是不是肾虚了？
男女肾虚各有何表现？
男人肾虚
头晕、耳鸣、腰酸、腿软、小便多、起夜多、怕冷怕热、小便清长、房事功能低下。
如果以上9种症状都在你身上体现出来了，那么你的肾可能就不怎么健康。
肾是男人的尊严，一般肾不好的男人只会偷偷吃药，仿佛去医院看病都是很羞愧的事情，其实我们应该正确认识这个病，不用不好意思，俗话说十男九虚，如果生病了，去正规医院检查才是正确的方法，切勿自行服药。
不能自行服药，是因为，尽管是肾虚，但根据不同情况所对应的治疗手段也不一样。
肾虚分为三种：
一、肾阴虚，阴虚的人可能会伴有有口干，或者咽喉干燥，或者是心里烦躁、手心脚心发热这些症状。
二、肾阳虚，总是怕冷，手脚冰凉，小便特别多。
三、阴阳两虚，以上所述两种症状都有，又怕热又怕冷，口也干燥，小便又多。
所以，肾虚是会影响正常工作、生活的，若有任何不适，需及早就医诊治。在辨证施治的基础上，根据具体证型，选用适宜的手段调理。
另外，肾虚也有男女之分，可能大多数人会觉得，肾虚的都是男人，其实不然，女人也会肾虚。
女人肾虚
女人肾阳虚的症状也多为怕冷，头晕，腰酸腿软，小便多等症状，所以在这里就诊一个观点，女人也会肾虚，甚至会影响生育功能，导致不孕症。
女人肾肾阴虚，会出现性情烦躁，手脚心发热，头晕，容易掉头发，耳鸣，腰酸。还导致了月经不调。
女人肾气虚，可能还会伴有白带多，或者月经不调。
无论男女，肾虚后都要及时就医，调理，切勿自行服药，以免错过病情。
男人肾虚如何调理？
食物调理
食物调理，顾名思义就是吃一些补肾的食物，比如大家都知道的一些黑颜色食物会有补肾的功效，如黑豆、黑芝麻、核桃、另外还有枸杞泡水喝，草本的茶饮都可以起作用。山药，海参也可以补肾，当然，食物上调理可以选择的食物还是比较多的。
药物调理，刚才上面谈到了要根据他不同的是肾阴虚、肾阳虚、肾气虚还是肾精亏损，或者肾阴阳两虚来选择不同的药物，在这里就不推荐药物了，请大家去当地医院询问医生。
提醒：许多人一提到肾虚，就会说吃六味地黄丸，但六味地黄丸是调理肾阴虚的。
肾虚的调理，应根据患者证型不同，谨遵医嘱，选择适合自己的药物。
说了这么多，可能许多朋友还不知道我们为什么会肾虚，好好的一个人，怎么就肾虚了呢？
其实肾虚就两种原因，先天肾虚和后天肾虚。
先天禀赋不足，出生时身体不太好，虚弱，身体亏损引起的这种肾虚现象。
第二种 ，也是比较常见的一种原因，后天肾虚。
人体的五脏六腑按按我们中医来讲，它是相互联系的，也就意味着一脏有病可以累及其他内脏。比如我们经常说的，肾为先天之本，脾为后天之本，后天之本的脾它生成的水谷精微这些营养物质来不断充实肾脏，补充肾的精气，使肾发挥正常的生理功能。
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