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中医科学院教授:一杯水配上“它”,甘油三酯从5.6降到1.7

血脂是血浆中的脂类。血浆中所含脂类统称为血脂,也包括脂肪和类脂。脂肪主要是三酰甘油,此外还包括少量二酰甘油和单酰甘油。类脂包括胆固醇(TC)、胆固醇酯、磷脂和糖脂。除此之外,血脂还包括非酯化脂酸(游离脂酸、自由脂酸)。血脂的来源有二:一是外源性的,即消化道吸收来的;二是内源性的,即由体内组织动员或肝合成而来。血脂只占体重的0.04%,其含量受到饮食、营养、疾病等因素的影响,因而是临床上了解患者脂类代谢情况的一个重要窗口。

易引起血脂增多的因素

心理因素

情绪与血脂的波动有着密切联系,紧张、争吵、激动、悲伤等不良情绪均可增加人体内茶酚胺的分泌,使游离脂肪酸增多,促进血胆固醇和甘油三酯水平升高;而抑郁又会降低高密度脂蛋白胆固醇,造成血脂异常。

遗传因素

遗传可通过多种机制引起高脂血症,如造成细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷,再如发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上,引起基因缺陷。一型、二型、三型、四型、无型高脂蛋白血症均可以发生遗传,国内临床以二型高脂蛋白血症(家庭型高血胆固醇症)最为常见。

疾病因素

糖尿病、肝病、胰腺疾病、肾脏疾病、肥胖症、痛风、异常血红蛋白等疾病均会引起脂质和脂蛋白代谢紊乱,从而引起高脂血症。以最为常见的糖尿病、肝病和肥胖症为例:

糖尿病:临床观察,胰岛素依赖型糖尿病患者,血液中最常出现乳糜微粒和极低密度脂蛋白的代谢。其中,严重胰岛素缺乏伴有酮症酸中毒患者,乳糜微粒和极低密度脂蛋白均显著增高,表现为一型、五型高脂蛋白血症:胰岛素依赖不伴有酮症酸中毒者,血液中一般无乳糜微粒,极低密度脂蛋白正常或略微增高,变现为四型高脂蛋白血症。

肝病:肝脏生病,就会影响脂质和脂蛋白的加工、生产。分解和排泄,使脂质和脂蛋白代谢紊乱,从而产生血脂和极低密度脂蛋白含量增高,表现为四型高脂蛋白血症。

肥胖症:肥胖症极易激发血清甘油三酯增高,部分患者的血清总胆固醇含量也会增高,主要表现为高脂蛋白血症,其次为二型b型高脂蛋白血症。

中医科学院教授:只要一杯水配上“它”,甘油三酯从5.6降到1.7

一杯水配上“它”,这里的“它”就是指降血脂能手——月见亚麻酸。月见亚麻酸含有丰富的不饱和脂肪酸,可有效降低血液胆固醇浓度,清除自由基,减少长尾对脂肪的吸收,保护心血管,并防止其沉积于血管壁。

长期坚持服用,可有效减少动脉硬化的发生,预防高血压、冠心病等疾病,对于预防高脂血症并发肥胖症和脂肪肝均有一定的益处。

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