宝宝风寒感冒和风热感冒怎么区分？

相信很多宝妈在宝宝感冒了的时候却搞不清楚宝宝究竟是寒感还是热感。那么，暮暮就分享下三个分辨风寒和热风感冒的小窍门。

分辨风寒感冒的小窍门：

1.看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒。

2.看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒。

3.看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高。

分辨风热感冒的窍门：

1.看嗓子：嗓子很痛，一般事风热感冒。

2.看分泌物：如果有痰或者鼻涕，黄色浓稠的，属于风热感冒。

3.看体温：风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。

多数情况下感冒都是从风寒感冒开始的，风热感冒很多时候也是从风寒感冒转化的。

很多宝宝在吃错感冒药就是在感冒初起的时候。一开始错了，以后调理就难了。所以，一开始感冒的时候一定要分辨清楚再用药。

风热和风寒有时候跟体质有关，因此，一定要注意自己宝宝的体质。

风寒感冒调理方法：

1.风寒初起——姜汤

症状：感觉怕冷，有点头痛，流清鼻涕。

风寒初起调理方法：煮姜汤，姜要去皮，才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，要在水开后下锅，煮三分钟就可以。

2.重感冒——葱姜陈皮水

症状：低烧，感觉怕冷，不出汗，头痛，鼻塞。

调理方法：葱姜陈皮水。

原料：去皮生姜3片，葱白连着根须3个，陈皮1块。

做法：陈皮要先煮，葱姜要先下锅。用一块陈皮和冷水一起下锅，煮开后，再放入生姜和葱，煮三分钟起锅。趁热喝，若可以，可以将葱白，姜一起吃下去。但平时宝宝胃热的，不要将姜吃掉。

注意：风寒感冒调理重点是出汗，通过发汗将风寒散出去。以上调理方法最多喝三次，发汗驱寒即可。

风热感冒调理方法：

1.轻度风热感冒——白萝卜皮水

症状：有些头晕，嗓子痛，咳嗽，口渴想喝水。

调理方法：将萝卜皮切成丝，睡开够煮10分钟起锅，趁热喝，一天3次。若还伴有鼻塞的话，可以再萝卜皮水中加两根连须葱白，煮水喝。

2.继发咽扁炎——牛蒡汁

症状：再轻度症状上，还伴有咽喉胸痛，扁桃体发炎的情况。

调理方法：牛蒡汁，将新鲜的牛蒡洗刷干净，不用去皮，切成小块，放入榨汁机里加点水打成汁，直接饮用。