国庆假期要做些啥？
去旅游？=景区看车展
回家？=高速看车展
去聚餐？=路上看车展
难得的一个大长假，肯定有很多人选择出去游玩，但到了这个时候都是大多都是游玩5分钟，堵车2小时，这个时候，路上多少老司机憋尿憋到膀胱都快炸裂了，然而车还丝毫未动，只能继续憋着！
我们真的要憋着吗？
憋尿往往会导致男性疾病的爆发，这6个憋尿的危害你们知道吗？
高速路上尿急怎么办？
停车嘘嘘？据有关法律，高速公路上违法停车，罚200元记6分。一泡尿那么贵，小编都不敢尿尿了。那去服务区可以吗？
像国庆长假这样的高峰时段，你以为躲过了漫长的堵车，顺利到达服务区就万事大吉？高兴得太早了吧
那么，除了......除了尿裤子，还有其他办法吗？
有是有，就怕你不敢！
方法一：就地解决
步骤如下：
靠右行驶在紧急车道停车
开双闪
在150米放上警示牌。
然后钻到旁边的草丛里解决问题.....
方法二：使用小瓶子快速解决（男性专用）
步骤如下：
拿出瓶子
嘘嘘~
注：瓶口视自己尺寸决定
千万不要憋尿，因为...
① 引起肾炎
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”，长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。
严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
② 引起膀胱炎
尿液如长时间潴留在膀胱内，会使膀胱内压力升高，导致具有自我保护能力的膀胱内膜受到细菌入侵，进而引发膀胱炎。
③ 造成肾盂肾炎
某些致病菌的纤毛，还可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。
临床上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。
④ 引起精神紧张
精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。
⑤ 影响性功能障碍
男人憋尿影响性功能，引发男性不育。
男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。
一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生养等。
⑥ 导致前列腺炎
憋尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。
尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。
这些东西一定要备足！
记得将这些常备药物要带好。药品应装在密封不透气的小瓶里，余下的空间用棉绒塞满，以免晃动时发出声响。
感冒清热冲剂、速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛；
六神丸，用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛；
腹泻用黄连素、藿香正气软胶囊、喇叭丸等；
上火就用牛黄解毒丸或黄连上清丸；
晕车晕船一定要备晕车灵、乘晕宁等；
息斯敏，用于风疹和花粉过敏等。
Tip！缓解旅游水土不服的小诀窍有哪些？
赶紧看视频啊！
紧急情况不要慌
出门在外，难保不会突发意外，遇到突发情况时切记不要光顾着慌张，学习一些应急技巧，以备急需时使用。
① 出血
消毒：用清水及肥皂清洗伤口（仅限伤口较小），对跌倒擦伤或怀疑会沾上污物的伤口，注意小心消毒。
止血：让伤者坐在舒适的地方，安慰患者并抬高伤肢，用一块衣物盖住伤口，用手压在敷料上，施以适量压力，协助止血。
包扎：若伤口已经基本上止血，这时可用衣物包扎固定，请伤者休息一下，然后打电话寻求援助。
② 溺水
将溺水者救至岸上后，应迅速检查溺水者的身体情况。
由于溺水者多有严重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻内淤泥、杂草和呕吐物，然后再控水处理。
首先，救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放在救护者的膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹背部。
其次，若溺水者呼吸已停，应在控水后立即进行人工呼吸、胸外心脏按压（急救者将手掌根部置于胸骨中段进行心脏按压，下压要慢，放松时要快）。
今天是9.27世界旅游日，希望各位在即将到来的国庆假期里可以玩得开心，玩得安全。
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