裆部，用脚踩对方的脚面，用头撞对方的脸部。其实这是毫无经验的杜撰。当双方搂抱时，重心都站不稳，这些攻根本就无法运用，即使用上了效果也不明显。你看泰拳比赛，用膝盖撞对方腹部很多次都没有明显效果。如果你想撞裆部，能碰到的可能性都不大，不会像教练示范的那样，不要太天真了。
三、 当歹徒抓我的手臂或胸部等位置时，用一些擒拿手法，将对方的手臂锁住，使其处于反关节状态，将其制服。更有甚者有人还教女性用空手去夺歹徒手中的刀，真是滑天下之大稽。擒拿是武术中非常难的技术，只有在你的力量和速度都远超过对手的时候方可奏效。故武术中有巧拿不如拙打之说。可是我们却让力量和速度都不如歹徒的弱女子去用，无异于自取灭亡。至于空手夺刀之说更是胡说八道。李小龙在《截拳道》一书中明确指出，当对手持刀棍等器械时一定要与对手保持安全距离，使对手无法攻击到自己，而李小龙此时经常使用的技术是用侧踢攻击对方的下肢，保证与对手有一定的距离。试想连李小龙都不敢轻易去夺刀，反而让小姑娘去做，不是明摆着去送死吗？连这种弱智的事情都做得出来，我真怀疑这些专家的险恶用心了。如果你还不信，你就让对手拿一个类似匕首的木棍，然后你去夺，看一看在你接触对手手腕之前，你会身中多少刀，估计已经英勇就义了。如果你执意这样去和歹徒搏斗，别怪我没有提醒你啊？
四、 用小刀、辣椒水、电棍等工具进行正当防卫，相对来说这些是很有效的，但是要把握时机，注意隐蔽，否则被对手发现就不妙了。其次要学会正确使用方法并练习纯熟，否则效果也会大打折扣。然而这些还是不够，还应该具备武术基本功，一定的力量和速度以及反应能力，否则容易被对手躲过，或者一次攻击失误后，就没有翻身的机会了。
综上所述，女子防身术最终要落实到培养人的搏击能力上来，提高人的反应能力、打击力量和攻击速度。这也是武术技击的必要条件，也是武术修炼的根本内容。只有这样才能彻底击败对手，否则就是飞蛾扑火，自取灭亡，本来对手并不想伤害你，但是在你激烈但是无效的抵抗之后反而痛下杀手，那么培训的目的就适得其反了。如果你总是心存侥幸的练习女子防身术，寄希望于歹徒智力低下，那你就大错特错了。
——飞龙在天
2012-12-31
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