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生活小插曲之有惊无险
上周，孩子奶奶因咳嗽去社康看医生。医生给她开了一款特效药，写了一张纸条“买15粒”，让陪同的爷爷去外面药店买，爷爷跑了好多家药店才买到一瓶，爷爷问卖药的店员怎么吃的？那店员看到纸上写了15粒，就顺口说：15粒。
回到家，爷爷就让奶奶一口气吃了15粒药。大概一小时左右，奶奶头晕心慌，爷爷在楼下打牌，奶奶打电话说：“老头呀！我不行了，你快点回来！”爷爷飞奔回来，心想该不是药吃多了吧，马上查看说明书，上面写着成人一天吃三次，一次吃一粒！
爷爷赶紧打电话给我家队友（老公），队友让奶奶催吐，二十分钟送到医院了，住院解毒。
我家队友直埋怨，两老人家平时屁大点事就打电话，问东问西，怎么需要吃这么多药，这么重要的事情也不说一声。还好发现及时，不然后果都不敢想。
假设医生能够在纸条上花多点时间写上如何服用；假设卖药的店员能够替老人家仔细阅读说明书，详细说明一下；假设爷爷和奶奶都能对心存疑虑的事情多问问子女，看看说明书，就不会有服药过量的这个事情发生了。
生活中有很多这种时刻，想病快一点好，想快点买到药，想快点看下一个病人，想快点去打牌，人们被焦虑无形地推着往前走，这种时刻往往需要深呼吸，慢下来！
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生活小插曲之转念
当天晚上，我接上闺女吃饭并写完作业，准备带闺女去看奶奶，打电话问队友奶奶在几楼几床？
队友说：“这么多病毒，你们不要去了，我现在回家，给我准备点吃的？”
我说：“你要回来吃呀？”
“我也是个人怎么不要吃？”队友的这句反问，我那个心里噢，特别不爽。
我安顿儿子，接女儿放学，忙到晚上8点，对时间也有焦虑，不愿意再去照顾一个成年人。
但转念一想：“算了，他今天送奶奶去医院还要去上班，加班到现在，我做点吃的给他也应该！”
家里还有一条苦瓜，还有点肉，简单做两个菜，切了苦瓜让闺女放点盐㷈一下。
女儿：“妈放多少盐合适？”
我：“放两勺吧，放多点盐苦味少一点。”
闺女说：“我放一点点盐，苦死他（爸爸）。”
我笑了，噢，原来我的内心戏全部被她看穿。
二十分钟搞掂，等队友回到家。
我说：“你吃饭吧，我还是跟闺女去看一下奶奶。”
队友：“真不用，奶奶状态还很好，那里病毒多。等出院一起去接奶奶。”
我小声跟队友说：“我不想我老了进医院，没有人看我，你怕不怕？”
队友：“我也怕，你们去吧。在**楼**床。”
我和闺女带上奶奶喜欢的水果去医院了。
看到奶奶和爷爷两人都躺在床上很开心的看电视，瞬间觉得这就是人间美好！
时时事事都可以转念，一念转，世界变。
我现在的转念就是不去对抗，站在对方的角度去思考一下，就会有不同的念头，我以前第一反应是怼回去。现在知道慢下来了，还有就是说话用“我”开头。我说我老了病了怕没有人看我，以前我会说：你以后病了，没人去看你，你就是个孤老! 那肯定战争就此开启了!
我很喜欢那个忙碌并且带孝心的自己，还能带动并感染身边人的自己！我家两老人为家庭默默的做了很多，我发自内心的感恩他们。我也带动着孩子们一起去为家庭做些事情，比如闺女洗衣晾衣收衣，儿子洗碗倒垃圾等，能带动孩子一起做家务，就在这日常小事中感受着生活的美好。
3
生活小插曲之放松
儿子吃完早餐准备去学校时，说肚子痛，其实前两天就痛了。
两天前的我， 我只是问了一句：“很痛吗？这右下腹又没什么器官。要不我给你按一下。”
儿子回我：“不用，妈还好，我忍得住。”
那个当下我的内心是：你不是生病，你是压力，你这个时候可不能生病，明天上午要考英语听力，那是正式的高考成绩，一定要坚持。
没有半点关心和心疼，只有我的期待，期待他忍到考完后。
今天的我 。
我：“儿子，你去床上躺下，妈妈跟你热敷一下，你累了，身体告诉你该休息了，我跟王老师发信息，先请个假。”
儿子躺下卷缩着，是那种在子宫里的状态，我看到很是心疼，过去抱了一下。让他放松躺平，虽是躺平还是全身绷紧，双手按一下他身体各个部位。轻声的跟他说：大口的吸气，把气吸到丹田，（搓热的手放在那里）把肚子和胸腔都鼓起来，再慢慢的吐气，热了个毛巾给他敷胸和肚子上。
随着呼吸，他一会儿哈欠连天流泪，一会儿打嗝，我摸他的胃和胃下面那一侧都是硬硬的，我用手去轻轻的按压，他接着呼吸，我一直说：“孩子放松，你太累了需要休息了，你不要这么紧张，放松，你的身体累了，放松。”
他十几分钟就睡着了，很均匀的呼吸。我接着用热毛巾敷着，一直坐在床边握着他的手，看着他睡了一个半小时，起来我陪他走去学校，这时他是神清气爽，脚步轻盈。
还有一个背景信息，是他的一模考试成绩还不错，我才比较稳定，允许自己和孩子放松下来。我的焦虑常常让我看不见孩子的需求，我学习在每个当下，看见自己的期待，也看见孩子的需求，我在这个过程中。
学习温柔地爱，学习放松，学习慢一点，学习看见孩子这个人。
我的家庭氛围是由我参与创造的，也是我和家人们共创的。
同
学
纷纷回应
这故事给你讲的跌宕起伏，又柳暗花明的，在你那里嬉笑怒骂都是人间美好啊！
咋这么喜欢你讲的每个生活点滴呢，不一样的烟火，温暖着读到它的人，这就是你的能量。
人的心温暖了，周身散发着光芒，随便说点啥都那么熠熠生辉照亮人心，很喜欢你说的啊!
这里面有特别多很深的爱呢，替我抱抱你自己，抱抱这个美好的女人，愿意承担这么多的大女主。
在那些不容易的当下，记得呼吸哦~慢下来，听听自己的心跳.
一边泡沫轴放松着酸痛的肌肉，一边看着大家的故事，有笑的，有感动的，有佩服的，生活就是这么多样化，在这里感受到一切的真实，连今天看到大家相互夸赞，都觉得那么的真诚[偷笑]（以前心里总是会评判：好虚伪呀）
生了孩子，我婆婆、妈妈轮换着来帮忙带，都是她们买菜做饭，我很习以为常。
后来老人回去过自己的生活了，我要独自面对这么多家务活，带孩子，还兼顾工作，很是抓狂了一阵子，静下来才发现，自己以前都在理所当然地享受他们的照顾，觉得那都是小事，轮到自己日日轮回着过日子的时候，才发现以前觉得的小事，一件接一件的叠加起来，组成了生活，并不是排队来的，是叠在一起来的。
那一刻才懂得感恩，是种怎样的情愫，对老人们的理解，是种怎样的体验。
得到的时候，我们不懂珍惜，生活一定会让我们用失去来体验什么是珍贵。
共勉！
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