宝宝还小，身体的各项机能都还没发育成熟，抵抗力差，很容易受到外界的影响。尤其是换季时期最容易感冒生病。

张妈妈呢星期一的时候，私信跟我求助说她家宝宝因最近天气一直阴晴不定受凉，导致咳嗽3 4天了，吃什么药也不见好。真的急死人，生怕拖成肺炎，到那时候调理就更麻烦了。我这里有一方，不管是风寒咳嗽还风热咳嗽，尤其是止咳化痰效果极佳。

因【柠檬】味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。

【冰糖】清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。平时喝还可以减肥，柠檬含有大量的VC，还可以预防感冒。

于是我便将此方推荐了张妈妈，今天一大早，张妈妈发消息说，宝宝连续吃了2天，一点都没咳嗽过了。最近属于流感季节，很多宝宝都可能会深受其害。今天巧姐就将这这个方法一同分享给大家，同为父母深知其带小孩的不易，希望能帮助更多宝宝哈！！！

冰糖柠檬制作步骤：

食材：新鲜柠檬，老冰糖，盐

熬好后可以装入消过毒的玻璃瓶里保存，可用开水或者冷开水冲调饮用即可！好了今天的止咳内容我就跟大家讲到这啦~如果你还有什么疑问或者不懂的，都可问窝哦~

这10年来呢，每天都有想我询问的家长，大大小小病都有，尤其是一些睡觉打呼噜、踢被子小动作不断，早上起来口臭严重，总是反反复复拉肚子、咳嗽，而且咳嗽总是有痰，拉的粑粑是绿色的，总是不爱吃饭、挑食等等。

我都能用一些小方，给调理好。方法都很简单，不怎么需要动脑子就能看懂的方法，而且材料也都是我们生活中常见的。

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