相信大家肯定听说过痛风这种疾病,它在人群体中的发病几率还是很高的,并且现在很多年轻人被痛风的问题所困扰。这个疾病在发作的时候会伴随剧烈的关节疼痛,对人们的日常生活带来很大的影响。
痛风是一种常见的、并且复杂的关节炎类型,其主要临床症状就是关节部位出现严重疼痛、水肿、红肿和炎症等,往往疼痛持续几天或者几周不等。痛风的疼痛强度是非常剧烈的,可呈刀割样、虫蚀样,很多患者都难以忍受,痛风的疼痛程度可想而知。日常生活中每天少量的饮酒对于活血化瘀有一定的帮助,但是大量饮酒则会造成一定的毒性,这些毒性的代谢物有可能会堆积在关节中。除此之外,对肝脏也会造成伤害,代谢系统也将会受到影响,代谢紊乱、尿酸上升,痛风随之而来。高血压也是引起痛风的危险因素,很多人的血压控制的不是很理想,血压太高的时候容易造成关节疼痛、关节障碍,最终导致痛风问题的出现。研究发现,痛风的人群当中肥胖人的比例是比较大的,肥胖的人群得痛风的概率要比身材正常的人得病的几率较高。痛风患者的平均体重超过标准体重的17.8%,体表面积越大尿酸越高。关节着凉,比如冬天为了追求美观不注重保暖、夏天长时间吹空调等,关节局部温度降低,血液中的尿酸易在关节析出形成尿酸盐结晶从而诱发痛风的发作。痛风与高嘌呤的饮食因素分不开,经常吃海鲜、鱼肉、动物内脏、喝高汤等都会导致体内的嘌呤含量增高,这些东西无法正常代谢,长期积累就会引发痛风的问题。当下社会生活质量虽然提高,但生活节奏的加快使得很多人不得不跟着节奏走,高强度的工作使人们承受过大的压力、精神过度紧张、身心疲惫,甚至经常熬夜使身体内分泌紊乱,代谢异常导致嘌呤增加,尿酸无法正常排出体外,导致痛风不断发作。平时摄取各种高蛋白、高热量的食物,导致身体嘌呤过高,尿酸不断上升进而引发痛风。要注意饮食,各种高汤、酒、海鲜等要适量食用。可以选择进食水果、蔬菜、五谷杂粮等。很多热都会久坐在沙发上玩手机或者电脑,但运动是提高免疫力最主要的关键之一,在日常生活中要预防痛风要注意多运动提高代谢,将尿酸排出体外。当工作压力大时要适当放松自己,不要过于紧张。放松自己,舒缓情绪,做些开心的事情。
青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家,以中西医结合为主要诊治方法,以皮肤病、过敏性疾病为特色,以治疗各种疑难病为追求。
2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》,对各种皮肤病:湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病(如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤)等有较好疗效。
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