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有一种离婚,特别可惜:恋爱很多年,终于结了婚,伴侣却在婚后不久,频繁提离婚。
爱情长跑,等了那么多年,该受的苦都受过了,该吵的架也都吵过了,好几次打碎自我,再次重组,和对方一次次磨合,共同成长,终于认可他是那个值得相伴一生的人。
可结婚之后,一切就变了,你们并没有延续恋爱时期的同居生活,而是重新开始争吵,冷战,陷入更大的痛苦之中。
——因为两个人对婚姻的认知,并不在同一个频道。
对你而言,结婚是加法的开始。
从此你拥有了属于自己的家,可以制定自己的家庭规则,期待伴侣能够一起参与到家庭中去,增加两个人共度的时间,去陪伴你,满足你的情感需要。
而对他而言,结婚是减法的开始。
他会觉得人生进入了新一个阶段,完成了一件人生大事,就不需要总是反复惦记,从此他的后方有家庭条件可以毫无保留,将所有精力投入到事业里。
认知的差异,会让你们都感受到,伴侣没有把自己放在第一位,自己没有被尊重,就会为了争夺感情的权力地位,开始不断争吵。
在他的认知里,结婚之后,关系确定了,不像恋爱那样,需要时时刻刻关注对方的情绪,满足和配合对方的需要,对方也不会离开自己。
而如果你足够爱他,你会愿意支持他的事业,理解他负担家庭责任的重担——而他愿意为了提升家庭生活水平而不断加班,会愿意把所有的钱都交给你,这是他认为的爱。
在你的角度,你会更希望结婚之后,自己比恋爱的时候更被重视,更被宠爱。不结婚的时候,你能拥有的情绪体验,结婚后反而失去了。
你会认为如果他足够爱你,他就会加倍为你付出,和你一起规划生活,把你放在第一位。
你们都会,把伴侣是否愿意适应自己,当成是判断爱的标准,一次次地抓住他不爱你的细节,强化负面体验,慢慢的,你真的相信,他不在乎你。
而那些他爱你,关心你的细节,会被你无意识的忽略掉,两个人之间只剩下指责和争吵,把爱完全消耗掉。
本质原因是,你们并不允许关系变坏。
尤其是结婚之后,更希望关系里一切,都能让自己感受到被爱。
恋爱谈得越久,越容易积累看不见的问题。有些事情你们吵过,没有结果,有些事情你们回避冲突,选择自我压抑,这时候,会特别期待下一阶段的到来,会覆盖之前的不愉快。
结婚之后就不会吵架了,有了孩子感情就稳定了,买房安家,生活就好起来了。
但当你们真的到了这一步,会发现问题还是在,甚至对彼此的失望和抱怨更多了。
因为两个人追求的错位,成长速度的不均衡,对爱的认知不同,在感情里委屈感多了,需要对方的情绪价值了……这些错位问题永远不会消失,永远都会在某一个阶段突然冒出来。
而一段健康的关系,不是一个个去扑灭问题,而是允许失望的存在,允许争吵和不满足的存在。
接纳伴侣认知和自己不同步,学会看见伴侣真实的需求,理解他这种行为背后的心理动机,也尝试正向表达自己的需求,让伴侣看见,并接纳自己。
健康的关系就是会让人失望,就是会有无法满足你的部分——但正因为,即使争吵,失望不满足,我们也仍然相爱,这份安全感,才足够有分量。
如果你长期沉浸在不被爱的感受里,不愿意看到伴侣的真实想法,很容易出现受害者心理,把所有问题都推到伴侣身上。认为只有他改变自己,才有幸福的可能,就会把改变的机会,把被爱的可能性,交到伴侣的手上,放弃自己创造幸福的能力。
如果你正在面临离婚危机,面临恋爱和结婚之后的巨大落差,可以把你的故事告诉我,我会为你深度分析,告诉你如何看见伴侣的需求,如何看见自己的需求,让你们在婚姻中能做到真正的接纳,建立一段安全且健康的关系。
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