近日一个男士来信跟我说：
老师，我是一个创业者，每天夜里十点多才回家。
我知道妻子照看两个孩子很辛苦，就尽量多分担一些，送孩子上学，给孩子做早餐之类的都是我做。但还是让老婆不满意，一吵架就抱怨我，说俩孩子都是她带大的，我什么都没参与。
其实，我也在为这个家付出啊，为什么她还这么说我呢？现在我也很生气，夫妻感情特别冷漠，感觉家里冷冰冰的，都不知道这个家什么时候会散了。
看了这个先生的述说，我很能理解他的感受，总体来说他算是一个好男人，为了养家辛苦赚钱，也能理解妻子的辛苦，只是不知道怎么做才会让妻子对他满意。
我们一起来分析一下，他和妻子是怎么形成这种局面的。
丈夫知道妻子养育孩子，承担家务很辛苦，就尽量分担送孩子，做早餐的活，想用行动来表明对妻子付出的感谢，但还是被妻子抱怨，他就会感到委屈，感到挫败，不知道该怎么努力才能得到妻子的理解和认可。
而妻子呢？她也知道丈夫在外工作很辛苦，但是家里的活让她感到很累，又得不到丈夫有效的支持，她就感到焦虑和无助，吵架的时候就想起了自己的辛苦，就会对丈夫抱怨。
其实，他们两个都犯了一个错误，那就是在关系中，只盯着自己做了什么，没有去看到对方的需求。
就像一个人感冒了，伴侣却给她买回来胃药，然后被对方抱怨，还一个劲儿地说：我买药了呀。但是，你没有看看你买对了吗？
亲爱的朋友们，我们在感情中的需求，一般都伴随深层次的内心活动。
比如刚才故事中的妻子生气，表面看起来是得不到丈夫的帮忙，深层次的需求是想得到丈夫的肯定和感谢，是希望夫妻之间有情感上的沟通。
因为丈夫忙工作每天早出晚归，两个人根本就没有时间单独在一起谈谈感情，相互交流一下彼此内心的感受。
看起来都是为了家庭在忙碌，但是除了孩子把他们联系在一起，两个人仿佛都是在各忙各的，各过各的，没有深一步的链接。
而丈夫内心也是希望能得到妻子的认可和欣赏。这才是导致他们夫妻感情冷淡的真正原因。
所以，如果想打破他俩目前的这种状态，就需要先解决心情，再解决事情。怎么具体去做呢？
肯定的语言；
精心的时刻，比如一起吃饭、看电影等让人感动的，浪漫的时刻；
服务的行动，比如做饭，给对方熨衣服，替他做事情等。
身体的接触，比如亲吻，拥抱等
赠送礼物，比如给伴侣买她喜欢的各种礼物。
在我的咨询中，我给这位先生提了以下的解决方案：
这位先生表达爱的方式就是服务的行动，做早餐，送孩子上学等。但是对于妻子来说，她想要的是肯定的语言和身体的接触。
比如希望丈夫对她说：老婆，我知道你每天照顾孩子非常辛苦，我也很感谢你！你有什么需要我去做的，就及时跟我说，我一定会尽量跟你分担的！
或者丈夫在她做饭的时候抱抱她，下班回来的时候亲亲她等。
在我咨询的很多夫妻中，当我引导丈夫对妻子说出：老婆，我心里是很认可你为家庭的付出的，也很感谢你时，有的妻子听到丈夫这么说，会感动的流下眼泪。
其实，女人并不见得想让老公去更多的做一些事情，只要他能说一句感谢的话，她们心理就很舒服。
因为她觉得丈夫理解自己，看到了自己的付出，对自己是一种爱的表达。如果男人觉得说感谢的话有些肉麻，可以写微信和小卡片去表达。
当先生在生活中实践这些行动之后，改变立刻就发生了。
妻子先是有点惊讶，然后就带着欣喜接受了先生的好意。当感情重新开始流动，他们对婚姻的满意度显著提升。
在婚姻中，当伴侣看不到我们的付出时，我们可以有委屈，有抱怨，但一定要想办法去解决这个问题。
要看到对方深层次的需求，并且用有效的方法去沟通，用对方喜欢的方式去表达你的爱，这样才能让对方知道你的真实心意，双方感情才能消除误解和猜疑。
婚姻是需要经营的艺术，如果你的感情遇到问题，把细节跟我说说，我来帮你分析。
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