流鼻血或许我们每个人都经历,尤其是小时候记忆犹新,那时候什么都不懂,看到血只觉得害怕。
大人告诉我们流鼻血时紧紧的捏住,头稍微的向后仰,但这样的做法,效果真的可靠吗?
事实上,这种做法危害重重。
对于流鼻血时头向后仰将鼻血堵住,其实这样非常危险。
鼻腔下面连接着口腔、食道和气道,当大量出鼻血时,因口鼻相通的缘故,头后仰,血从鼻孔流回到鼻咽部,或者咽下至胃内,看着血液是减少了一些,但实际上只是改变了血流途径,对于止血没有起到多大的帮助。
最为重要的是,若是鼻出血过于严重,患者仰头想要“堵”住出血,轻者引起气管炎、肺炎;重者可导致气管堵塞,呼吸困难,甚至危及生命。
流鼻血时紧紧捏着鼻孔,慢慢就不流了吗?
非也!
紧紧的捏住会阻塞到周围的毛细血管,引起局部的血流不畅,引起淤血等病症。正确姿势是用手轻轻捏住鼻翼,起到压迫止血的作用。
流鼻血时,头部保持正立的位置或稍向前倾,用食指和拇指捏压鼻翼,用嘴呼吸一两分钟来止血。
该如何正确止血?
正确的止血方式分为以下两种:
流鼻血时正确的止血方法,用出血鼻孔同侧的拇指来按压住鼻翼止血,这个办法就叫做“按压鼻翼止血法”。
具体方法如下:
1.鼻出血发生时,用同侧的手,先把除了拇指以外的四个手指攥起来,像攥起拳头一样。
2.然后让拇指竖起,拇指指尖按压住出血鼻孔鼻翼部中间将全部鼻翼压塌,稍微用力,用力方向是直线朝向对侧外耳道口方向推。
3.压住之后几分钟内不要缓手或者松手,同时头前倾大约三十度,张口自然呼吸。
冷敷可以促使局部血管收缩,减轻局部充血,抑制周围的毛细血管,减速小血管的流动,可减少局部血流。
冷敷可用毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷于鼻孔,每隔1-3分钟更换一次,持续15-20分钟,起到止血的作用,主要是通过血管收缩来帮助凝血。
流鼻血这件事,可大可小,偶尔流鼻血,主要是鼻粘膜破裂而导致,咱们除了保持环境湿润,防治鼻部过敏,没事不要抠鼻就好。
不过若经常流,流的多,那么即便工作学习再忙碌,也建议你还是及时看医生比较好。
参考文章:
【1】孔维佳.耳鼻咽喉头颈外科学 [M].北京:人民卫生出版社,2010.
【2】房永红.耳鼻咽喉疾病自诊自疗保健手册 [M].北京:中国水利水电出版社,2010.
【3】鼻出血诊断及治疗指南(2015)
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