沐言第671篇原创内容
有人认为拉黑就是不爱了。
事实并非如此，对方拉黑删除并没有什么强烈的目的性。
他只是想要单纯的静一静。
人们遇见暂时解决不了问题时，通常会说：“我需要冷静一下”。
这种冷静，不一定非要闭门思过，也不一定是什么都不做，更不一定是真的静下来思考问题。
这种冷静，通常是指：
＞＞＞我现在很难过，我想要喘口气，先把麻烦放在一边，以后再说。
他认为，你们之间的矛盾很尖锐，问题很复杂，冷静才是缓和你们关系的唯一方式。
他认为，解决情感问题的最好方式，就是放一放，不去管它。
过一段时间，问题自然就淡化消失了。
无论这种解决方式多不合理，多可笑，多幼稚，但他就是这么想的。
如果这时候，他要冷静，而你迫切的想要解决问题。
那么必然会拉扯，此时的你们应该是拉扯最厉害的时刻。
这种拉扯，会让人很烦躁。
烦躁一旦升级，就会让他开始进一步逃避。
当他情绪处在顶峰，会丧失思考能力，会认为你是搞砸感情的罪魁祸首。
这时候，他提分手，把你拉黑删除，是能让他解脱的唯一选择。
而你直接傻眼了，你认为他是非常狠心的抛弃你，放弃了这段感情。
很可能，他最初没想和你真的分手，而你的苦心“经营”，反而让他认为是你把爱情推进火坑。
你发现没有，整个过程和爱不爱，没有任何关系。
总结一下，我上面说的话：
＞＞＞他拉黑删除你，是因为当他想要冷静的时候。
你不允许他做这个选择，所以他选择逃避，这种逃避就叫做断联，也就是拉黑删除。
那么，这中间还有一个事情，是不能忽略的：“他为什么需要冷静一下？”
我请你先记住一句话：
＞＞＞一段感情，冲突浓度大于好感浓度时，必然分手。
什么是冲突浓度？
＞＞＞就是两个人相处时发生的那些不愉快的事情——争吵、矛盾、指责。
那什么又是好感浓度？
＞＞＞两个人相处时发生的那些美好的事情，欣赏、安慰、鼓励、支持。
不愉快的事情叠加起来，冲突浓度就会越来越高。
所以，你如果想让感情变好，就应该在好感浓度上多花功夫。
现在你已经知道答案了。
也就明白了，他对你有感情为什么却还要和你分手。
我再展开说说冲突浓度，让你有更好的了解。
冲突浓度高，通常都是两个人的恋爱需求不同。
我举点例子：
1、有人早睡，有人晚睡，这就是生活状态不同。
2、有人想早婚，有人想晚婚，这就是恋爱节奏不同。
3、有人讲究生活质量，有人闲云野鹤，这就是生活品质不同。
4、有人爱自由，有人喜欢宅，这就是生活习惯不同。
..........
每个人的不同之处，都能导致恋爱需求的不同，又都想让对方随着自己的习惯去改变。
当对方觉得很为难、不舒服、不愿意，表示出抗拒时，那么冲突浓度就开始上升。
如果问题持续不解决，只是一味提要求，对方在没有做好真正改变的心理准备下，必然会产生对抗。
有的人喜欢热的对抗，吵架。
有的人喜欢冷的对抗，沉默。
无论是哪种对抗，都是冲突，都会让冲突浓度上升。
如此这般，冲突浓度必然有压倒好感浓度的一天。
当这一天来临的时候，其实问题已经很复杂了，但他依然会幼稚的认为，只要把问题放一放，自然就会解决了。
他分不清轻重缓急，也不知道问题出在哪里，所以你逼着他合作解决问题也没用。
反而你越是逼着他解决问题，他逃避的越是果决。
他总是想“等我做好准备，我一定能肩负起感情的责任。”
归根到底，是他身上的“幼稚”在作祟。
要知道，很多人在感情中的幼稚，和他的年龄、学历、生活经历可能毫无关系。
我写到这里，其实想告诉你只有2个点：
1、拉黑删除和爱与不爱，本就没有什么关系，只是对方想要逃避解决问题的一种表现。
你如果在对方表现出想要逃避的时候，给予适当的空间和时间，不进行盲目地施加压力，对方也不会在第一时间选择删除拉黑。
当你遇见删除拉黑的时候，更不需要沮丧，现在明白了对方的心理活动，自然就知道了这件事的解决之道。
2、分手的本质是：冲突浓度高于好感浓度。
换句话说：痛苦难受的体验远远大于快乐。
反过来，当好感浓度高于冲突浓度的时候，你们自然可以复合。
我换掉了过去文章中常常讲的名词，其实道理却没有变化，依旧在强调：舒服的体验，美好的期望感。
我希望读到本文的你，如果是新读者可以翻阅我过去的回答，如果是老读者可以结合我过去的回答一起阅读。
省流图片版：
沐言心理咨询师，婚姻情感咨询师
个案超过1000例，咨询时长超过5000小时
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
