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大便之后要不要用水洗屁股?长期坚持洗屁股,这几种好处会找上你

排便是很正常的一种生理需求,而完成这一需求的主要组织就是肛门,肛门承载着排出大便的重大任务,能够将肠道中所堆积的废弃物及时排出体外,进而维持体内环境的干净平衡,而在粪便排出的整个过程中,如果我们未能对局部进行有效清理,那么就很容易导致细菌、病毒等滋生的风险增加,从而诱发痔疮等疾病,因此,我们在日常生活中一定要注意肛周卫生,尽可能降低肛周患病的风险。

当然,平日里很多人也会纠结,在排便之后,是否要用水清洗屁股,而且也不清楚长期坚持清洗屁股,对身体是否有明显的好处。其实,每天坚持清洗屁股,会收获这些好处。

1.降低患妇科疾病的风险

对于女性朋友来说,由于其自身的生理结构较为特殊,尿道口、阴道口与肛门距离较近,再加上肛门周围分布着数量较多的汗腺,因此出汗率往往比较高。

而在此情况下,若是忽略了对局部卫生的管理,就很容易导致病菌等侵入人体,进而诱发妇科炎症,所以,对于女性朋友来说,在日常如厕之后尽可能用专门的清洁湿巾,对肛门进行清洁,同时每天都要坚持用清水清洗肛门处,做到勤换洗内裤,就能有效降低妇科疾病的发病率。

2.有助于促进肛周血液循环

在日常生活中,如果大家长时间保持坐姿或站姿,且存在衣物过紧或臀部长时间处于冰凉状态的话,那么就很容易影响肛周部位的正常血液循环,使其产生阻碍。

对此,则建议大家坚持定期对肛门进行清洗,可以采取坐浴的方式来改善局部血液循环,让肛周部位得到充分的放松,这样也有利于呵护自身健康。

3.预防肛周皮肤疾病

肛门是一个比较特殊且隐秘的部位,其周围有众多褶皱,而这些褶皱又容易藏污纳垢,在排便之后若是没有得到及时有效的清洁,就会加速细菌的滋生,久而久之,肛周的环境状态就会非常差。

而大家若是能够坚持每天用温水清洗屁股,就能对此部位进行很好的清洁,降低细菌的滋生率,从而也能够缓解瘙痒等不适。

4.改善痔疮情况

对于平日里经常熬夜以及不太运动的人来说,其实很容易受到痔疮的困扰,在此情况下,如果还不注重卫生清洁,就会对臀部周围的血液循环造成较大影响。

对此,建议大家坚持每天做好相关清洁工作,必要时可辅助于局部按摩,这样也能够有效缓解痔疮带来的疼痛等不适,对于没有痔疮的人而言,还能够起到一定的预防作用。

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