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当没有了对方的消息，没有了每天的争吵，冷静下来的时候，反而最能看清自己的感情。
会出现这种情况，有3个原因：
1）亲密关系，是有惯性的。
一起生活久了，买东西都习惯给他留一份，回到家里有人做好饭，半夜醒来也习惯了身边有人。分开后，这些互动都消失了，但习惯还留着。买东西发现没有人可以分享了，回到家没有人说说笑笑了，有什么东西要修也得自己来负责了。
这时候，你会开始想念对方，怀念过去的那些陪伴。
2）人都会厌恶失去，分手和离婚也一样。
有些舍不得，可能仅仅由于讨厌失去的感觉，不甘心在一起的人，为什么最后分开了，本来爱着自己的人，最后跟别人在一起了。本来拥有，后来失去，会让你本能地想去追回。但你不一定是还爱他，可能只是一时的冲动。这种情况，通常会冲动复合，又冲动再分开。
3）冷静下来，看清了自己的感情。
分开断联的这段期间，没有其他因素影响，会让一个人看清感情。比如，不再是总想到吵架，总觉得一切都是伴侣的错，好像自己也有做得不够好的地方，这段感情是两个人都在争吵中成长；或者，感觉到他对自己的好，没有了对伴侣的高期望滤镜，他其实也是一个值得相伴一生的人。
当断联后感受到爱，应该去复合吗？
这就要看你们对关系的看法，是否一致了。
复合，不是一个瞬间的仪式，而是漫长的过程。
如果两个人想不清楚关系里的问题在哪里，不知道当初对方生气的是什么，怎么解决，即使因为爱而复合，也很快就会因为争吵而分开。比如，在我的一个来访案例里，丈夫特别想和妻子复合，对妻子道歉说，当初应该多陪你，不应该在你回老家的时候不来送你。
妻子听了特别生气，我和你离婚，难道是因为这点小事吗？是因为你在朋友面前从来不维护我，是因为你总是说，你爸告诉你，婚姻不合适就换个老婆，我根本不觉得你是爱我，保护我的。
错误地理解对方离开的原因，会给伴侣带来更大的伤害，对方当然也不会答应复合，只会觉得，果然如此，你还是不懂我。
其次，是你要做好复合的经营准备。
当初困扰的问题，现在有解决办法了吗？双方依旧觉得，对方是值得坚定走下去的人吗？
你们之间有哪些可以抹平的差距，又有哪些是不能磨合的？不能磨合的问题，是你们的底线问题吗？
你可以把情况跟我说说，我帮你分析，看你的选择值不值得，去看你是否要真的把这段感情当成是目标。断联的这段时间，正好留给双方反思过去，总结感情，如果你决定重新挽回，就可以趁这个机会，刷新过去的印象，以成熟的姿态，重新回到关系中去。
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