昨天的文章介绍了一个中医减肥用的中成药，针对的是全身肥胖。
今天我们再接再厉，介绍一个专门针对大肚腩的药方。
以前说生过孩子的妇女容易有大肚腩，但曾几何时，街上走来走的男同志不知怎的，也一个个挺着将军肚，以至于朋友间的玩笑从“最近怎么样”变成了“你这是几个月了”。
玩笑归玩笑，有问题还得认真解决。
这个大肚腩，不仅让很多人行动不便，而且对颜值来说简直是毁灭性的打击。经常刷到这样的视频：本来是个大腹便便的男子，相亲的时候被人轻蔑地称为“死胖子”，要么就是“中年油腻男”，但经过坚持不懈的健身后成功让肚子瘦下来，立刻成了精神的帅小伙。再出去相亲就变得抢手多了。
虽然是段子，但以视频受欢迎的程度来说，确实击中了很多人的心里：想要除掉大肚腩，恢复好身材。
那这个肚子该怎么瘦下去呢？想要瘦下去，昨天介绍的那个中成药能不能用呢？
能是能，不过我们却找到了更有针对性的一个方子，一共才只有两味药。相比昨天的那个方子，它更简练，我们说药简效专，这个方子就好像专门瞄着肚子开枪一样，准头更高，速度更快。
废话不多说，直接上方子,其实这是医圣张仲景流传下来的一个古方，名叫枳术汤，全方就两味药：枳实15克，白术10克。
张仲景创立此方的时候说它对治的病症是：心下坚，大如盘，边如旋盘。
以前看书的时候对心下这个地方一直有疑问，后来才搞明白，这个心下指的就是剑突下，也就是脾胃，肝胆所在位置。
心下坚，也就是说腹部闷胀，好像有东西堵在那里，严重的还有疼痛感。或者是腹部胀满，摸上去硬硬的，长有包块或者突起。
这个描述与大肚腩基本对应。大肚子的人腹部就好像扣了一个盘子那样，平时有胀满的感觉。
为什么会这样呢？
张仲景说它是“水饮所作”，就是说里面充满了水。
为什么这个地方会充满水呢？
一般来说，是因为脾胃虚寒。脾虚以后动力不足，水饮化不掉，如果再加上寒气，那么这个地方的水就好像结冰了一样走不动，堆积在一起。
很多肚子大的人如果你去摸他的肚子，确实这个地方少有热气。
脾胃虚寒的人大便比较稀薄，经常会腹泻，伸出舌头一看，舌头润润的，舌苔白，厚。
两千年以前，挺着大肚腩的男性还不是很多，但现在街上随便看一看都能看到，这是因为现代人不正确的生活方式导致的。
现在有了冰箱，很多人喜欢喝点冰饮料，冰啤酒，特别是夏天，就连水果都要冰镇过的。这种凉的东西下肚，胃里仅有的一点热气都被赶跑了，经常这样，脾胃可不就寒了吗？
再加上一整个夏天，很多人都喜欢呆在空调房里，把温度调得很低，然后躺那里舒服地吹着冷风，吃着冷饮，一动不动，寒和湿就这样产生了。
那么这么简单的两味药，为什么可以解决大肚腩呢？
我们的脾胃就好像一个枢纽，为了更简单，你也可以把它们理解成一个升降台，负责把水谷精微向上输送给肺，由肺气推动它们走全身，向下连着膀胱跟大肠小肠，把不能用的浊阴往下降，让它们从大肠和膀胱排出去。
现在好了，一大团寒湿包裹着这个升降台，升降台受到影响，向上和向下的动力都不足，所以水谷精微送不上去，浊阴也降不下来。
那我们就给它点力帮助这个升降台重新动起来。
一个是枳实，它又叫破胸锤，主要作用就宽胸理气，逐停水，这就好像把脾胃这里的通道打开，让浊阴降到大肠和膀胱，从而排出体外。
另一个是白术，白术既可健脾，又可祛湿。这里用白术就好像把脾胃的开关开大了一些，让它们动力更足，把水饮化掉。
这样，把脾胃周边的垃圾清了清，水湿走了，脾胃这个升降台又恢复了正常功能，以后也不容易再生水湿。
如果脾胃实在虚寒得厉害，还可以加点生姜暖暖胃。
不过，药虽然好，最重要的还是改变不好的生活习惯，否则都是无用功。
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